第一章 銀座
步行者天國
無論是追逐時尚的精品巡禮，或是輕鬆漫步的優雅隨興
都能在這裡，找到屬於兩人旅行的意義
GUCCI Cafe的下午茶、雪之下的特製鬆餅
一步一名店，轉個彎便是意想不到的恣意
美味牛排站著就能大口朵頤、一風堂赤丸才是拉麵真理
一步一腳印，將地圖上的美食給打勾蒐集
入口即化的草莓聖代、齒頰留香的巧克力慕斯
挑剔的味蕾，在此被養大了胃口
木村家的紅豆奶油麵包、沒有預約還沒機會吃到的空也最中
充滿香味的巷弄，幸福滿滿豐收
鳩居堂的文具、藍天陪襯的和光鐘樓
隨著變遷的時光洪流，銀座的美貌始終相同
櫻花通的粉豔八重，入夜後的酒綠燈紅
這座城市的絕美輪廓，總在依依不捨的轉身之後
主文
銀座，位於東京都中央區，大約涵蓋由銀座一丁目至銀座八丁目的區域，是東京都內最為繁華熱鬧的商店街，而巷弄間卻也藏身著許多傳統的老店，在歷史的新舊交替中，銀座孕育著屬於自身特有的文化。橫貫銀座的中央通在六、日的下午至傍晚期間會變成步行者天國，只允許行人通行，是最適合漫步散策的時刻。
銀座地名的由來是源自於17世紀時，此地為當時的銀貨幣的鑄造所，1869年正式將此地區命名為銀座，1872年時的大火讓銀座幾乎全毀，因此聘請英國設計師，將銀座以防火材質的煉瓦建造成富有異國風情的建築，但又在1923年的關東大地震後再度走上重建之路，經過再次重生的銀座，變得更加嬌媚多姿，白天是令女性貴婦們嚮往的時尚中心，入夜後卻掌握著政經界的風華脈動。
彈寶の日文解說
「散策（さんさく）」是日文漢字裡頭具有些許深層含義的字眼，與「散步（さんぽ）」的意思相近，但其實有心境上的不同，中文的散步跟日文漢字的散步大致上一樣，都是指輕鬆走路的行為，然而散策除了表達出散步的狀態之外，更包含了一邊觀察週邊事物、欣賞風景之意。
銀座一丁目
銀座是東京都內最為熱鬧與商家密集度最高的區域，也因此有許多地鐵路線在此橫貫交錯，銀座線、有樂町線、日比谷線、都營淺草線等都在此匯集，即使沒有方向感也不用擔心迷路，由銀座一丁目出發，讓我們一起感受銀座的魅力吧～
第二章 東京駅
滿載愛與希望的月台
開業百年的日本第一，紅磚復古的重生姿態
錯綜複雜的幹線列車，商家林立的百貨大丸
跟著人潮排隊，六厘舍的沾麵有夠大碗
沿著抹茶香氣，都路里的甜品好吃絕讚
神秘遼闊的皇居二重橋，總有無數旅人在那遙望自拍
來場文青之旅，帶著相機漫遊三菱一號美術館
八重洲口的櫻花通，是胚比記憶裡最飄逸的粉嫩浪漫
聖誕節的八重洲燈海，更是每年一度的華麗璀璨
遠距的戀人，總是相約中央口的銀之鈴前，說好不見不散
孩子氣的我們，總是在充滿卡通人物的東京駅一番街裡，捨不得離開
元祖丸善的牛肉燴飯、日比谷公園的打拋豬炒飯，那種美味讓人無法忘懷
有樂町的哥吉拉銅像、多拉A夢的明星手印，城市的角落裡，總有一種期盼
日本橋的山本海苔、三越前的千疋屋蛋糕，鏡頭前的妳，總是笑得很自然
發現原來，兩個人的旅行，是一種，想要揮霍溫柔的潛意識使然
明白原來，愛是一種習慣，在探尋意義的旅途中，手牽手說好不放開
主文
東京駅位於東京都千代田區，是東京前往日本各個城市的起點，也是全日本最重要的陸上交通樞紐，不僅擁有日本車站最多的月台數，每日搭乘新幹線、電車等的載客人數也將近有200萬人次，整體面積約有3.6個東京巨蛋那麼大，2014年為東京駅開業一百周年紀念，而其文藝復興式的紅磚建築本體，也於2012年整建完工，再度以嶄新又復古的姿態呈現在世人面前，東京駅不再只是單單的車站名，如今已成為Tokyo Station City，迎接著來自世界各地的遊客與旅人。
東京駅本身內部的佔地遼闊，除了有包括東海道新幹線、JR山手線、京濱東北線在內的28條鐵道路線之外，還有遠近馳名的東京拉麵街（東京ラーメンストリート）、彙集日本各大電視台與知名漫畫卡通人物的Character Street（キャラクターストリート）、各種餐廳林立的黑塀橫丁等，附近更有大丸百貨、新丸百貨、KITTE等適合逛街購物的地方，再加上皇居、三菱一號館美術館，讓東京駅周圍逐漸成為造訪東京不可錯過的觀光景點，聖誕時節來此，八重洲口附近的沿街燈海，更是適合戀人們漫步散策，留下深刻的回憶跟足跡。
第三章 東京鐵塔、六本木區域
紅色鐵塔下的幸福三丁目
改編自漫畫家西岸良品作品，於2005年日本上映的電影《ALWAYS 三丁目の夕日：永遠的三丁目的夕陽》，是以1958年的戰後時代為創作背景，描述著東京都下町裡，市井小民的生活，以主角茶川龍之介為故事核心，一段關於追逐夢想、關於守護愛情的電影三部曲。
而其中電影第一集的劇情重心，便環繞在同樣在1958年正式完工，那象徵日本戰後重生的精神指標，東京鐵塔（東京タワー）。
一心追求文學家最高肯定「芥川賞」的龍之介，一方面在兒童刊物上連載著自認為不入流的小說、一方面內心存有好感的居酒屋老闆娘廣美，竟然托他收養一名孤兒淳之介，在現實的生活壓力、追逐夢想的考驗、面對愛情的天人交戰，種種錯綜複雜的情感之下，交織成了一部好笑又感人肺腑的電影，甚至因為票房太過賣座，又接連拍攝了第二部與第三部。
隨著50多年的時間演變，原本聳立於東京都的東京鐵塔，周圍多了無數的大樓，而原先擔任東京都內重要電波塔的角色，也因為晴空塔的設立，東京鐵塔如今只剩下那橘紅色的鐵架軀殼，昂立在這座城市之中。
但是，東京鐵塔曾經帶給人們的記憶，是無法輕易在腦海裡被抹去的，她所代表著的，就如同電影裡頭所描述，是那一代人在二次世界大戰之後，抱持著心存善念的感激，去執著、去打拼，從頹廢中重新站起來出發的精神，即使現已完成了階段性的角色任務，但作為東京都內始終屹立不搖的象徵指標，東京鐵塔還是等待著來自世界各地的旅人探訪。
也因此，每當因為取材而忙碌穿梭於東京大街小巷時，只要遇到夕陽漸落的魔幻時刻，我一定會試著在附近搜尋東京鐵塔那純粹又俐落的身影，對於喜愛東京的人來說，Tokyo Tower就是心底無法割捨的一個重要的象徵。
而我想，另一個平行時空裡的幸福三丁目，那夕陽下的鐵塔倩影，應該也是在落日餘暉下，絢麗而燦爛著吧。
主文
東京鐵塔，半個世紀以來一直都是代表日本與東京最重要的地標與觀光景點，高333公尺、赤白相間、於1958年12月舉行竣工儀式後，除了身為東京都心方圓一百公里的電波塔之外，更是日本人建築史上的驕傲，以及二次世界大戰以降後，日本人重新回到世界頂端的精神指標之一。東京鐵塔由建築師內藤多仲與日建設計株式會社共同設計完成，於2013年被晴空塔取代為新的電波塔，但時至今日東京鐵塔仍為世界第三高的自立式鐵塔。
東京鐵塔地點特別，它被赤羽橋、御成門、大門、神谷町四個臨近的地鐵站所包圍，雖然都需要步行一段距離，但整體交通十分方便，而一旁的增上寺與芝公園區域，擁有廣大的境內範圍與綠地，如果將起點拉至麻布十番地區，那整個東京鐵塔週邊可說是非常適合散步喔，以下，就跟著彈寶與胚比的腳步，讓我們用雙腳走出一條幸福散策，再用雙眼將東京鐵塔的美給收進眼底回味！
第四章 淺草、晴空塔
漫遊淺草下町與天空之樹
淺草，對於戀人們來說，就像是個永遠玩不膩的遊樂園一樣，除了雷門、仲見世通、觀音寺，周圍還有好多的秘密等待著尋找幸福的旅人們去探索挖掘，從龜十的銅鑼燒到花月堂的菠蘿麵包，喔還有還有，傳法院通上的淺草メンチ，那是絕對不能錯過的美食主義，來場下町風情的小吃之旅，將兩個人的胃填個飽滿，是件多麼浪漫恣意的事情。
一定要遊逛日本最古老的花屋敷遊樂園，時間歲月是種很神奇的魔力，半個世紀的輪迴，這裡的一切變得復古又新鮮，無論鬼屋或是雲霄飛車，還是瞬間彈升騰空的太空噴射，都能將兩個人的心緊緊依偎在一起，可說是戀情增溫的最佳約會場所呢。
不過最喜歡的，還是春天時節的隅田川兩旁，凋落飛散的櫻花瓣，總將水面給裝飾成童話般的粉紅色，來自世界各地的遊客，將公園內擠得滿滿的，這粉嫩綻放的魅力，在短暫的一個禮拜之內，成了所有來此見證美景的人們，共通的語言。
很喜歡日本歌唱團體FUNKY MONKEY BABYS的一首歌「桜」裡面的歌詞：
ありがとうの涙が今 この胸にあふれてるよ 感謝的眼淚現在 正在心中渲染開來
ずっとずっと 君を守りたい 一直一直 想要守護著你
桜が降る 桜が降る あたらしい僕らの上に 櫻花落下 飄落在新生的我們身上
ずっとずっと 手をつないで歩いて行こう 一直一直 要牽著手一起走下去
いつまでも 直到永遠
春天對於日本人來說，就代表著重新開始的季節，就像是櫻花一樣，經過短暫的美麗綻放，然後冒出稚嫩的幼芽，隨著天氣漸暖，又將為景色添上綠意，這也是為什麼站在櫻花樹下的戀人們，表情都是如此嘴角上揚的，經過寒冷冬天的考驗，新的一年又是帶著滿滿的希望迎向未來，無論面對挫折或是困難，只要牽著手，就能克服、只要牽著手，就可以一直走下去。
心中想要守護著某人的你（妳），也是這樣想著的吧。
主文
淺草ASAKUSA
淺草，位於東京都台東區，是東京都內最富有下町風情的知名觀光區域，所謂「下町」是指舊時東京的市中心有高台與低地之分，而位於舊淺草區的淺草區域位於低地，因此被列為是下町所在。歷經江戶時代的繁華、關東大地震的重建，在東京都市計劃的持續發展下，淺草逐漸將繁榮景象再現，成為東京必遊的指標性景點。
沒有造訪過淺草，就如同沒有去過東京一樣，所謂遊玩淺草，不光是只有跟雷門大燈籠拍照留念而已，這片充滿東京庶民文化與活力的區域，以雷門後方的仲見世通為起點，蔓延著整個淺草區域，轉角的巷弄之間都充滿著濃濃的下町色彩，建議起個大早，從雷門開始，跟著彈寶與胚比一起漫步淺草，幸福散策一整天吧！
第五章 上野、谷根千
百逛不膩的賞櫻名勝與文青必探的城市下町
上野是一個無法輕易征服的大寶庫，裡頭充滿著各式各樣的文化藝術寶藏，同時又將歷史與現代接軌著，鱗次節比的博物館、美術館與上野動物園等，都在這佔地遼闊的區域中，等待有緣人的探險，而穿越不忍池來到熱鬧的阿美橫丁，街巷內喧囂的叫賣聲卻又是如此充滿活力與熱情，從懷舊的美式軍裝到現代感十足的百貨商場，還有許多雜貨小店、洋食屋藏身巷弄，延伸至湯島、御徒町、上野廣小路等範圍，上野的腹地廣且密集度高，每來一次總會領略新的感受。
由日暮里駅的「谷中銀座」、「根津」、「千駄木」合稱而成的「谷根千」三角區域，則是與淺草截然不同的下町風情，這裡緩慢生活的步調，自成一格的老街文化，尚未受到外國觀光熱潮的影響，有的，是純樸自然的庶民魅力；藏的，是獨具特色的畫廊與咖啡小館，在這裡，就連迷路都很浪漫，彷彿每個街角，都有慵懶的貓兒打著哈欠，每當秋日午後的光灑落下來，不用太過刻意的按著快門，就能夠化成一幅幅日系絕美的照片。
第一次帶胚比走完谷中銀座，還很記得她當時的表情，是那種對於新鮮事物產生的興奮與嚮往、是那種對於下町老街的好奇感與舒適感，原來，這座城市裡還有這種逛起來既優雅，卻又充滿復古懷舊的氛圍，當胚比的眼珠子咕嚕咕嚕不停地向四周探索打轉的時候，身為導遊的彈寶我，總是會很有成就感呢。
其實旅行，就是兩個人追逐著彼此的背影，一起前進。
有時候，會請不自禁地由後方叫住對方，然後往往轉身後的表情，都是帶著滿足微笑的。
「因為有你（妳）陪我啊～」我們，都是在心底這麼想著的。
主文
上野UENO
上野，位於東京都台東區，上野在地形上為20公尺高的台地，整個區域相當熱鬧且腹地寬廣，包括上野恩賜公園內的動物園、東京國立博物館、國立西洋美術館等，還有人潮匯集的阿美橫丁，巷弄內林立著美食小吃與傳統市場，加上周圍的百貨公司，發展成多元複合式的文化產業，而上野駅本身就是東京都心北方的交通樞紐，包含食衣住行一應俱全，可說是一片機能性完整的觀光區域。
上野這片觀光區域真的大得十分驚人，光是上野車站內專賣名產、甜點、餅乾等的店舖，就足夠讓胚比逛上一整個小時，上野最著名的代表吉祥物莫過於上野動物園內可愛的熊貓，近年的最新寵兒是熊貓比力（リーリー）跟仙女（シンシン），也因此帶動了上野車站週邊的吉祥物商品與相關名產等，下次來到上野駅可別急著出去，買包可愛的熊貓餅乾再出發去散步喔～
第六章 青山、原宿、表參道
致，屬於她們的青春歲月，那風姿綽約的絕代風華
青山、原宿、表參道。
這三個相互連接的區域，彼此卻各自擁有著不同的街道風格，也各自代表著，屬於東京女孩們的、東京女人們的，三種不同時期的衣著Style、想法、生活態度，以及對於愛情的嚮往、憧憬、期待，以及失望、墜落、掙扎，然後隨著歲月的齒輪轉動，找到一絲絲對幸福兩字的信仰。
只不過隔著幾條街道，原宿竹下通的高中女生，三兩成群的將制服裙子折得奇短，穿著白色純棉的泡泡襪，不管什麼年代，這幾乎都是高中女孩萬年的衣著定番，臉上或脂粉未施，或濃妝紅唇，不管如何，那都是關於原宿裡頭的青春，那販賣明星偶像商品的小店，從傑尼斯變成了韓流明星，唯一不變的，是可麗餅的味道，有人說，那草莓奶油的招牌口味，幾乎代表著每個東京女孩初戀裡的記憶。
而唯美優雅的青山，蜿蜒曲折的巷弄內，總藏身著百聞不如一見的氣質店家，斜坡轉角的街道中，總會有間意想不到的個性小舖，等候著成熟的東京女人光臨，或許是為了晚上的約會挑選洋裝、也許是為了佈置美麗的新家而尋找合適的香氛蠟燭，青山的美，總是沒有十分刻意，但卻流露著經過歲月焠鍊過後的姿態與身段，那隻影孤身的黑色高跟，是否跟它如月皎潔的主人一樣，正尋覓著一段細水流長的愛情？
東京最美，表參道。明治神宮前的這條筆直大路上，走過多少由女孩變成女人的夢想，經歷過多少因愛情而重生，也因愛情而流淚的故事，想要體會最多戀人在街旁擁吻的表參道，就在浪漫的聖誕節時走一遭，那璀璨的燈飾，綿延整條表參的風華，會令人不自覺挽起身邊的人的手，取暖著因冬天漸凍的手心，祈禱著等會下雪的美麗風景。
如果想要感受關於表參道的愛情，假日到表參道上的ANNIVERSAIRE感受一下，屬於東京式的浪漫婚禮，有樂隊、有紅毯，還有小提琴手拉著悠揚的動人樂章，那穿著白紗的新娘接受眾人的祝福，牽著新郎，走在此生最美的表參道上，突然間就這麼體會了關於愛情的意義，原來她們，終其一生，都在找一個人，一個能夠陪伴一生、分享愉悅跟快樂、分擔痛楚與淚痕，一個能夠讓她心甘情願，笑著流淚的人。
主文
青山AOYAMA
青山位於東京都港區，在地域上大致上分為北青山和南青山，一般是指青山通り上，由外苑前駅至表參道駅兩旁街道、與四周包括外苑西通り、みゆき通り、骨董通り等區域，而相較於原宿與表參道各自代表年輕潮流與經典時尚的文化，青山區域彷彿自成一格，從昂貴的設計師品牌、高級檔次的藝術傢俱店、到獨樹一格的服裝雜貨小舖，都濃縮在這塊又特別又值得細細玩味的散策區塊中，等著有心人來探索發現。
秋天，東京最美的季節，舒適的天氣與溫度、和煦的陽光與美景，讓這座城市增添了繽紛色彩，也讓街道上多了許多緊靠在一起的戀人們，在紅黃色落葉的點綴下，將彼此的幸福給取暖著，然後露著滿足的微笑享受著、珍惜著、守護著。
比起豔麗的楓紅，東京都內更多出現的是銀杏（いちょう），而說到整個東京都內銀杏並木最美的地方，莫過於明治神宮外苑的銀杏並木了，自西元1923年種植在此、總共多達146株，全都依照設計與美感比例種植的銀杏樹，只要親眼見過的，沒有不禁發出讚嘆之聲的，那幾乎高聳入天的角度、紛葉遍落的秋黃地毯，在開放步行者參觀的假日祭典時，總是擠滿了前來朝聖的人海，秋天造訪東京時，不妨提前來此，在銀杏尚未熟黃前，漫步於日劇般的並木隧道之中，享受那陽光將葉脈輕輕撥開後投射在臉上的溫曙、然後找間好位置的餐廳，輕輕淺嚐這秋香濃郁的東京專屬。
原宿HARAJUKU
原宿，位於東京都澀谷區，是日本時尚潮流的發源地，包括表參道週邊、竹下通、裏原宿、原宿駅旁的明治神宮區域，都是涵蓋的範圍，表參道的優雅時尚讓我們容後敘述，一般說來最能呈現原宿文化的莫過於竹下通與裏原宿區域，竹下通像是東京高中生的樂園，雖然已成國際觀光客的遊覽景點，但依然保有著特殊的活力與氛圍；而以原宿通り為中心的裏原宿區域，這裡延續著無數潮流品牌的次文化傳遞，吸引著崇尚街頭指標的年輕族群前來朝聖。
即使對於時尚潮流沒有那麼刻意嚮往，原宿依舊是個挺適合散步的地方喔，由原宿駅出發，跨過神宮橋，便可看見明治神宮入口巨大的木造鳥居，明治神宮是祭祀明治天皇與昭憲皇太后的神宮，每年新年期間的參拜人數可是日本第一，佔地70萬平方公尺的綠地面積十分廣闊，非常適合早起前來輕鬆徒步，在高聳綠樹的包圍下吸取芬多精，會感到一整個神清氣爽呢。
表參道OMOTESANDO
表參道，於西元1919年時整備作為參拜明治神宮前的大道，表參道之名由此而來，連接著原宿與青山地區，在地域上橫跨港區與澀谷區，延續著北青山與南青山，並木通上兩旁高聳的櫸木優雅挺立，隨著季節變換總是披上不同的華麗樣貌，而1970年代以後，隨著世界各地的時尚品牌陸續進駐，表參道的風貌更顯氣質出眾，不同於銀座的雍容華貴，自成嬌媚風情的表參道，猶如法國香榭大道般令人神馳嚮往。
表參道兩旁的世界高級品牌名店，全是由知名設計師完成的特色建築，內外兼修的時尚特色，是表參道之所以如此受歡迎的主因之一，即使單純地走走逛逛，也能自在地感受到這條連綿不過幾百公尺的參道，竟然在數十年間演變成如此具有風姿綽約樣貌、同時蘊含生命藝術能量的區域，盛夏的綠蔭大道、秋爽的泛黃絕美、冬季的聖誕燈宴，假如只能挑選一條幸福散策路線給即將陷入愛情漩渦裡的戀人們，表參道絕對是東京都內的唯一首選呢。
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