是一套由法國百年出版社Nathan引進、特別為小朋友設計的健康讀本，由米米與璐璐這兩位小主角，帶領大家去探索健康的奧祕。
作者方斯華絲．哈斯端 ﹣弗日杭博士本身為小兒科醫師，一向以「與健康共舞，才能保持健康」為理念，致力推廣保健教育。她特別在書中設計了好看又有啟發性的故事，搭配上重要的健康概念，還有小遊戲和思考活動，可增加閱讀的樂趣，十分適合家長或老師帶領小朋友一起閱讀的書本，稍大一點的孩子也可以自己看。
作者簡介：
方斯華絲．哈斯端 ﹣弗日杭 著
畢業於醫學院，主修小兒預防醫學，現為母親與小兒保健科醫師，對於親子與小兒方面的諮詢相當有經驗，並主張「與健康共舞，才能保持健康。」 基於這樣的理念，哈斯端 ﹣弗日杭致力推廣保健教育，曾參與編纂醫學字典，為一般大眾撰寫醫學報導，並出版過有關四至六歲幼兒飲食的親子教育書。「我家小孩最健康」系列書籍是她的代表作。
吳慈仁 譯
班雅明．修 繪
章節試閱
今天是個大日子！米米要去上馬術課了。
一想到騎馬，還有可以和老師、同學一起生活一個星期，他就興奮得不得了。
「一定很好玩。」他說。
「真好！」妹妹璐璐大叫。
和爸爸媽媽說再見後，米米加入同學的行列。
車上真是熱鬧！有的小朋友在唱歌，有的在猜謎語。
忽然間，米米安靜了下來。他知道要怎麼表現得「像個大孩子」嗎？畢竟，這是他第一次和家人分開這麼遠……
「如果大家對我不好，怎麼辦？」他問自己。
「如果我得去做我不喜歡的事，怎麼辦？」
「而且，睡覺前也不能聽媽媽講故事了。」
車子開了很久才到馬術中心，所有人都好開心。
「男生跟我來！」奧立維老師說：「女生請跟著卡琳娜老師走。大家把自己的東西放好，然後挑選自己的床位。」
「希望小克睡在我旁邊，他答應過我的。」米米自言自語。
為什麼離開父母不容易？
爸爸媽媽每天幫我們處理大大小小的事，要不是有他們，我們不知道自己是不是能做得很好。
出門就是前往陌生的世界。有人先告訴你將會遇見什麼事情，會讓你比較安心。
帶著自己喜歡的東西，可以讓你感覺離家不遠又安心。
我想要媽媽！
不管小時候或是長大了，離開喜愛的人，我們都會很想念他們。
問一問
請爸爸媽媽告訴你，當你第一次離開他們身邊時，發生了什麼事。
․當時你幾歲？
․由誰照顧你？
․你的反應是什麼？
․爸爸媽媽的反應又是什麼？
今天是個大日子！米米要去上馬術課了。一想到騎馬，還有可以和老師、同學一起生活一個星期，他就興奮得不得了。「一定很好玩。」他說。「真好！」妹妹璐璐大叫。和爸爸媽媽說再見後，米米加入同學的行列。車上真是熱鬧！有的小朋友在唱歌，有的在猜謎語。忽然間，米米安靜了下來。他知道要怎麼表現得「像個大孩子」嗎？畢竟，這是他第一次和家人分開這麼遠……「如果大家對我不好，怎麼辦？」他問自己。「如果我得去做我不喜歡的事，怎麼辦？」「而且，睡覺前也不能聽媽媽講故事了。」車子開了很久才到馬術中心，所有人都好開心。「男生跟...
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