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樓醫師鑽研中醫五運六氣、天氣醫學多年,結合四項博大精深的中國傳統理論及統計經驗數值,獨創出一套計算人生「坎點」的方法,這套方法的精準度已經過科學的驗證比對。
提醒讀者留意自己健康的坎點,在哪些節氣應注意身體的哪些弱點,以及如何調理、養生,讓自己與家人健康樂活一輩子。
本書內容速覽:
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作者簡介:
樓中亮醫師
「台灣中醫預防保健協會」創會理事長,現任「 樓中亮中醫體系」院長。 樓醫師兼具中西醫學養,從中國醫藥大學獲得「藥學士」「醫學士」兩個學士學位後,持續精進,遠赴北京中醫藥大學攻讀醫學碩士,其後又在南京中醫藥大學取得醫學博士。求學期間跑遍中國大江南北,遍訪名醫、搜羅古籍,至今仍不斷精進,專精易經五行與人體健康之關係。
多年致力鑽研的「五運六氣天氣醫學」「掌紋全息療法」與「算大限坎點預測系統」,統稱為「樓氏古中醫」。他同時也將這套獨創的古中醫療法「數位化」,使其生活化、客製化和普及化,讓一般民眾在家輕鬆保健、預防疾病,健康休閒相關產業用此提供客戶更有效的服務,使大家共同體驗「天人合一」的健康生活!
樓醫師2010年12月出版《算病》一書後,廣受好評,本書即為延續《算病》的精髓,更進一步將《易經》與《黃帝內經》的精華發揮至淋漓盡致。「樓氏古中醫」網址:http://www.drlou.com.tw/
各界推薦
名人推薦:
【病患推薦】
我三十幾歲就中風,還檢查出腦部有幾顆腫瘤,連醫生也沒料到會發生在像我這麼年輕又健康的人身上,可是樓醫師的這套「算大限」程式卻能準確的預測出來。──賴佳琳
「算大限」程式可以預測我們的身體在什麼時間點容易生什麼病,讓我們能夠提早養生,預防疾病,可謂真正的預防醫學。書中不但收錄中醫獨到的疾病預測法則,還有許多樓醫師平常傳授給我們的養生方法,不管男女老少、健康或患病,都非常適合、也需要這本書!──王春桃
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章節試閱
<前言>
生、老、病、死皆是命中注定?
現代科技發達,我自認是不信邪的科學鐵齒族,學的又是以實證科學為基礎的醫學,因此在尚未接觸《易經》之前,只以為《易經》是命理占卜之術,雖然知道是一門累積了數千年歷史的知識,但我仍然一直抱著不予置評的態度。
然而,踏入浩瀚的中醫領域之後,隨著臨床經驗增加、見識漸廣,我發現有許多現代科學無法解釋的疾病、病因以及病危之期,竟然可以用古中醫《黃帝內經》的「五運六氣學說」找出答案!而當我試著將這套解釋、預測疾病發生的學說,以現代化的統計學方式整理成數學方程式時,又赫然發現這套學說所推測天氣與人體疾病的結果,準確度非常的高。例如:我在二○一○年套入程式預測到二○一一年全世界會缺水,二○一二年會有較多地震、颱風、土石流;而根據事後實際情況驗證,與當初預測的內容居然都相同。
同時,我亦將做研究的四十幾萬筆死亡案例及近百萬筆的重大疾病(含死亡)案例,以中醫的五運六氣搭配科學的演算,推算的準確率超過90%;接著,我試著用易經八卦及傳統八字的推算方式來印證,也有60%~70%的準確率。這不禁讓我開始思考,或許宇宙法則可以用各種不同的運算法去推算出一個相同的結論,而這些方法都是符合所謂的科學原則,不僅能算出「病」,也能算出「命」。
人類向來追求延年益壽、趨吉避凶,於是「預知之術」遂應運而生。透過數千年的經驗法則統整,人們發現宇宙中似乎有著某種定律,如同我剛才提到的所謂「宇宙法則」,它可以被設計成數學方程式,用來推算未來可能的發展,也就是我們常聽到的各種用來算「命」的命理之術。
這些用來預知生命發展歷程的命理數術,就好比化學的反應方程式。例如,在適合的條件下,當氧分子碰撞到氫分子時,兩者會結合形成一個屬性全然不同的新分子——「水」。這是化學家所發現、歸納出來的宇宙定理(定理是指在特定條件下,必然會發生的現象),而古代的醫學、易學家也根據個人經驗,發現、歸納出一些生命發展歷程宇宙法則,其中最古老的預測之書就是《易經》。
被污名化的《易經》
許多人對《易經》有著極大的誤解,認為《易經》是占卜之書,是迷信不科學的,其實,這類批評主要是因為他們並未深入了解《易經》。《易經》的預測邏輯來自因果法則,用這概念引領人類追求圓滿人生;它告訴我們如何待人接物,如何與大自然共處,如何在天地之間活得快樂、平安。《易經》是一本不可思議的宇宙法則總整理,宇宙法則就是因果法則。好比剛才所舉例的「氧」加「氫」變成「水」。「氧」加「氫」是因;變成「水」是果。至於為什麼偏偏是這兩種相加會變成水,而其他的不行,我可以告訴你是因為分子特性使然,如果還要問它們為何有此特性,那麼請去問上帝,但前提是要先把上帝找出來。
後天努力,強過命中注定
在此我可以極有信心的說,我透過四十幾萬筆死亡案例及近百萬筆的重大疾病(含死亡)案例的印證,人類確實能夠預測一個人一生中的「老、病、死」歷程。但不管預測的結果如何,後續該怎麼做才是重點。預測是為了給予努力的方向,而不是教你認命、消極、無作為。我在前一本著作《算病》中就已不斷提醒大家「三分天注定,七分靠打拚」的觀念。不管生老病死是不是天注定,人就該好好的活下去,該怎麼好好地過日子,才是應當思考及追求的重點。在我多年行醫的過程中,看過太多先天不足、後天失調的患者,自己不留意原本就欠佳的體質,加上平常又不注重後天的保健、良好生活習慣的養成,亦沒有人提醒他們該注意的事項。所以往往來找我看診時,已經到了罹患重症、病入膏肓的地步。如果又剛好在這時,吃了錯的食物、去到錯的地方,就極有可能遭遇不測。
因此,前一本著作《算病》的目的,是希望能幫助讀者去了解自己的先天體質及後天體質對於健康上的影響,並且預測一生好發的疾病,從而利用飲食、生活作息、中醫藥保健方式達到預防疾病的效果。現在我將這本書的書名取為《算大限——趨吉避凶,延年益壽的秘密》,就是希望能在算病的基礎上,更進一步找出每個人每一年每一氣容易好發疾病的可能發生期,再找出腫瘤、腦中風及心肌梗塞等重大疾病的發生期,綜合以上的發現,能教大家如何早日發現疾病、預防疾病的發生、提醒大家在什麼時候身體極可能會產生哪方面的不適,要特別加以留意。希望大家看了本書之後,能夠從現在就開始正視健康、用心經營自己的身體,第六、七章教大家許多簡易有效的養生方法,只要持之以恆確實做到,後天的努力一定能夠強過命中注定,得以趨吉(健康)避凶(疾病),延年益壽!
<內文>
若我說,中醫是一種預防科學,許多人可能會感到很訝異,預防的觀念不是只有西醫才會提到嗎?西醫的疫苗、預防針,才是預防科學的驗證吧?!殊不知,我們的老祖早先在幾千年以前,就已經將中醫運用在健康上的預測,而且也早已深知「預防重於治療」、「防範疾病於未然」的真理。從下面這個扁鵲三兄弟的歷史典故中,就可以心領神會。
相傳魏文王問名醫扁鵲說:「你們家兄弟三人,都精於醫術,到底哪一位醫術最好呢?」
扁鵲回答說:「大哥最好,二哥次之,我最差。」
文王疑惑的問:「那麼為什麼你最出名呢?」
扁鵲答說:「我大哥治病,是治病於病情發作之前,由於一般人不認為自己有病,因此不願預先治療來剷除病因,所以他的名氣無法傳出去。」
「我二哥治病,是治病於病情剛剛發作之時,剛發作時症狀大都是輕微,因此一般人以為他只能治一些小病,所以他只在我們的村裡小有名氣。」
「而我扁鵲治病,是治病於病情嚴重之時。一般人看見的都是我在經脈上扎針、放血,或是切膚鋸骨等大手術,所以他們以為我的醫術最高明,因此名氣才傳遍全國。」
由上述這個有趣的小故事就可以知道,連扁鵲這樣的神醫,都認為預測病情發展需要相當深湛的功力,治療的效果最大,相對耗費的國家、社會與家庭資源卻最小;但也因此,其重要性常為普羅大眾所忽視。
從「算病」到「算大限」
◎不知易,不足以言太醫
自從前作《算病》出版之後,很多患者都好奇的問我怎麼會研究易經、八字、姓名學、掌紋、面相等看似跟中醫無關的東西。其實這在中醫界並不少見,因為「山、醫、命、卜、相」本就源自於《易經》。唐朝被譽為「藥王」的名醫孫思邈曾說:「不知易,不足以言太醫。」意即一個不懂易學的醫者,不夠資格被稱為好醫生,因為「太」即是「大」的意思,大醫就是醫術、醫德俱佳的好醫生。可見《易經》在古醫聖、醫賢的心目中,具有多麼重要的價值與地位。
《易經》可說是一部世界上最早針對宇宙及大自然進行觀察分析並描述紀錄的知識大百科。古人從宇宙運行的法則中學習到生活的智慧、技能,精神及道德層次的提升,甚至治國管理的方法。它是古人歷經千年逐步累積、更新、彙整乃至於臻近完美的一部文化巨著。後世因而得以從《易經》當中延伸發展出更專精的學問,例如中醫、命理、風水、哲學、天文學、管理學等各項專門學科。而這些學問中,仍然存在著許多以目前的科學尚難以破解、甚至窺探究竟的深奧智慧。
許多人對於艱澀難懂的《易經》存有諸多錯誤及扭曲的認知,包括以前的我,也以為它不過就是一本卜筮的書,或是一門君子修身養德的哲學書。事實上《易經》在人類文明發展軌跡上,一直都處於後世難以望其項背的超前境界中;也因此,易學向來是後中醫系及中醫系的必修學分。不過學生時代的我,認為《易經》學得再好對醫術也不會有幫助,所以當時並沒有很認真在上易學課,只想打混過關,低空飛過門檻就好。沒想到,正式執業後,不學好的報應很快就來了。
◎上課打混不學好的報應
年輕氣盛的我,認為治病救人靠的是扎實的醫術,所以當時在看診時,壓根兒就沒想到要在療程中運用玄乎虛乎的《易經》醫學,因此,雖然偶爾也會遇到一些怎樣都治不好的棘手個案,但因為數量並不多,也不會聯想到是因為自己當初沒把《易經》學好的緣故。
同時,我對於諸科故事所提及的「古代神醫能預知疾病生死」一事,也認為根本是不可能的神話。我心想,透過望、聞、問、切來預測幾個月內的身體狀況還算合理,但是怎麼可能可以預測到一個人在數十年後的光景呢?那根本就是命理師的範疇了吧!殊不知,這就是我在學生時代上課打混的報應──無知。幸好我的個性喜歡接受挑戰,也熱愛吸收新知、接觸未知的事物,遇到不明白的病例,總是絞盡腦汁地想研究出個所以然來。因此,在習醫之路上繞了一大圈,終於在數年之後,偶然的緣份讓我又回到了《易經》這條正途。
◎發現「脈神」的大秘密
我在唸碩士班的時候,對於中醫學的求知欲,不斷地因患者帶來的挑戰而更加高漲。當時只要聽說哪裡有醫術精湛的中醫師,我就會極盡所能、不遠千里地去拜師,然後再把所學一一驗證於患者身上。
在那段時間,我頻繁地往來於兩岸間拜師上課,剛好聽說對岸有一位醫術很神的「脈神」,只要把個脈,就能把患者的病況說出個九成五甚至十成十!我心想,這麼厲害的人物,怎能不去拜會一下?於是立刻請託朋友代為介紹,想弄懂脈神這神奇的看診功力是怎麼來的。
可惜中國人的秘技一向是傳子不傳賢,這位脈神雖然與我初次見面便一見如故,卻口風超緊,怎麼樣也不肯將這秘密傳授給我這個外人。初次見面之後,我又拜訪了他好幾次,還是沒半點收穫。我苦苦思索,要怎樣才能讓他願意吐露實情?終於在友人的提醒及慫恿下,想出了一個辦法——灌醉脈神。
平時就喜歡小酌的脈神,因為與我意氣相投、一拍即合,所以當朋友說要幫我辦個餞別宴時,他二話不說地便答應出席。席間我們天南地北什麼都聊,但只要說到有關醫術的話題時,他就是不提半字。終於在酒過數巡之後,脈神的眼神開始迷濛了,這時我便把握機會,冷不妨地問他看診把脈的秘密究竟為何?本來以為脈神有了酒意便會失了戒心,乍然被問之下應該就會醉後吐真言,哪裡知道,原來他根本還沒醉,頭腦清楚得很。只是被我這麼一問,他也笑了,說:「罷了!罷了!看你這麼有心,我也不好夾著掖著,但我仍舊不會教你,只給你一盞明燈,自個兒探去吧!」他給我的這盞明燈,就是兩個字——「易經」。
◎發現中醫的兩大源頭:易經醫學、五運六氣
我一聽到秘密就藏在《易經》裡,心中當真是百味雜陳,沒想到,脈神的大秘密竟然是當初被我矇混過關、棄之如敝屣的《易經》!回到台灣之後,我立刻投入易學的研究,想從中找出脈神之所以神準的秘密,以及歷代名醫預知疾病和生死的真相。但自行摸索一段時間之後,發現易學博大精深,想徹底弄通並應用於醫學上,自學實在是曠日費時,於是開始遍尋名師指導。在此期間,與我結緣最深的就是國內的易學大家、台灣周易文化研究會的創會理事長——劉君祖老師。
劉君祖老師在易學上的造詣自是不消細說,只是易學如何應用於醫學領域並非劉老師研究的主要範疇,於是老師詳盡的為我講解六十四卦,我則以中醫養生、醫療的原理原則,彼此分享討論,各自鑽研琢磨;最後我徹底貫通易經醫學的奧秘,聽說劉老師也完成了他的大易養生術架構。
最令我感到興奮的是,「脈神」的秘密終究被我破解了!原來脈神辨證,靠的根本就不是把脈,把脈不過是他用來判斷病症與脈象是否相符、同時用來掩人耳目的一種障眼法;脈神之所以神準,全是「算」出來的!簡單來說,脈神是用易經醫學搭配五運六氣天氣醫學,交叉推算出患者當時的身體狀況,然後再把脈以確認患者的狀況是否與其推算的結果相符。「易經醫學」與「五運六氣天氣醫學」兩大學理,可說是中醫的源頭!當我發現這個真相時,忍不住拍案叫絕,也恍然大悟古代的名醫之所以會被稱作為「神醫」的原因,以及他們預知疾病與生死的方法。雖然這套方法與易學的分支——命卜——的預測方式並不盡然相同,但是,中醫果真能夠預知生死!
◎算病:如何預防先後天體質帶來的好發疾病
前作《算病》的目的,就是運用「易經醫學」與「五運六氣天氣醫學」兩大學理,來算出你先後天體質帶來的好發疾病,讓你得以更加了解自己的身體狀況,平時就做好保養的工作,防範疾病於未然。
何謂先後天體質,書中有加以解釋,在此亦簡單地對讀者做個說明。中醫在兩千多年前就發現,人的體質乃是「先天體質」與「後天體質」兩大因素之綜合。「先天體質」含先天弱臟(心、肝、脾、肺、腎五臟中功能較弱者)及先天體質偏性(受出生當時的氣候特質所影響),對身體健康的影響程度大約是六成;而「後天體質」則由飲食作息、生活及工作的環境、個性情緒等因素所造成,對身體健康的影響程度大約是四成。
再稍加以解釋,「先天體質」中的先天弱臟,是根據中國人四千多年的統計及經驗法則得知,每個人在出生的那一刻,就因氣候因素而決定了他/她先天較弱的部分是五臟中的哪幾個,即為弱臟,也就是較容易罹患某些特定疾病(好發疾病)的部位。譬如一九六○年出生者,弱臟是肝(主要)與肺(次要);當然,中醫所講的肝與肺,並不是只有肝臟和肺臟而已,而是指肝系統與肺系統,所以肝就包括了肝膽、自律神經、眼睛、甲狀腺、乳房、肝、子宮等,跟睡眠、血壓都有關係,而肺則包括了呼吸道、皮膚和大腸等。
「先天體質」中的先天體質偏性,則是根據兩千多年前的《黃帝內經》,其中有一套名之為「五運六氣」的氣象學說,為當時中醫觀察氣候特性並結合人體的生理活動及病理現象,進一步發展成一套非常精準的「天氣醫學」。所謂「五運」,即利用五行相生、相剋的原則,配合天干來推算五種不同的年運;所謂「六氣」,指的並非四季或節氣,而是以「風、熱、暑、濕、燥、寒」六種不同特質來描述氣候概況。因此,先天體質偏性簡而言之,就是說每個人的體質都會受到他/她出生當時的氣候特質所影響,如氣候燥熱時出生的人體質會偏熱、氣候寒冷時出生的人體質會偏寒,這當中當然還有種種精微的變化(如中性、偏寒偏陽虛、偏熱偏陰虛等)。
根據目前我已經設計出來的算病程式,只要輸入你的出生年月日及各種體質問卷,就可算出你這一生,由先天體質(包括先天弱臟跟先天體質偏性)及後天體質綜合起來容易產生的疾病是哪些,其目的就是讓你得以防範於未然,經由適當調養,有效地預防這些好發疾病的產生。
◎算大限:如何在對的時候、對的地方做對的事情──預防「坎點」
為延續算病的精髓,更進一步將《易經》的精華發揮至淋漓盡致,這一本《算大限》的主軸,結合了四項博大精深的中國傳統理論及統計經驗數值,包括《算病》中提到的「五運六氣」「天氣醫學」,以及「易經八卦」「死亡模式」,再結合現代的電腦科技,以上述四項理論設計出來的四個程式,算出一張屬於你的線圖,有著你的心肝脾肺腎在特定時期中的「分數」是否及格(不及格就是要特別留意以及特別會產生疾病的部位)。所以從這張線圖上,即可準確推算出你的「坎點」(危險的時間點)在何時、要特別留意哪些方面的疾病、還有哪些方位對您的身體會產生不利的影響。
其中,「五運六氣」與「天氣醫學」在前作《算病》中已提及,前面的段落也有再稍加說明。而「易經八卦」則特別跟方位有關,在預測(壯年)猝死的準確度特別高,因此它可以提醒你今年在哪個月、不宜工作或出遊至哪個方位。綜合上述三項理論,若是算出的比值符合了統計經驗法則推演出來的「死亡模式」,就可以斷定這個時候是個健康上的險關,也就是我們所謂的「坎點」。。
經由這四項理論設計出來的程式,可推算出每一年的六氣(兩個月為一氣)中「心、肝、脾、肺、腎」的分數,就可以看出你可能產生哪些疾病。舉例來說,在跑出來的線圖上,你的分數如下:
肝100分,心125分,脾95分,肺60,腎90分。
若分數在115以上跟85以下算是不及格,那麼這個分數就顯示了你的心跟肺正處於病弱的狀態,這叫心火旺但肺氣虛。由此即可看出這段時間內,你的問題點在哪兒,你應該怎麼吃、怎麼調整,該如何預防疾病的產生。
因此,本書雖名為《算大限》,然而這裡所謂的「大限」,並非一般命理學所算出的壽限之日或命終之時,讓你因此而惶惶終日、寢食難安;而是在提醒你,這個「坎點」的時間點,是你的身體哪些部位最弱之時,你要避免哪些事情、留意哪些症狀、調整你的生活作息等方面,有效地調養身體以預防這些可能會發生的問題,安然度過這些險關。
「坎點」就像人生不可免而必然會有的低潮,你可能會問,人一輩子會只有一個「坎點」嗎?當然不可能。先天體質差的,一生可能有數十個坎點,體質好的,一生可能只有幾個而已。只要能多加留意度過,壽命跟生活品質當然就會好。而如果先天體質就差,後天體質又失調,也不願意加以調整改變,當然就極有可能過不去這個坎點,套句時髦的用語,就是「回不去了」。
<前言>
生、老、病、死皆是命中注定?
現代科技發達,我自認是不信邪的科學鐵齒族,學的又是以實證科學為基礎的醫學,因此在尚未接觸《易經》之前,只以為《易經》是命理占卜之術,雖然知道是一門累積了數千年歷史的知識,但我仍然一直抱著不予置評的態度。
然而,踏入浩瀚的中醫領域之後,隨著臨床經驗增加、見識漸廣,我發現有許多現代科學無法解釋的疾病、病因以及病危之期,竟然可以用古中醫《黃帝內經》的「五運六氣學說」找出答案!而當我試著將這套解釋、預測疾病發生的學說,以現代化的統計學方式整理成數學方程式時,又赫然...
作者序
<推薦序>
長期貧血的問題,兩個禮拜就解決了!
莊季蓁
能夠認識樓醫師,真的是難得的緣分。二○一一年我被檢查出罹患大腸癌及胃癌,當下立刻被安排開刀切除大部分的胃以及一段腸子,之後我就從胖胖歐巴桑變成乾癟歐巴桑,吃什麼拉什麼,營養無法吸收,體重再也回不去,同時深受貧血所苦,每次抽血檢查紅血球數都達不到標準。後來醫院的療程告一段落之後,我正想找個中醫師幫我調補元氣,剛好就在電視上看到樓醫師宣傳他的新書《算病》,推廣中醫的預防醫學之道。由於我也接觸過《易經》,聽到樓醫師說他看診治病的時候會融入易學原理,讓我直覺就是他了!他就是我要找的中醫師!
於是我上網查詢樓醫師的相關資訊,發現他正好在台南進行癌症義診,讓我更深信這是菩薩安排的機緣,才剛結束西醫療程,現在正好可以銜接中醫調養,於是我立刻報名他的義診。樓醫師看診時非常仔細又懂得我們患者的心情,除了教我們日常飲食的調養方法,也教我們排毒運動以及念經(或禱告),最重要的是永遠給我們正面支持的力量。他經常鼓勵我們走出去,參與公益活動或是接觸宗教,不要關在家裡自怨自艾,所以我們這一批癌症患者很多人都是哭著去笑著出來。連我長期貧血的問題,樓醫師也輕而易舉的用一帖「三紅湯」就解決了,就是用花生紅衣和紅豆、紅棗煮開水喝。才喝兩個禮拜,我的檢查報告就達到正常人的水準,真是神奇!
很開心十月我再次回診時,樓醫師說我可以畢業了,不必再回診吃藥,只要按照他教我的方法好好照顧身體就可以。現在聽說樓醫師又要出新書,我深受樓醫師照顧,一直苦無機會回報,現在有機會推薦他的書,我當然搶第一個囉!這本書是樓醫師為了推廣中醫預防醫學所寫,裡面提到人的一生中有許多坎點,就是容易生重病,危及生命的時間點,如果能提早知道並且提早調養,就有機會避開疾厄。希望大家買來看,跟樓醫師學養生,不要像我們這樣已經生病了才去找他。生病是很苦的,樓醫師致力於推廣中醫預防醫學,很有遠見且理想崇高,希望大家看了之後都健健康康,身心安樂!
<推薦序>
總是給我正面光明能量的醫師
蘇子評
我在二○○九年因大便變細、排便習慣改變去就醫才發現罹癌。當時醫生判定為直腸癌零期,開刀切除腫瘤,半年後回去檢查都很正常,但再隔半年突然覺得肺部不舒服,經檢查發現腫瘤已轉移至肺部了。左右肺葉都佈滿了數個小黑點,其中一顆較大超過一公分,因此醫生建議開刀切除,把整個肺中葉都拿掉,其他的腫瘤則投以標靶藥物治療。七個月後準備再切除另一邊的肺葉時,發現之前切除的病灶處又增生癌細胞,只好放棄開刀改用化療來抑制病情。
開始進行化療後不久,從醫院病友處得知樓醫師正在台南進行癌症義診,於是抱著死馬當活馬醫,有試有機會的心情前去看診,於二○一一年九月中開始進行中西合璧治療。吃了樓醫師的藥之後,我覺得身體很舒服,連帶的心情也比較放鬆,且化療後的嘔吐情況大為改善,精神、體力並沒有因為化療而衰退。二○一二年二月底最新的檢查結果出爐,我的肺部腫瘤已經空洞化了。一直到現在,我仍持續給樓醫師看診調養,身體的自我感覺良好,如同樓醫師說的,忘記生病這件事,只管快樂過日子。
樓醫師真的是個很難得的好醫生,「視病如親」一詞在他身上得到印證。很多醫生不免給人高高在上的感覺,但樓醫師卻完全不會。看診時彷彿在跟朋友聊天,讓我不覺得是去看病,反而像去找老朋友喝茶聚會,心情很放鬆、很開朗,不像去醫院回診,總是心情緊張且壓力很大。樓醫師總是要我們保持開朗樂觀,說真的,如果不是去給他看診,我們這群患者很難自己樂觀起來。樓醫師一直灌輸我們正面光明的能量,且他的工作人員也都訓練有術,笑咪咪的跟我們打成一片,也因此我們這些患者從他們身上感受到溫暖的、真心的關懷,讓我們安心又有信心戰勝病魔。
對於樓醫師,我只有感恩再感恩。他分毫未取,卻比一般的醫生更貼心、更關懷我們這群癌症患者,現在聽說他又要出新書,我身為頭號粉絲,當然要出來大力推薦一番。樓醫師平常教我們的抗癌、防癌之道都有收錄在書上,希望大家能在身體健康時就學會這些養生法,如此一來就能如樓醫師所言,預知疾厄,防病於未然。
<推薦序>
長期貧血的問題,兩個禮拜就解決了!
莊季蓁
能夠認識樓醫師,真的是難得的緣分。二○一一年我被檢查出罹患大腸癌及胃癌,當下立刻被安排開刀切除大部分的胃以及一段腸子,之後我就從胖胖歐巴桑變成乾癟歐巴桑,吃什麼拉什麼,營養無法吸收,體重再也回不去,同時深受貧血所苦,每次抽血檢查紅血球數都達不到標準。後來醫院的療程告一段落之後,我正想找個中醫師幫我調補元氣,剛好就在電視上看到樓醫師宣傳他的新書《算病》,推廣中醫的預防醫學之道。由於我也接觸過《易...
目錄
<前 言> 生、老、病、死皆是命中注定?
<推薦序>長期貧血的問題,兩個禮拜就解決了!
<推薦序>總是給我正面光明能量的醫師
第一章 「算」出命中注定的「大限」
從「算病」到「算大限」
◎不知易,不足以言太醫
◎上課打混不學好的報應
◎發現「脈神」的大秘密
◎發現中醫的兩大源頭:易經醫學、五運六氣
◎算病:如何預防先後天體質帶來的好發疾病
◎算大限:如何在對的時候、對的地方做對的事情──預防「坎點」
◎算大限系統──經百萬筆資料實證的科學
信不信,命運大不同
◎「五運六氣」與「天氣醫學」的運用,救回癱瘓年輕人的案例
◎算出好友坎點,他卻未能遵循避險的案例
◎調養得宜,逃過中風大劫的案例
第二章 中醫能預知疾病與劫數
不信醫聖的預言,王粲死於自大及無知
預知疾病與劫數的案例
◎早知道,不需千金亦可得
◎揪出癌初期,治療不費力
◎腦瘤拉警報,一進急診就昏倒
◎好人不長命,英才早逝
◎樂觀抗癌,遇到劫數也不怕
◎大吃珍貴補品,也難逃癌劫
◎健康檢查沒問題,隔天死神來勾魂
第三章 五運六氣預測一生中的大限
電視教父陶大偉,十年大坎過不去
才華洋溢大炳君,肺劫難逃死異鄉
帽子歌后鳳飛飛,疏於健檢釀憾事
梅姑命本不該絕,延誤治療成死劫
天籟美聲休斯頓,墮入凡塵命乖舛
憂國憂民孫中山,大業未成身先死
中國近代奇女子,長壽夫人宋美齡
經營之神王永慶,踏入絕地枉送命
綜藝巨星沈殿霞,歡樂予人苦自吞
一代才女張愛玲,傾城之戀終孤寂
文學革命家胡適,性格誘發狹心症
最受爭議的人物,中共領導毛澤東
武術哲人李小龍,心臟病發有預警
資訊產業締傳奇,不同凡「想」賈伯斯
流行音樂天王――麥可․傑克遜
永遠的窈窕淑女――奧黛麗․赫本
搖滾樂之王――貓王
第四章 從現在算起,還能活幾年?
健康人的基本壽命
算出自己的壽命
◎壽命推算法則
◎基數變動原則
◎壽命加減量表
第五章 從面相看出健康狀況
臟腑問題反映在臉上
從臉色透露的健康訊息
從各部位透露的健康訊息
◎眼部可看出的疾病徵兆
◎鼻部可看出的疾病徵兆
◎口部可看出的疾病徵兆
◎耳部可看出的疾病徵兆
從臉型透露的健康訊息
第六章 遠離十大死因,跟我一起這樣做
癌症的預防與養生之道
◎防癌飲食:食譜、茶飲◎運動防癌◎情緒防癌◎樓醫師的抗癌治癌餐示範
心臟病、中風與心肌梗塞的預防與養生之道
◎預防心臟病的飲食:食物清單、食譜、茶飲◎養心穴位◎養心之道
糖尿病的預防與養生之道
◎預防糖尿病的飲食:食物清單、食譜、茶飲◎健脾穴位◎健脾之道
肺炎、鼻炎的預防與養生之道
◎養肺益氣的飲食:食物清單、食譜、茶飲◎養肺穴位◎養肺之道
慢性肝病與高血壓的預防與養生之道
◎預防肝病的飲食:食物清單、食譜、茶飲◎養肝降壓穴位◎養肝降壓之道
腎臟病的預防與養生之道
◎預防腎病的飲食:食物清單、食譜、茶飲◎養腎穴位◎養腎之道
第七章 遠離十大死因,跟我一起這樣做
樓氏養生功法
腸操
樓醫師新健康生活運動
<附 錄>先天、後天體質自我檢測
<前 言> 生、老、病、死皆是命中注定?
<推薦序>長期貧血的問題,兩個禮拜就解決了!
<推薦序>總是給我正面光明能量的醫師
第一章 「算」出命中注定的「大限」
從「算病」到「算大限」
◎不知易,不足以言太醫
◎上課打混不學好的報應
◎發現「脈神」的大秘密
◎發現中醫的兩大源頭:易經醫學、五運六氣
◎算病:如何預防先後天體質帶來的好發疾病
◎算大限:如何在對的時候、對的地方做對的事情──預防「坎點」
◎算大限系統──經百萬筆資料實證的科學
信不信,命運大不同
◎「五運六氣」與「天...
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