擔心寶寶體重不足、營養不夠?煩惱寶寶吃得太少、長得太慢?
老手爸媽一致點頭的快樂哺餵法,竟然超乎想像的簡單!
寶寶一旦笑了,作媽媽的也會跟著開心,
在和樂的氣氛中一起吃飯,是不是很棒?
要是又吐又哭、無論如何都不吃,總是有個原因。
執醫超過30年的小兒科權威將用實際的案例消除所有的不安挫折,
讓寶寶從此不挑食、不厭食、不拒食!
因為寶寶食慾不振,天天上演拒吃、嘔吐、痛哭拉扯戰,
是全世界的爸爸媽媽最感焦慮的大困擾之一。
西班牙資深小兒科權威、知名暢銷教養書作家 岡薩雷茲醫師
以充分的科學研究證據、讀者患者實例與超過30年的行醫經驗,
一一解析寶寶不吃的原因,並針對各種惱人的棘手實例,
像是食量、營養不良、體重、厭食、過敏、混搭副食品、疾病等等問題,
以淺白口吻解答所有疑問,
並提出概念性、好懂好用好掌握的健康哺餵法,
讀完本書,絕對可以幫你應付所有寶寶不吃的僵局!
資深小兒科權威提醒爸媽的關鍵要點──
◆寶寶不吃會跟不上成長曲線的排名啊!
不要誤判寶寶的成長曲線。
◆應該先餵副食品,還是先餵奶?
先餵奶,副食品就是輔助的食品,寶寶願意吃就餵。
◆副食品是該切大切小?還是磨泥?
看寶寶喜歡哪一種來決定。
◆副食品怎麼吃,可以預防寶寶過敏?
一天2~3種新食物,一步一步慢慢試,切忌同時嘗試太多種食物。
苦於哺育的爸爸媽媽們,絕對可以從寶寶不吃的焦躁壓力中解放,
享受和寶寶共度的每一刻!
作者簡介:
(Dr. Carlos González)
西班牙拉丁語系國家最具權威的小兒科醫師,也是超級知名的暢銷親子教養作家。自西元 1996 年開始,即為最大的西班牙文親子教養雜誌《Ser Padres》雜誌撰寫專欄,並著有《我家寶寶不吃飯》《Kiss Me!》《Between you and your doctor》《Growing together》等等多本暢銷親子教養書,其著作僅在西班牙本土就暢銷超過35萬冊,並被翻譯有超過10種語言的版本。
岡薩雷茲 醫師畢業於西班牙的巴塞隆納自治大學醫學院,並於知名的巴塞隆納大學聖瓊德醫學院受訓成為小兒科醫師,同時也是三個孩子的爸爸。岡薩雷茲醫師活躍於「國際母乳會」之健康委員會、聯合國兒童基金會之「愛嬰醫院」活動,在西班牙創辦了「加泰隆尼亞母乳哺育協會」,大力提倡全母乳哺育的運動,並致力於推動專業醫療人員學習母乳哺育的講座課程。
譯者簡介:
曾於南非留學工作六年,熱愛文學與寫作。已出版譯著有:《當大家都低頭看手機》、《食物不耐聖經》、《瑜伽解剖書》、《人類學》、《吃出好肌膚的營養學》、《懷孕百科》等十餘本譯作。
目錄
推薦序 好看好懂,絕對是爸媽孩子的福音!
前言 寶寶不吃飯是正常狀態
˙這是常見狀況,你並不孤單
˙寶寶不愛吃,爸媽傷腦筋
˙餐桌上的敵對關係
˙主流派到底對不對?
Part I 寶寶不吃飯的起因
第一章 煩惱的根源
˙為什麼人要吃飯?
˙寶寶到底應該吃多少?
˙為了活下去而吃
˙為何孩子不愛吃青菜?
˙一歲的寶寶容易厭食
˙純粹不愛吃
˙醫界也誤判曲線圖
˙如何判讀生長曲線圖?
˙母奶寶寶的成長曲線不一樣
˙不是每個孩子都以同樣速度成長
˙生病後孩子開始厭食
˙讓寶寶吃太多也不好
˙孩子的三大防禦手段
˙可能有過敏問題
˙孩子明明什麼都不吃
第二章 孩子知道自己需要什麼?
˙寶寶會點菜之親餵時間
˙寶寶會點菜之副食品飲食
˙會吃太多巧克力吧?
第三章 做了不該做的事
˙耐心錯用在施壓
˙暗夜裡的突襲
˙比較來、比較去
˙失去邏輯的獎懲
˙沒有必要的開胃藥
˙如果寶寶會說話
第四章 專家的建議,該怎麼看?
˙歐洲小兒腸胃營養學會之建議
˙美國小兒研究學會之建議
˙世界衛生組織與聯合國兒童基金會之建議
˙餵寶寶吃飯有如科幻小說
Part II 寶寶就是不吃怎麼辦?
第五章 作個小實驗吧!
˙重要注意事項
˙實驗的步驟與模擬
˙到底管不管用呢?
Part III 一勞永逸的方法
第六章 親餵好簡單
˙最重要的原則
˙相信你的小寶貝
˙依需求親餵
˙三個月大的危機
˙如何增加奶量?
˙寶寶就是不肯用奶瓶
˙為何寶寶對其他食物不感興趣?
第七章 瓶餵好簡單
˙依需求瓶餵
˙為什麼寶寶總是喝不完?
第八章 副食品,這樣餵才對
˙餵副食品的重要原則
˙次要的副食品又該怎麼餵?
˙破除副食品的迷思
第九章 醫生建議背後的真相
˙體重檢查的陷阱與誤判
˙開始吃副食品的時機
˙醫生的說詞應該謹慎
˙不需要過度重視體重
Part IV 名醫諮詢室
˙常見的 Q & A
附錄 嬰幼兒營養建議一直在變
後記 一個小兒科醫生的奇想
參考文獻
推薦序 好看好懂,絕對是爸媽孩子的福音!
前言 寶寶不吃飯是正常狀態
˙這是常見狀況,你並不孤單
˙寶寶不愛吃,爸媽傷腦筋
˙餐桌上的敵對關係
˙主流派到底對不對?
Part I 寶寶不吃飯的起因
第一章 煩惱的根源
˙為什麼人要吃飯?
˙寶寶到底應該吃多少?
˙為了活下去而吃
˙為何孩子不愛吃青菜?
˙一歲的寶寶容易厭食
˙純粹不愛吃
˙醫界也誤判曲線圖
˙如何判讀生長曲線圖?
˙母奶寶寶的成長曲線不一樣
˙不是每個孩子都以同樣速度成長
˙生病後孩子開始厭食
˙讓寶寶吃太多也不好
˙孩子的三大防禦手段
˙可能有過敏問題...
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