前言
第１章 當檢驗出尿酸值過高
什麼是尿酸？
尿酸值為什麼會升高？
尿酸值過高，容易罹患高尿酸血症與痛風
自我檢測是否屬於尿酸容易增加的體質
高尿酸血症的成因及構成要素
高尿酸血症與痛風常見於中老年男性，女性較少罹患
代謝症候群與高尿酸血症密切相關
代謝症候群的定義及判定標準
第２章 高尿酸血症的症狀及成因
沒有自覺症狀的高尿酸血症
容易罹患高尿酸血症的人
高尿酸血症的三種類型
嘌呤代謝異常症／食物的嘌呤、尿酸含量表（一）
第３章 高尿酸血症的檢查及治療
高尿酸血症應該求診哪一科？
原發性高尿酸血症和續發性高尿酸血症
無症狀高尿酸血症
高尿酸血症的檢查與診斷
高尿酸血症的治療
尿路管理（高尿酸血症）
高尿酸血症的飲食療法
高尿酸血症的藥物療法
高尿酸血症患者容易併發的生活習慣病
高尿酸血症Q&A
第４章 痛風的症狀
痛風症狀的表現及原因
痛風發作的確診及疼痛部位
痛風發作的症狀及過程
當痛風石出現的時候
痛風發作與類風濕性關節炎的區別
痛風與糖尿病的共通點
痛風的高危險群
痛風是否會遺傳
食物的嘌呤、尿酸含量表（二）
第５章 痛風的檢查
懷疑罹患痛風時應該求診哪一科？
痛風檢查的目的
痛風的診斷標準
痛風的三種類型
食物的嘌呤、尿酸含量表（三）
第６章 痛風的治療
痛風突然發作時的因應措施
痛風發作的特徵
痛風的三大治療對策
痛風石的治療
尿路管理（痛風）
痛風的飲食療法
痛風的藥物療法
容易與痛風混淆的疾病：假性痛風、類風濕性關節炎、反覆性風濕症、退化性膝關節炎、拇趾外翻、鹼性磷酸鈣結晶沉積性關節炎
改善生活習慣
痛風必須終生治療
食物的嘌呤、尿酸含量表（四）
第７章 痛風的併發症
痛風最可怕的就是併發症
痛風的併發症：痛風腎病變、尿路結石、糖尿病、肥胖症、高血脂症、動脈硬化、高血壓、缺血性心臟病、腦血管障礙
併發症的治療
高尿酸血症與痛風併發高血壓時的治療方針
使尿液鹼化的食物和使尿液酸化的食物
痛風Q&A
第８章 高尿酸血症與痛風的患者日常生活注意事項
1 日常生活中應如何預防高尿酸血症和痛風？
2 高尿酸血症與痛風治療過程中，日常生活需注意哪些事項？
3 健走等有氧運動真的不會使尿酸值升高嗎？
4 痛風易在特定季節發作嗎？
5 長期出差有哪些注意事項？
6 生活無法規律作息該怎麼辦？
7 可以自己測量尿酸值嗎？
8 高尿酸血症患者外食時如何選擇餐點，以避免罹患痛風？
9 健康檢查顯示尿酸值偏高，該如何設定酒精的攝取量？
10 痛風的人應如何設定鹽分的攝取量？
11 多攝取水分增加尿量，真的能改善痛風與高尿酸血症的症狀嗎？
12 罹患痛風之後，只要一走路腳部就會立刻感覺疼痛，這是什麼原因？
13 預防併發症的飲食療法有哪些重點？
索引
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