名人推薦：
林俐岑營養師（體重管理營養師 林俐岑）
在積極管控身材的時候，我很習慣運用減醣瘦身湯幫忙，一有有效又好運用的做法就會分享給大家，既營養又能吃飽還能一鍋搞定，真是瘦身推薦的好方法。－－娜塔（娜塔腹女生活 YT/LINE）
健康的瘦身方法除了使體態輕盈，也應兼顧營養，如果加上美味、簡便那就更棒了！低醣高蛋白瘦身湯利用天然食材端出多種變化的減醣好湯，讓減脂不需挨餓，自然達標。－－圈媽（Yolanda Chang圈媽烹飪筆記）
作者：Atsushi
1收藏
定價：NT$ 330
優惠價： 62 折， NT$ 204
優惠截止日：至2025年01月15日
作者簡介：
Atsushi 時尚生活美學諮詢師／蔬菜營養師
從事過DIESEL（迪賽）、D&G（杜嘉班納）、versace（凡賽斯）等品牌公關，現為獨立自由工作者。因有豐富的海外生活經驗，長期活躍於時尚業界的第一線。擁有蔬菜營養師、初級漢方養生指導員的證照，現做為時尚生活美學諮詢師，曾在多本女性雜誌和書籍中發表多篇教授女性變得更加美麗的健康食譜。也在各大電視、廣播、現場活動、雜誌等媒體中努力深耕。同時也是自然護膚品牌「abotanical」的策劃人。
自然護膚品牌「abotanical」: http:// abotanical.com
譯者簡介：
林香吟
專職日文譯者，喜歡文字、電影、音樂。譯作超越本人身高，題材涵蓋詼諧和莊重，內容橫跨古典與新潮。日日以彷彿沒有明天的精神持續翻譯。
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林俐岑營養師（體重管理營養師 林俐岑）
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健康的瘦身方法除了使體態輕盈，也應兼顧營養，如果加上美味、簡便那就更棒了！低醣高蛋白瘦身湯利用天然食材端出多種變化的減醣好湯，讓減脂不需挨餓，自然達標。－－圈媽（Yolanda Chang圈媽烹飪筆記）
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從事過DIESEL（迪賽）、D&G（杜嘉班納）、versace（凡賽斯）等品牌公關，現為獨立自由工作者。因有豐富的海外生活經驗，長期活躍於時尚業界的第一線。擁有蔬菜營養師、初級漢方養生指導員的證照，現做為時尚生活美學諮詢師，曾在多本女性雜誌和書籍中發表多篇教授女性變得更加美麗的健康食譜。也在各大電視、廣播、現場活動、雜誌等媒體中努力深耕。同時也是自然護膚品牌「abotanical」的策劃人。
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專職日文譯者，喜歡文字、電影、音樂。譯作超越本人身高，題材涵蓋詼諧和莊重，內容橫跨古典與新潮。日日以彷彿沒有明天的精神持續翻譯。
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健康的瘦身方法除了使體態輕盈，也應兼顧營養，如果加上美味、簡便那就更棒了！低醣高蛋白瘦身湯利用天然食材端出多種變化的減醣好湯，讓減脂不需挨餓，自然達標。－－圈媽（Yolanda Chang圈媽烹飪筆記）
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