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"10 前言
20 學習的腦
你的腦不斷在處理和儲存最新的訊息。新的經驗和記憶是學習的關鍵。
50 感知的腦
你的腦透過各種感覺來經驗外在世界，衝擊著你的思考、情緒和人格。
72 無意識的腦
你的腦一直保持活躍，即使睡覺時也是；無意識和清醒警覺的腦之間，只有細微的不同。
90 情緒的腦
你的腦處理強大的情緒，而情緒影響無所不在，包括你臉上的表情到每天所做的決定。
110 老化的腦
你的腦隨著年齡增長而持續改變，不過，身心運動有助於維持腦的健康。
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