一個人跑步是屬於自己的幸福，
一群人跑步是感受一個家庭的幸福
「跑步」可以是非常深層的內化運動。聽著自己的呼吸、感受自己的步伐，隨著距離堆疊，心跳和呼吸不斷加速，肌力與耐力也跟著流逝……在體能到達臨界點時，就輪到意志力出場。接著，能不能持續往前邁開步伐？「態度」就決定了一切。
本次《跑跑步》特別收錄了48 組各具特色的跑團，呈現出豐富多樣的跑步風貌。「跑步」可以是充滿驚喜冒險，結合人文、旅遊，甚至是盡情歡笑與飲用啤酒。當然，也少不了追求更加卓越的成績。這些特色跑團就像是阿甘手中的巧克力，永遠不知道會為您帶來什麼驚喜……
也許，有一天您也會擁有屬於自己的跑團，
相伴著一群充滿歡樂笑顏的跑友們！

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