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上奇時代

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提分手的勇氣：為什麼我們離不開討厭的人 (二手書)

作者：加藤諦三
出版日期：2016-08-25
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情侶、夫妻、親子、同事、朋友……讓你從所有痛苦的人際關係之中，獲得解放的線索無法忍受寂寞的人，即使討厭也無法離開對方。因為「討厭」和「寂寞」兩個選項，不安的人會選擇「討厭」。你中了幾項呢？人際關係成癮 ...

跟壓力和解：擺脫惶恐不安、焦躁易怒，為情緒舒壓 (二手書)

作者：李世源
出版日期：2016-03-23
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生活節奏快、人際關係累、職場壓力大彷彿有隻看不見的怪獸追趕我們讓人連喘口氣的時間都沒有停下來深呼吸給自己一點時間轉換看事情的想法8堂壓力管理必修課讓你每一天都能笑著面對壓力、管理壓力. ...

你不是不努力，而是不會努力：一位真誠大叔的暖心成長筆記 (二手書)

作者：迎刃
出版日期：2019-02-01
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一本關乎事業、情感和人際關係的書,所有讓你擔憂的問題,都能迎刃而解!知乎、微信、簡書訂閱用戶超過100000人。一億次網路閱讀量的大神迎刃,告訴你人生的真正解決方法!盲目的努力，只是一種緩慢的疊加。在 ...

揮別高敏感人生：讓你放鬆情緒，穩定心情，做個內心強大的人 (二手書)

作者：李材林
出版日期：2018-10-01
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高度敏感讓人情緒緊繃甚至影響到日常活動透過適當的訓練強化自信心、並控制情緒讓你擺脫焦慮人生‧人與人的交往是需要緣分的，所以放鬆輕一點，讓自己坦然享受人與人之間的美好與和善。‧面對未來與不可知，確實會感 ...
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