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時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延?幫你克服拖延、養成習慣、達成目標! (二手書)

出版日期:2020-05-21
出版社:創意市集
二手書交易資訊
***建立符合人性的系統,整個時間都會聯合起來幫你!******不是成功故事,不是統計研究,現實中不完美但有用的作法!*****電腦玩物站長講授過上百堂時間管理課的方法論,解答過數千位學員讀者的時間管 ...

擊敗拖延,就從當下的三十分鐘開始:10大技巧,克服拖延習慣,轉變為高效生產者,休閒時光不再有罪惡感 (二手書)

出版日期:2024-05-29
二手書交易資訊
戰勝拖延症的經典之作!——愛瑞克★時間管理類的長銷經典★加州大學柏克萊分校諮商中心專家執筆★國外讀者評為「對抗拖延最有效的書之一」 本書教你辨識拖延行為的根本原因破除「愈拖延愈痛苦、愈痛苦愈拖延」的惡 ...

彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法 (二手書)

出版日期:2021-03-31
二手書交易資訊
想要堅持好習慣,就要讓習慣變得有彈性。# 繼《原子習慣》、《番茄工作法》,又一全新型態的極簡工作術,將化整為零、滴水穿石的精神發揮到極致!#Amazon Kindle「健康、健身與飲食」類第一名暢銷書 ...

懂了以後更輕鬆的心理學: 心理諮商專家精選最有感15個議題,克服拖延症、完美主義、自卑、過度擔憂的日常練習

出版日期:2022-11-03
出版社:大好書屋
──Yes24網路書店讀者9.5顆星大好評────TOP 100進榜6週!──內心的不安與混亂,需要一點日常心理學!「為什麼又忍不住亂發脾氣」、「明明就想立刻著手進行,卻還是拖拖拉拉」……韓國Appl ...

懂了以後更輕鬆的心理學:心理諮商專家精選最有感15個議題,克服拖延症、完美主義、自卑、過度擔憂的日常練習 (電子書)

出版日期:2022-11-03
出版社:大好書屋
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時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延?幫你克服拖延、養成習慣、達成目標! (電子書)

出版日期:2020-05-21
出版社:創意市集
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時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延?幫你克服拖延、養成習慣、達成目標!

出版日期:2020-05-21
出版社:創意市集
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彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法 (電子書)

出版日期:2021-03-31
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行動勝於雄辯,成功者的執行力:設定與達成!戒除拖延,果斷行動

出版日期:2024-03-20
強化行動執行力,從計劃轉向具體行動實現目標提供激發潛能策略,突破限制,提高自我效能感分析拖延心理,提供克服方法,強調果斷行動重要性融合實用案例,指引讀者在職業和個人生活中取得成功!▎行動的魅力──超越 ...

為什麼越重要的事越不想做?:51種克服拖延與分心,打造超級自控力的訓練計畫 (二手書)

作者:舒婭
出版日期:2021-03-17
二手書交易資訊
51 Ways to Master Self-Control拖延不是因為懶惰,而是想要逃避!有意識的提高「自控力」,就算面對時間壓力、困難工作,也能積極面對,高效完成任務!全球成功人士都擁有的「自控力 ...

為什麼越重要的事越不想做?51種克服拖延與分心,打造超級自控力的訓練計畫 (電子書)

作者:舒婭
出版日期:2021-03-17
51 Ways to Master Self-Control拖延不是因為懶惰,而是想要逃避!有意識的提高「自控力」,就算面對時間壓力、困難工作,也能積極面對,高效完成任務!全球成功人士都擁有的「自控力 ...

為什麼事情明明很多卻不想做?每天20分鐘克服拖延症,從此天天睡滿8小時,工作再多也能從容做完 (二手書)

出版日期:2021-01-07
出版社:商周出版
二手書交易資訊
要徹底根治拖延問題,自我激勵的喊話、過於深奧的理論,都是不夠的。你需要的是一套系統性的方法,有步驟、有計畫地重新改造你的工作習慣 ★亞馬遜讀者4.5星好評★上班族、研究生、自雇者、斜槓族必備★20年時 ...

為什麼事情明明很多卻不想做?每天20分鐘克服拖延症,從此天天睡滿8小時,工作再多也能從容做完 (電子書)

出版日期:2021-01-07
出版社:商周出版
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