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短時間「完全專注」:1分鐘改變拖延小毛病,重新設定心智,整理思緒、環境與心情 (二手書)
作者:
佐佐木正悟
出版日期:2018-06-27
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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今日事,無法今日畢嗎?!8個打造心智的方法 × 11種1分內立即行動的祕訣 × 10個整理思想‧情感的記錄方式 × 8個藉由整理環境也靜心的「減法」 × 8個讓心歸零的休息術,只要1分鐘就能做到改變效 ...
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喝下午茶的心情做家事:A Piece Of Cake!高人氣整理收納諮詢師,已出版作品累計銷量45萬 (二手書)
作者:
本多沙織
出版日期:2017-10-05
出版社:
瑞昇文化
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「下午茶」與「家事」,看似八竿子打不著的兩種世界?就來看家事達人是如何用自己的方法,把生活上的麻煩事變成居家樂趣吧!實際走訪七個家庭,一窺各自的家事風格與收納秘訣!根據每個家庭不同的生活型態,家事也會 ...
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每一天,整理好心情:過簡單有質感的生活 (二手書)
作者:
加藤裕子
出版日期:2014-10-08
出版社:
九印文化
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即使是日本人也漸漸遺忘的生活器具,作者一件件使用之後,感受前人生活簡樸之心。茫茫物海之中,你能選出什麼是自己的必要之物嗎?@@@@喜愛阿嬤輩生活的日本媽媽,為了向小孩傳遞兒時感受到的幸福,既然不能享受 ...
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心情整理術:今天也為你加油 (二手書)
作者:
井上裕之
出版日期:2016-11-15
出版社:
大田出版有限公司
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「只因為這樣就叫苦,我真的是很沒用啊!」不會跟別人撒嬌,不想讓別人看到自己的脆弱?「好寂寞、好難過、好悲傷、好不甘心、好痛苦......」不自覺地想起過去的失敗與傷痛,任由自己沉浸在負面情緒裡? 每個 ...
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心情整理術:今天也為你加油 (二手書贈品)
作者:
井上裕之
出版日期:2016-11-15
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大田出版有限公司
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做情緒的主人!成功整理心情亂流,排解負面壓力,人生可以更快活 (二手書)
作者:
寶彩有菜
出版日期:2014-11-26
出版社:
台灣東販股份有限公司
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每天總是有痛苦、辛酸等情緒亂流來打擾你,讓你煩躁不已、做什麼都不對嗎?其實,這些情緒亂流的產生,是有其機制運作的,如果不從根本找到原因,光只會用瞎拼、酗酒等方式麻醉自己,是沒有辦法徹底排解狀況的。本書 ...
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一個人的心情整理簿:情緒怪怪的時候,這樣問自己能找到答案 (二手書)
作者:
大野裕
出版日期:2014-10-30
出版社:
大是文化
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「我就是這麼衰,不管怎麼努力人生也不會順利。」「沒有人需要我,我在這裡一點意義也沒有。」「我不受歡迎,大家都不喜歡我。」「唉,又不成功,我這輩子就一事無成了嗎?」你的內心經常充斥這類想法嗎?日本認知醫 ...
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一個人的心情整理簿:情緒怪怪的時候,這樣問自己能找到答案 (二手書贈品)
作者:
大野裕
出版日期:2014-10-30
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打造富足的簡單生活:402張實景圖 x 62位達人的61項私房收納技巧全圖解 (二手書)
作者:
日本最強整理收納團隊
出版日期:2017-09-27
出版社:
一起來出版
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在定期丟棄中,懂得「取捨」。因學會整理,而減少無謂支出。不重複購買、不囤積物品、不累積壞情緒;享受富足,從整理開始。★ 市面上第一本!日本最強收納團隊打造的整理收納書轟動上市! ★ 日本上市一個月緊急 ...
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作者:
佐佐木正悟
出版日期:2018-06-27
出版社:
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作者:
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出版日期:2017-10-05
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東大生!大考贏家的魔法開關:激勵百萬考生的東大式超強「心情整理術」!越早啟動開關,越早晉升人生勝利組! (二手書)
作者:
岡田真波
出版日期:2014-08-22
出版社:
三悅文化
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東大生=考試贏家激勵百萬考生東大式超強「
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術」!偷學日本最頂尖學生「塑造不屈不撓、堅強心靈的方法」按下「無限讀書力」的神奇按鈕!讓身心隨時處於最佳狀態,「幹勁」馬上提升10倍!越早啟動開關,越早 ...
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