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這樣開始也不錯,擺脫束縛的一年 (二手書)
作者:
葛瑞琴.魯賓
出版日期:2020-01-03
出版社:
親子天下(親子教養童書)
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✽《過得還不錯的一年》作者最新力作✽ 榮登亞馬遜居銷榜,讀者★★★★★推薦這本書宛如生命指導手冊,帶領你向理想生活邁進。--《紐約時報》書評魯賓憑藉強大的實驗精神,耗時一年,親身測試了每一條通往幸福道 ...
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練習不糾結:擺脫束縛的41項行動指南 (二手書)
作者:
有川真由美
出版日期:2021-09-29
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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《練習不生氣》、《練習不焦慮》最強轉念系列作!與其「迎合他人的人生」,你更應該「重視自己的人生」。透過41則日常輕快練習,你也能鬆開內心的剎車,踏出改變的一步。 「做自己想做的事」,是人生最重要的課題 ...
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放下過度努力!佛系育兒,讓爸媽更輕鬆:從作息、遊戲到教育,不被「標準」束縛,擺脫焦慮、壓力,0~6歲幼兒的快樂照顧提案!
作者:
金真善
出版日期:2022-05-26
出版社:
台灣廣廈
韓國YES24網路書店,9.8顆星好評!★ 親子作家 雙寶娘(譚惋瑩) 同感推薦 ★如果真心愛孩子,從現在起就別再努力了!這是一本在育兒泥沼之中哭笑不得求生存的二寶媽,為全天下「過度努力」的爸媽們所 ...
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親密修復:修補關係前先與童年和解,心理師教你擺脫原生家庭的束縛,走向幸福 (二手書)
作者:
姚彥宇
出版日期:2022-12-02
出版社:
好的文化
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每個親密無能的大人,都曾是受傷的孩子你如何再一次陪自己長大?# 你不敢放心愛,也無法好好被愛嗎? 為什麼他沒辦法給我安全感? 為什麼他沒有把我放在第一位? 為什麼我總覺得配不上他? 為什麼我老 ...
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親密修復:修補關係前先與童年和解,心理師教你擺脫原生家庭的束縛,走向幸福
作者:
姚彥宇
出版日期:2022-12-02
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擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道 (二手書)
作者:
約書亞.貝克
出版日期:2017-12-09
出版社:
商周出版
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拒絕當「乖孩子」的勇氣:克服罪惡感,擺脫父母的干涉、束縛與攻擊 (二手書)
作者:
石原加受子
出版日期:2019-09-04
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日常生活中的各種問題,其實都源自於親子關係。正確理解親子問題的全貌,放下對母愛的執著,邁向修復與和解。◎日本人氣諮商心理師,累積著作超過120萬冊。◎內容精準,條理分明,分析具體案例,探討遇到同樣狀況 ...
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擺脫執著與束縛,讓人生過得更美好:傾聽內心的聲音,坦率做自己 (二手書)
作者:
枡野俊明
出版日期:2021-03-03
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智富出版社
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揮別過去,從現在開始煥然一「心」!如果你的內心擾攘不平靜,是時候去好好探索、發掘自我存在的意義!學習擁抱孤獨、讓脆弱膽小的自己獲得重生的力量,你會發現─幸福是感受來的,不是求來的★「世界最尊敬的100 ...
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葛瑞琴.魯賓(Gretchen Rubin)
出版日期:2020-01-03
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業力覺醒:揪出我執和自我中心,擺脫輪迴束縛的根源 (電子書)
作者:
圖丹.卻准
出版日期:2021-03-18
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橡樹林
達賴喇嘛的弟子圖丹‧卻准比丘尼,透過講說法護大師的《劍輪修心法》,善用懺悔、依止、防護、對治四力淨化修心──創造快樂之因,將違緣轉為道用、化煩惱為菩提;避免痛苦之源,焦慮、恐懼和憂鬱亦將大為減少!你可 ...
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約書亞.貝克
出版日期:2017-12-09
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