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閻蕙群

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實驗吧！我要瘋狂養生：厭世記者親身嘗試101天斷食、瑜伽、冥想，一場變健康的大冒險（Netflix影集《養生狂女子》原型故事） (電子書)

作者：布里吉德．迪蘭尼
出版日期：2023-06-29
出版社：采實文化事業股份有限公司
人到了某個年紀，突然變得注重健康，從消極變積極，甚至恐懼自己沒趕上養生潮，斷食、排毒、補品、按摩、健行、瑜伽、冥想⋯⋯每一種妙招都不放過，這樣真的有益身心？★Netflix全球38國TOP10熱門影集 ...

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作者：布里吉德．迪蘭尼
出版日期：2023-06-29
出版社：采實文化事業股份有限公司
人到了某個年紀，突然變得注重健康，從消極變積極，甚至恐懼自己沒趕上養生潮，斷食、排毒、補品、按摩、健行、瑜伽、冥想⋯⋯每一種妙招都不放過，這樣真的有益身心？★Netflix全球38國TOP10熱門影集 ...

為什麼魚不存在：關於失去、愛與生命的本質，踏上追尋人生意義的解答之旅 (電子書)

作者：露露．米勒
出版日期：2024-03-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
「放棄魚類之後，我看到了世界的本質，是一個擁有無限可能的地方……」曾獲「廣播界的普立茲獎」皮博迪獎科學記者露露．米勒震撼國際媒體的處女作揉合人物傳記╳自然科普╳自我成長關於愛情、人生的真相，以及對科學 ...

愈「動」愈成功：《新科學人》雜誌實證，身體動起來是最有效的轉念法，既能調節情緒、降低發炎，更能提振自信，翻轉人生的新科學 (電子書)

作者：卡洛琳．威廉斯
出版日期：2022-06-30
出版社：采實文化事業股份有限公司
★《新科學人》雜誌2021年度好書★＝入圍2022年「運動表現好書獎」＝久坐少動有害健康，這個觀念只對了一半，其實，一個人的智力、情緒、創造力、記憶力、成就......都跟「動」息息相關！最新科學實證 ...

愈「動」愈成功：《新科學人》雜誌實證，身體動起來是最有效的轉念法，既能調節情緒、降低發炎，更能提振自信，翻轉人生的新科學 (電子書)

作者：卡洛琳．威廉斯(Caroline Williams)
出版日期：2022-06-30
出版社：采實文化事業股份有限公司
★《新科學人》雜誌2021年度好書★＝入圍2022年「運動表現好書獎」＝久坐少動有害健康，這個觀念只對了一半，其實，一個人的智力、情緒、創造力、記憶力、成就......都跟「動」息息相關！最新科學實證 ...
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