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徹底遠離食安風暴 這樣買&這樣吃就對了!:80種新鮮蔬果挑選&對症食譜大公開! (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2016-02-02
出版社:
養沛文化
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如果說,吃,是一種無與倫比的享受!那麼,買菜下廚,就是一種時尚的生活態度!買菜秘訣學問大!該怎麼買你知道嗎?市場、大賣場、超市的蔬果五花八門、百百種,該如何選購?什麼季節該買什麼蔬果?菜色該如何規劃搭 ...
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生病不用看醫生 (二手書)
作者:
簡芝妍
出版社:
愛迪生國際
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慢活,有感.有味的生活練習:閒適日日,創造無壓生活的9堂自然養生課! (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2012-11-13
出版社:
養沛文化
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放鬆,享受最真實存在的感動!你有多久沒好好看看藍天中白雲的飄動?你是不是忘了走在山林間的感覺?孩子是不是又長高了一些?白髮又多了幾根?你有多久沒滿足自己的味蕾了?最近有沒有聽聽自己及家人的聲音?察覺日 ...
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地中海飲食的養生密碼 (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2011-08-15
出版社:
采竹文化
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本書大綱世界衛生組織公開推薦.青春長壽的養生新食代知名健康營養師 黃苡菱 ◎審定推薦充滿多酚的地中海料理,健康祕訣就在高纖、高鈣、抗氧化!依循三步驟——第一步:學習地中海飲食金字塔第二步:認識19種地 ...
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美味醬料DIY (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2013-07-04
出版社:
世一文化事業股份有限公司
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好吃的醬料,讓你的廚藝再加分!本書將教導你各種好用的拌麵醬、沙拉醬、麵包抹醬、火鍋與炸物沾醬、義大利麵醬等作法,方便你在生活中每一天方便使用. ...
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慢活的餐桌:地中海飲食的長壽奇蹟 (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2013-01-10
出版社:
采竹文化
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吃對了,人人都能活過99世界衛生組織公開推薦的長壽養生飲食法高纖、高鈣、抗氧化……揭開地中海人返老還童的祕密,讓你美麗健康頤天年!這樣吃,健康美麗又長壽地中海人們可說是全世界最懂得過生活的民族,他們緩 ...
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提升代謝力不飢餓飲食法:營養師打造7天享瘦美食食譜聖經,成功減去體脂肪 (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2013-08-20
出版社:
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★ 營養師專業食譜設計,「7天完美↓1kg」,成功減去體脂肪!★ 早餐+中餐+晚餐+點心,一天吃四餐!★ 享瘦族最愛的瘦身王道——豐盛美食,能吃又能瘦!☆瘦身一定要節食不吃嗎?☆一定要忍受難吃的瘦身餐 ...
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美顏化粧品DIY (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2005-02-01
出版社:
愛迪生國際
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不一樣的代謝瘦身法 (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2008-06-10
出版社:
源樺事業
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啤酒肚愈來愈大?好不容易瘦了又復胖嗎?你的飲食習慣與生活方式,決定你的體型本書完全解析改善腹部贅肉的飲食方式搭配運動、按摩、泡澡等各種瘦身法不用上健身房,花小錢就能擁有扁平美麗的小腹本書特色:◎脂肪成 ...
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不一樣的代謝瘦身法 (二手書贈品)
作者:
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出版日期:2008-06-10
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消除酸痛100妙招(2) (二手書贈品)
作者:
簡芝妍
出版日期:2008-04-18
出版社:
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你累了嗎?舒壓好眠63招:健康樂活誌(1) (二手書)
作者:
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出版日期:2007-12-12
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根據調查,台灣有睡眠困擾的人口接近三成!您又有多久沒有從一夜好眠中舒服醒來的經驗?壓力是造成夜晚睡不好的最大因素,如何舒壓放鬆,睡個好覺,是您我都必須關心的課題。本書從減壓安眠的角度,帶給讀者從飲食、 ...
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健康醋自然養生法 (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2012-07-18
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吃對營養疾病遠離你(1) (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2008-04-02
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吃鹽,每天6公克就夠了!:4大主題功能,147則應用方,64生活小祕技,最完整的探究「鹽」! (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2014-01-16
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養沛文化
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