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胡展誥

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擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生 (電子書)

作者：

胡展誥

出版日期：2019-10-25
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
給在臉書、IG、LINE暢所欲言，但面對真實人際關係，卻說不出一句話的現代人，一本最實用與關鍵的人際關係書。與人相處時，你感到壓迫、格格不入，而獨處時，你卻又覺得寂寞。於是，你愈來愈常流連在臉書、IG ...

擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生 (電子書)

作者：

胡展誥

出版日期：2019-10-25
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
給在臉書、IG、LINE暢所欲言，但面對真實人際關係，卻說不出一句話的現代人，一本最實用與關鍵的人際關係書。與人相處時，你感到壓迫、格格不入，而獨處時，你卻又覺得寂寞。於是，你愈來愈常流連在臉書、IG ...

別讓負面情緒綁架你：30個覺察+8項練習，迎向自在人生 (電子書)

作者：

胡展誥

出版日期：2017-06-28
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲， 你總是閃躲與忽視。 但你愈逃避，卻愈不安；你愈否認，卻愈痛苦……你，可以從這本書開始改變！你是否常因為陷入負面情緒漩渦中而責備自己，又因無法「馬上好起來」而充滿挫折 ...

修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷 (電子書)

作者：

胡展誥

出版日期：2018-09-27
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
華人家庭父母帶給孩子的傷，往往包裹在「我愛你」、「我為你好」的甜美外衣下，所以傷害不易察覺，但卻在孩子心中形成一座座牢獄。‧一本最接地氣的探討華人原生家庭傷害的書寫。‧6個最溫暖的療癒跨頁，陪你面對原 ...
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