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謝長勝、胡孝新

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每天5分鐘，4週享瘦一身輕－真人實證，甩肉35公斤專業主廚，親自設計149道低卡快速料理ｘ每招1分鐘，70招隨時可動塑身操＝打造纖瘦健康曲線，絕不復胖體質 (二手書)

作者：

謝長勝、胡孝新

出版日期：2017-02-08
出版社：日日幸福事業有限公司
二手書交易資訊
想要瘦身光靠運動或飲食其中一項，真的很難有最佳的效果，必須相輔相成且持之以恆。本書將由國立台北教育大學體育學系畢業，而且長期耕耘於運動與體適能教學的胡孝新（Energy）；與曾經是118公斤胖子的謝長 ...

每天5分鐘，4週享瘦一身輕－真人實證，甩肉35公斤專業主廚，親自設計149道低卡快速料理ｘ每招1分鐘，70招隨時可動塑身操＝打造纖瘦健康曲線，絕不復胖體質

作者：

謝長勝、胡孝新

出版日期：2017-02-08
出版社：日日幸福事業有限公司
想要瘦身光靠運動或飲食其中一項，真的很難有最佳的效果，必須相輔相成且持之以恆。本書將由國立台北教育大學體育學系畢業，而且長期耕耘於運動與體適能教學的胡孝新（Energy）；與曾經是118公斤胖子的謝長 ...
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