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人生，從不生氣開始變好：情緒管理師也在用的82個反轉人生術

作者：安藤俊介
出版日期：2018-12-24
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讓60萬人平息怒氣，反轉人生的小技巧拿破崙：「能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。」成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自 ...

逆境力－關於把挫折化為養分，找回自信的92句話

作者：植西聰
出版日期：2022-04-25
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日本著作系列狂銷500萬本！當你覺得「快要撐不下去」當你感到自己「渺小無力」當你陷入「厭惡自己」的情緒當你很好奇，「為什麼有人永遠可以堅持到最後」……這本書的92個人生哲學，可以陪伴你突破困境與低潮， ...

人生很長，最重要的是自己：41個逆轉人生的思考法！別再為難自己，活在當下，現在就是最幸福的moment！（暢銷紀念版）

作者：石原加受子
出版日期：2017-10-26
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二手書徵求
蟬聯書店排行榜超過90週全新暢銷紀念版當別人說：這麼做比較好時，你是不是感覺有壓力、開始不安起來？●日本系列著作合計狂銷超過1,000,000冊人氣諮商心理師‧暢銷作家「自我中心心理學」的心理諮商所「 ...

一直以來，都沒有好好擁抱自己：從負面情緒找回與人相處的自信

作者：古宮昇
出版日期：2023-04-26
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人際關係不再痛苦！導致人際關係痛苦的根源其實來自於你的內心。兒時的記憶與和父母的相處，讓我們從小下意識建立起了自己的「信念」，並在往後的人生中堅定執行著這些「信念」。然而天下無完美的父母，成長過程也一 ...

人生很長，想要好好在一起：情緒不被牽著走，掌握幸福主權的43堂心情表達課

作者：石原加受子
出版日期：2017-04-24
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當我找回真正的自己，我們在一起一定會更幸福！日本著作累計突破100萬冊療癒系心理諮商師 石原加受子 作品總是害怕別人生氣而隱藏自己，叫自己忍耐就好！其實隱藏憤怒的情緒，長久積累下來，怒火還是會 ...

輕輕地我走了：如果有一天，我不在了，請打開這本筆記書。

作者：八方出版編輯部
出版日期：2016-12-28
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人生路上，我們終將失去所愛的人……這是告別之前，我所能為你、為自己所做的，最重要的事。然而，很多時候，我們常常以為只要緊緊抱著，就不會失去，卻忘了其實是已經失去才想抓住。不管如何選擇，我們終有放手的那 ...

為什麼我們都不說真話？

作者：古宮昇
出版日期：2016-03-21
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「和那個人相處，真的好累」……你是否對人際關係感到疲累不已呢？害怕被別人討厭？90%的煩惱來自人際關係！國際諮商心理師 古宮昇 「同理心」心理學 告訴你：人際相處最好是做「真實的自己」當你能夠打從心 ...

刺蝟的冷靜思考術：心態重開機，揮別心煩氣躁的自己

作者：安藤俊介
出版日期：2018-10-11
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美國Fortune雜誌500大企業採用、日本SMBC consulting、NTT、NHK大阪、三井物產等企業爭相開課「這件事先生氣的人就輸了。」「一整天都被滿肚子火給毀了。」「我也不是一個吹毛求疵的 ...

那些屍體教我的事：日本首席法醫的處世哲學

作者：上野正彥
出版日期：2020-05-27
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「請你明白，我不是意外死亡的。」每一個死亡，都會留下尚未說完的話，都曾有過一個重要的人生。屍體不是物體，是活生生的。我們必須用自己的雙眼去挖掘真相、聆聽無聲的死者的聲音，從死亡找尋生命的意義。相驗、解 ...

練習忘記－討厭的事最好立刻忘掉，從現在開始變幸福的90堂課

作者：植西聰
出版日期：2016-11-24
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二手書徵求
練習忘記忘記反而變得更幸福的90堂記憶淨化課「討厭的事情最好是忘得一乾二淨。所以我才會一直如此幸福。」《嚕嚕米》作者朵貝‧楊笙「若是不將回憶美化、不去遺忘厭惡的過去的話，人是沒有辦法活下去的。」日本小 ...

救救我的壞脾氣【套書：《當時不生氣就好了》+ 《給我記住》敢言紓壓語錄本】

作者：安藤俊介、COW
出版日期：2017-08-21
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當你心煩氣躁，當你氣到破口大罵，那些憤怒的語言、眼淚，往往傷了最愛的人，也傷了你自己。別被憤怒情緒給綁架了！80個情緒表達練習，反轉你的負能量，找回自在好心情！救救我的壞脾氣【套書】包括以下內容： 《 ...

認知覺醒：發掘天命內驅力的能量之旅

作者：林文欣
出版日期：2023-11-27
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「人有兩次生命的誕生，一次是你肉體出生，一次是你靈魂覺醒。」我們都是帶著使命來到世上，透過自我實現來追求幸福在認知覺醒的旅程中，找到真正屬於自己的天命內驅力本書說明並探索內驅力的奧秘，更引導讀者進行一 ...

下一步，不許認輸！

作者：童格拉‧奈娜
出版日期：2012-06-13
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在你決定放棄之前，給自己一次再出發的勇氣！現在放棄還太早！要成功你一定要知道的18個勵志小語！ ★我的字典裡，沒有「輸」這個字！讓你人生逆轉勝的18個勵志小語！★超有FU美式復古拼貼！拼出多采多姿的未 ...

不要害怕說NO！幸福的起點就是，勇敢去做你想做的事

作者：童格拉．奈娜
出版日期：2014-04-23
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誰說你一定只能這樣做！勇敢說「NO」，人生就變簡單！ 不太會拒絕別人，總是說「我都ＯＫ」？明明不干你的事，卻比當事者還要更煩？人生很短暫，不要浪費時間在不必要的事情上！把握當下，做你真正想做的事！ ※ ...

不要被太在乎打敗！不完美，就是最讚的自己！：你值得更快樂的人生勵志小語100則

作者：彤南
出版日期：2013-06-13
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★ 隨書送精美書籤以下煩惱，總是讓你心情很DOWN嗎？【挫折】 每次都說「明天要加油」，下一秒就被現實KO？【嫉妒】 我這麼努力，為什麼是他不是我？【憤怒】 被踩到地雷，再生氣也只能默默承受？【沮喪】 ...
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