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史上最強粉刺痘痘淨斷術 (二手書)

作者：ELSA
出版日期：2012-05-15
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只要肌膚好，自然就變美！超過100題皮膚科醫生和化妝品銷售員，不會告訴你的抗粉刺治痘痘祕密。史上最強的粉刺痘痘淨斷術！10年來粉刺達人ELSA幫助數萬名網友淨斷粉刺痘痘困擾！教你專門對付臉上瑕疵，永保 ...

任何人都做得到!頭痛．肩膀僵硬．脖子酸痛 解決上半身歪斜 打造健康體質 200%基本技巧 (二手書)

作者：酒井慎太郎
出版日期：2014-10-20
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【關於本書】以簡單圖解，鉅細靡遺教你如何DIY解決上半身的疼痛問題。【本書特色】「頭痛不是病，痛起來要人命」。會有頭痛、肩頸僵硬痠痛的毛病，都是來自於「長時間不合乎人體工學的姿勢」。光是按摩或針灸，只 ...

錯誤的保健反而不長壽 (二手書)

作者：高須克彌
出版日期：2014-04-20
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【關於本書】日本最具話題性醫師 高須克彌教你史上最歡樂的健康瘦身法！本書更獲得諾貝爾獎得主羅賓沃倫博士大力推薦！！！不必斷食、不必少吃美酒佳餚才能活得好當日本正流行所謂的一日一食，日本話題醫師高須克彌 ...

瞭解你的身體：搞懂70個健康關鍵 (二手書)

作者：伊藤裕、役滿
出版日期：2014-01-20
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日本名醫獻給一億兩千萬國民的健康講座 Thank You, my body.瞭解、感謝、改變人生。名醫與漫畫家的幽默對談。荷爾蒙、腦、免疫、胃腸、骨……其實對健康也沒那麼在乎，但為什麼睡前不可以進食呢 ...

外科疾病之多少 (二手書)

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好吃藥膳220道 (二手書)

作者：蔡培娜
出版日期：2011-04-21
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食補重於藥補，是老祖先即有的養生之道，在追求健康的現今，以自然的食物滋養生理、調整體質，是許多朋友所冀求的。營養要均衡，滋補要合宜，就應明白食物的特性，才能針對生理所欠缺的，加以補充調理……本書先將食 ...

任何人都做得到！：肝功能迅速提高200%基本技巧 (二手書)

作者：栗原毅
出版日期：2012-11-20
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脂肪與醣類攝取過量會導致肝病！瘦的人也會有脂肪肝！！近年來的研究數據顯示，脂肪肝放著不管就會變成肝硬化，還有可能惡化成肝癌。此外，脂肪肝患者比一般人更容易罹患狹心症或心肌梗塞等心臟疾病疾併發症！本書提 ...

健身Yes！曲線Coming！：解開瘦身&曲線運動的100個迷思 (二手書)

作者：邱柏學
出版日期：2014-05-20
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【關於本書】你想知道為什麼天天運動卻還是沒有美麗的身體線條嗎？難道持續運動不是就一定會瘦嗎？可以只練手臂再練出人魚線嗎？現在網路資訊發達，常常有人為了擁有人魚線、王字肌等美麗的身體線條，在網路搜尋資訊 ...

任何人都做得到！消除睡眠障礙200%基本技巧 (二手書)

作者：井上雄一（監修）
出版日期：2014-07-14
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【關於本書】簡單圖解，讓你輕鬆破解各種睡眠障礙症狀，一夜好眠到天亮。【本書概述】每5個日本人當中就有1人有「無法熟睡」、「不好入眠」的困擾，雖然不是什麼重大疾病，但這些症狀其實就是所謂的睡眠障礙。之所 ...

日本名醫教你 救命的新常識：99%醫學常識都是錯的？讓你愈吃愈胖、愈容易生病 (二手書)

作者：平石貴久
出版日期：2014-12-22
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【關於本書】根據醫學與科學資料數據，詳解54項延長壽命的「健康新常識」。【本書特色】「食安問題延燒 正確觀念最重要」在這個吃什麼都不安全的年代裡，最重要的，是要先建立正確的建康常識與概念。「你的健康常 ...

秋香老師的美麗養身月子餐 (二手書)

作者：林秋香
出版日期：2012-02-02
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【關於本書】　　從懷孕到分娩，女性的身體經歷著巨大的轉變，在孩子呱呱落地的當下，媽媽耗去了所有能量，正需要好好休養調理一番。　　所以在產後4～6個星期中，透過飲食起居將變了樣的身體調整修塑回來，也重新 ...

40歲起~預防癡呆要趁早：活用7招，讓你愈老愈精明 (二手書)

作者：松原英多
出版日期：2013-12-20
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【關於本書】癡呆是可以提早預防的；作者以「良田理論」舉例，人腦有如田地，只要提供豐富的氧氣與血液，達到養分充足的狀態，就能預防痴呆產生。而具體的動作就在於，在失智前的15至20年前，拔除腦中的「痴呆芽 ...

57健康同學會：爲健康把關的57堂課 (二手書)

作者：東森財經新聞台、潘懷宗 教授
出版日期：2011-04-18
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健康同學會，同學會健康！看同學會補知識，幾乎不必花任何成本就可以拿到健康財，真是超划算！ 由節目來賓、專家為您細說分明的健康知識，集結成57堂精華課：◎許多人將維他命列為營養補充品，為何吃的過多會要命 ...

彩色蔬食新主義，玩美身材40年：吃出健康，吃出美麗，吃出魔鬼身材 (二手書)

作者：杜愛蒂、攝影：徐榕志
出版日期：2014-06-12
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【關於本書】揭露凍齡美魔女維持四十年好身材的飲食秘密。結合旅遊見聞、中醫養生食療、時尚美學，把餐桌當成料理的伸展台，每一道食譜都是健康繽紛的「食裝設計」。吃出健康，吃出美麗，吃出魔鬼身材 ～～ 70年 ...

正位瑜伽 (二手書)

作者：陳玉芬
出版日期：2009-05-22
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內容簡介 明明練瑜伽是為了讓自己更健康，為什麼受傷事件仍會發生？明明練瑜伽是為了讓自己美麗，為什麼有人偏偏練出了一身病痛？當練瑜伽變成了一種炫耀，當拗來拗去的體位變成了博得掌聲的方式，不自覺地，所練習 ...
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