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改變的禮物
作者:
瑪麗安.威廉森
出版日期:2006-05-01
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這是一本激勵人心的誠懇好書,暢銷書作家瑪麗安.威廉森深入探究「改變」在現代人生活中扮演的重要角色。作者認為,即使是最困難痛苦的改變,也無須恐懼或迴避,因為每一項改變都可能是心靈蛻變的神奇恩典。人生只有 ...
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超越心靈地圖
作者:
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出版日期:1999-04-01
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跟薩提爾學溝通
作者:
維琴尼亞.薩提爾
出版日期:2006-09-01
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就像呼吸之於生命,溝通是維繫個人健康、建立滿意的人我關係和促進生產力的關鍵。有效的溝通既可教,又可學。人們並非生來就會溝通,溝通是學來的,而且多半還是模仿他人的結果。這本工作手冊介紹一整套人際溝通的訓 ...
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邁向成熟-青年的自我成長與生涯規劃
作者:
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出版日期:2006-03-01
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青年期約在13/14至21/22歲之間,這段期間的青年男女,正歷經身體與心理、知性與感的重要發展階段,而在自我成熟與成長的過程中,如何定位自己、形塑生命的價值觀和未來的生涯藍圖。全書除了建立正確認知及 ...
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我的感覺你懂嗎?-面對拒絕
作者:
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當別人的言語或行為引起你的誤解和受傷的感覺,那是因為你把這些言語或行為當作是衝著你來的。你覺得被拒絕了!我們每個人都經驗過被拒絕,以各自不同的方式,所以也要找出合適自己的解決之道。本書可幫助讀者找出自 ...
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發現你的利基-從排行與性格創造優勢
作者:
凱文.李曼
出版日期:2004-04-01
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你相信家中排行深深影響著性格嗎?本書讓你有機會審視自己、探索內心,發現自我利基,進行性格重塑工程,打造一個優質人生願景。作者相信,人的個性和外表是同樣可能改變的。而且因為家庭出生順序強烈影響著性格,讓 ...
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可以溝通,真好
作者:
海瑞亞.勒納
出版日期:2002-10-01
出版社:
張老師文化事業股份有限公司
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究竟是要溝通有礙?還是要溝通有愛呢?如何在最難與人溝通時,讓別人聽見我們的心聲?當我們並未獲得想要的結果時,如何表達內心真實的聲音?問題的根源就是「溝通不良」。作者透過自己與輔導實例,提出溝通不良的癥 ...
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我是有為者!:無三小路用變贏家的旅程
作者:
喬瑟夫.貝理醫師、趙珠蘭
出版日期:2004-04-01
出版社:
張老師文化事業股份有限公司
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本書提醒讀者如何掙脫環境設限,根本從思想開始改變。不但能幫助不知道該如何過生活的青年,激勵其尋找目標,在未來人生有所作為;亦能能幫助成年人有效誘導年輕人,實現其幼時的願望。從茫然者到有為者,從無三小路 ...
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日常談話、深度傾聽
作者:
羅伯.哈斯凱爾
出版日期:2002-07-01
出版社:
張老師文化事業股份有限公司
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本書是一本非常特別的書,對於一般大眾、辦公室同事、朋友間、組織領導人、領袖、諮商員等,有助於辨識、發掘、解釋我們每天所說話語的隱藏含意,不論是閒談、聊天、開會、洽商、諮商等,都可以使用本書的一些原則與 ...
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快樂的十日課(上冊):從憂鬱到快樂的十個步驟
作者:
大衛.柏恩斯
出版日期:2000-10-01
出版社:
張老師文化事業股份有限公司
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柏恩斯醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程,一天一課,十天後就要讓使用者的沮喪感降低,自我價值感昇高,變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...
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快樂的十日課(下冊):從憂鬱到快樂的十個步驟
作者:
大衛.柏恩斯
出版日期:2000-10-01
出版社:
張老師文化事業股份有限公司
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柏恩斯醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程,一天一課,十天後就要讓使用者的沮喪感降低,自我價值感昇高,變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...
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一分鐘心理醫生:瘋狂世界裡的健康指引
作者:
亞諾德‧拉薩魯斯
出版日期:2001-02-01
出版社:
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此書收錄116則生活常見的問題,舉凡婚姻、壓力調適、親職、心理、肥胖、人際溝通等問題提供簡易的諮商。每一則都有一案例,然後加以專業分析及小小的提示和建議,讀來仿如看見一次諮商的過程,也像把心理醫師隨時 ...
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讓我擁抱你
作者:
凱絲.琪婷
出版日期:1992-01-01
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這本易於攜帶的自助手冊,是依據「擁抱治療」理論撰寫而成的,作者視擁抱為一門技巧科學,詳細解說各種擁抱類型的適合對象,時間和方法,使你成為一個到處受歡迎的擁抱高手。書中附有筆記頁,讓你有發抒己感的空間, ...
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請擁抱我
作者:
凱絲.琪婷
出版日期:1992-01-01
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作者:
凱絲.琪婷
出版日期:2005-02-01
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這本是依據「擁抱治療」理論撰寫而成的,作者視擁抱為一門技巧科學,詳細解說各種擁抱類型的適合對象,時間和方法,使你成為一個到處受歡迎的擁抱高手。擁抱治療不只是為了孤獨或受傷的人,它可以讓健康的人更健康, ...
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