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【美人修業之道-2】24小時淨潤美肌新規則：醫美所長教你擁有Q彈水嫩、無瑕透亮、拉提緊緻名媛美肌 (二手書)
作者：
吉木伸子
出版日期：2011-12-15
出版社：
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■由日本銀座知名的醫美診所院長親授，拯救40萬人的「透明素肌」養成術！■破除美粧雜誌的錯誤觀念，重新檢視肌荒的根源。■以一年12個月的季節變化來說明肌膚保養，並從飲食、生活習慣改正。一次全部解決！毛孔 ...
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血流能解決所有煩惱：日本最熱門的健康新話題──只要讓血流豐沛，就能改變體質，改變人生 (二手書)
作者：
堀江昭佳
出版日期：2017-03-20
出版社：
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★出版不到一年，銷量突破20萬冊★amazon.jp生活健康榜TOP 1★日本2016年度實用書總榜TOP 7（TOHAN調查）★累積超過5萬人問診實例實證從西醫、中醫、心理學角度，綜合進行的健康生活 ...
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經專業醫師臨床實證──最高飲食法：給商務人士的教養書，飲食習慣決定了你人生的格差 (二手書)
作者：
牧田善二
出版日期：2019-06-03
出版社：
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2018年度日本各大書店，健康╳商管雙料TOP 1日本銷售突破80萬冊！媒體爭相報導！一本專給企業戰士們的「飲食教養書」！為了迎接百年人生，一路衝刺至退休你亟需要上流的健康，而上流的健康，來自良好的飲 ...
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給孩子的限醣成長食譜：體重過重、糖尿病、無法專心、過敏與異位皮膚炎，都能透過限醣解決！ (二手書)
作者：
三島學、江部康二監修
出版日期：2018-09-20
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台灣兒童肥胖率「亞洲第一」‧超過1/4孩童面臨過重或肥胖問題第一本專為學齡孩子設計的【限醣食譜】日本升學率超高的知名補習班・學生減醣實證分享「孩子在成長過程中，需要的營養是蛋白質、脂肪、維他命、礦物質 ...
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10分鐘晚安美瘦操！一早醒來，S曲線就實現 一次解決：水腫！冷底！內臟脂肪！ (二手書)
作者：
艾咪
出版日期：2013-01-31
出版社：
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10分鐘美瘦操！不過度運動、不流滿身汗，女生最想要的自動塑身祕技 一次解決：水腫！冷底！內臟脂肪等各種惱人問題！ 有了天使臉孔，搶眼妝容，更不許妳放棄魔鬼身材 韓國名模親身示範不流汗、不無聊的1 ...
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最高飲酒法：由愛酒醫師們所傳授的，最新醫學依據「有益健康飲酒法」，商業人士趨之若鶩！ (二手書)
作者：
葉石香織、淺部伸一監修
出版日期：2018-12-21
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出版後即登上日本Amazon暢銷書榜第1名，蟬聯一年以上！週刊新潮、Sunday每日、朝日藝能、YOMIURI ONLINE等各大媒體話題書！經14萬人每5年追蹤調查，結果證實──「不會肥胖」、「不會 ...
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【美人修業之道-1】１分鐘骨盤瘦身術：整骨院長教你打造小臉、緊腹、提臀、Ｓ身型的致勝線條 (二手書)
作者：
松岡博子
出版日期：2011-11-23
出版社：
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首賣特點： 超過40萬人實證，日本整骨專家松岡博子私房「正骨」技法大公開！ 豐富骨盤、脊椎健康知識， 超過30款骨盤瘦身操詳細圖文解說。 每天只要一分鐘，搭配隨書附贈健康體檢表，輕鬆打造完美曲線。★超 ...
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【美人修業之道-5】7日美腿雕塑術：美腿教母教你從象腿變身修長完美腿型的纖細魔法 (二手書)
作者：
齊藤美惠子
出版日期：2012-05-16
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大部分的腿部缺陷都與「天生」或「遺傳」無關，而是因為日常的習慣姿勢或動作致使骨骼失衡，導致雙腿變粗或變形。-----------------齊藤美惠子妳最在乎雙腿的哪個細節呢？？看起來比身體還粗壯、大 ...
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吃進野菜的力量！130道少油低卡的排毒料理！一週只要2餐，從此肚子順暢了，皮膚變好了，精神也清爽了！ (二手書)
作者：
庄司泉
出版日期：2012-11-30
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本書特色由日本人氣蔬食料理家──庄司泉，精心研發的健康排毒定食，單純以蔬菜來料理，每份定食三道菜，總熱量不超過500大卡，並以食療功效達到將體內多餘的廢物質排出，既美味又不會造成肥胖，是女性非常喜愛的 ...
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拯救3C惡視力：別讓眼睛過勞死，低頭族必備的視力保健書 (二手書)
作者：
葉威毅
出版日期：2014-01-20
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－本書特色－常保眼睛健康明亮，延長使用壽命，你可以這麼做！ 若每天必須使用電腦、手機和平板超過2小時，應依照本書養成良好用眼習慣，避免眼睛繼續受損惡化。 專業醫師將教你不同年齡層使用3C產品的方法與 ...
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只要「擺動」與「旋轉」！一週見證奇蹟：齊藤美惠子的1分鐘美腿祕技 (二手書)
作者：
齊藤美惠子
出版日期：2013-05-01
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等好久！感謝齊藤美惠子老師！三大美腿方程式，美人度UP UP！－－來自2萬雙美腿的奇蹟見證美腿方程式 1：伸展身體，放鬆肌肉 + 美腿方程式 2：勤做運動，緊實曲線 + 美腿方程式 3：正確步行，維持 ...
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最高休息法【CD實踐書】腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」：腦科學×正念，全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞！ (二手書)
作者：
久賀谷亮
出版日期：2019-05-06
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商業暢銷書《最高休息法》之最強續CD-Book！〔中文版〕由 知名廣播人光禹口白！只要「聽」10分鐘，馬上神清氣爽！！★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1★日本年度話題書！狂銷27 ...
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跟我一起無病到老: 80歲醫生的逆齡奇蹟,腦科學實證的預防醫學實踐法則 (二手書)
作者：
李時炯
出版日期：2013-11-11
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為什麼餓肚子減肥一定失敗？為什麼壓力過大會反應在身體上？為什麼個性急躁、生活步調太快，會讓你中年以後看病看不完？為什麼體溫太低，癌症就有機會來敲門？這一切都跟你惹惱了大腦有關。已屆80高齡的李時炯博士 ...
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用食物來取代藥物：美人中醫院長的四季養生藥膳 (二手書)
作者：
王慧文
出版日期：2013-11-21
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以藥膳入菜，讓日常餐桌不僅美味，而且養生。配合時令和節氣，一年四季都是食補的好時機。因為────春天，萬物甦醒，新陳代謝旺盛，容易感到疲累無力；夏天，心火旺盛，大量流汗導致水分流失，需要補充元氣；秋天 ...
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減醣常備菜150：營養師親身實證，一年瘦20kg的瘦身菜 (二手書)
作者：
主婦之友社
出版日期：2016-08-18
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