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無麩質飲食，打造健康腦！：揭開腸道菌影響腦力、免疫、心理健康的驚人真相

作者：大衛．博瑪特、克莉絲汀．羅伯格
出版日期：2018-04-13
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腦部健康的關鍵在腸道顧腸道就是顧大腦！新一波醫療革命已風起雲湧，最新醫學研究指出，你的大腦命運其實與你的腸道健康息息相關。你每天吃下肚的食物，正是身心健康最重要的變因。雖然你沒有生過什麼大病，但只要稍 ...

世界最新醫學證明不疲累、不疼痛的究極身體（2019新版）

作者：仲野廣倫
出版日期：2019-12-10
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★日本亞馬遜網路書店健康類暢銷書TOP1!★在美國整治10 萬人疲累受傷的身體！★華爾街商務人士、好萊塢明星、奧運選手爭相指定的醫師！★坂本龍一大力推薦：「仲野醫生在紐約救了我許多次！」擁有好體力就等 ...

全齡顧齒攻略︰北醫大13位醫師聯手解答

作者：林惠君、陳培思、黃筱珮
出版日期：2023-02-24
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牙齒，守護健康的第一關！最權威的臺北醫學大學口腔醫療照護體系＋13位專業牙醫0到99歲的牙齒保健全書64個全方位顧齒關鍵讓你疾病不再從口入，找回美麗亮白的笑容！！口腔清潔 ╳ 敏感牙齒 ╳ 牙周病蛀牙 ...

吹風機溫灸術：穴道熱熱吹，病痛快快好

作者：川嶋朗
出版日期：2018-05-16
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日本超難預約的人氣醫師──川嶋 朗親自傳授史上最簡單的溫灸術！．只需一台家裡一定有的吹風機，完全不必添購特殊道具．操作簡便安心，不用點火、煮水、調整溫度，想到就能做．吹風機溫風範圍大，毋需講究精準穴位 ...

無麩質飲食，讓你不生病！：揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相

作者：大衛．博瑪特、克莉絲汀．羅伯格
出版日期：2018-04-13
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想要大腦靈活健康、身體不生病，就從實踐無麩質飲食開始！麩質就像「沉默的殺手，在你察覺情況不妙時，早已對你的大腦與身體，造成永久的損害，從現在起，改變每天吃下肚的食物，你也可以遠離疾病，長保思緒清晰。◎ ...

做對3件事，年輕20歲︰陳俊旭博士的完全逆老聖經（2019新版）

作者：陳俊旭
出版日期：2019-02-27
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人的老化程度與年齡無關，營養做好、放鬆做對、運動做滿，你也能健康活到120歲！自然醫學博士陳俊旭指出，身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子，所謂老化，就是人體裡的破壞大於建設，若能用對方法，讓 ...

大口一吞，然後呢？深入最禁忌的消化道之旅

作者：瑪莉‧羅曲
出版日期：2014-08-27
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《大口一吞，然後呢？》是令人招架不住的搞笑暢銷作家瑪莉‧羅曲又一驚世駭俗之作，這次她要帶領我們潛入深不可測的人體無底洞，也就是我們的消化道一窺究竟。她要帶領我們展開一場永生難忘的驚異大奇航。「消化道」 ...

我的餐盤︰北醫營養權威量身打造

作者：臺北醫學大學保健營養學系團隊、夏凡玉
出版日期：2019-05-31
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外食族的飲食寶典，營養師設計菜單，把關卡路里自己動手做、外出跟著學，輕鬆吃得健康又美味有句英文諺語說得好「You are what you eat.」，現代人注重身體健康，卻礙於工作及生活忙碌必須外食 ...

訂製你的無病生活︰30問掌握預防、診斷、治療、照護對策

作者：林惠君、黃筱珮、吳佩琪
出版日期：2022-04-20
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30道與你有關的健康提問藉由更精準的個人化醫療服務邁向無病無痛的快樂生活每個人的基因、生活環境、飲食習慣、生活作息等不盡相同，造就獨一無二的個體，以往一體適用的治療方式，忽略個體化的差異，也就是「同病 ...

吃對全食物（上）（下）套書

作者：陳月卿
出版日期：2018-05-04
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二十多年來，作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症，經過二十多年的摸索、研究、體驗，她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持青春、不會發胖的健康烹調法則，她稱之為「全食物健康飲食法」。關鍵飲食觀 ...

為什麼要睡覺？︰睡出健康與學習力、夢出創意的新科學

作者：沃克
出版日期：2019-01-30
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二手書徵求
缺乏睡眠成為全球流行病的今天，我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破，告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。睡眠與做夢的功能，超乎想像：．學習之前的睡眠，幫助 ...

根治飲食:0~18歲成長學習關鍵食育篇：59種兒童青少年疾病×130種生長發育問題全面預防療癒對策

作者：賴宇凡
出版日期：2019-08-20
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◤食療天后賴宇凡•健康養生書精采華麗告別作◥➤根治飲食 ＝健康力×自癒力×成長力×專注力×學習力×EQ力➤根治飲食 ＝純天然，最安心➤根治飲食 ＝孩子成長階段最佳選擇➤根治飲食 ＝把一輩子的「健康力」 ...

根治飲食帶你遠離慢性病：76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策

作者：賴宇凡
出版日期：2018-02-09
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有效預防及改善慢性病，就從均衡美味不復胖的根治飲食開始！全彩照片+秒懂插畫，76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解！40歲後，你也有這些疑難雜症嗎？•一進入中年就膨脹發福，肚子屁股瘦不下來。•天天 ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

作者：洪惠風
出版日期：2023-01-18
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★榮獲2023年台北市醫師公會第八屆好書獎★心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控 ...

無麩質飲食，讓你不生病！︰揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相

作者：大衛．博瑪特醫師、克莉絲汀．羅伯格
出版日期：2021-05-24
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想要大腦靈活健康、身體不生病，就從實踐無麩質飲食開始！麩質就像「沉默的殺手」，在你察覺情況不妙時，早已對你的大腦與身體，造成永久的損害，從現在起，改變每天吃下肚的食物，你也可以遠離疾病，長保思緒清晰。 ...
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