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神奇的天然靈藥 (電子書)

作者：伍焜玉
出版日期：2012-04-25
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「阿司匹林」這個許多家庭常備的小藥丸，為什麼足以稱為現代的萬靈藥？現代的製藥技術已經有超前的進展，但是為什麼每年上市的新藥愈來愈少，藥價愈來愈高？且讓伍焜玉教授為我們揭開阿司匹林的神奇功效以及不可思議 ...

顧爸媽，這樣做最安心︰15項迷思×18種常見老年病×25則日常伴老須知，台大老年醫學權威詹鼎正親自解惑 (電子書)

作者：詹鼎正、李翠卿
出版日期：2019-09-30
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爸媽的健康不能等！專業醫療建議 × 實用照護技巧 × 全方位日常保健指南台大老年醫學權威，助你替爸媽顧健康、顧快樂➤爸媽的健康，你了解多少？․整天說失眠，卻一看電視就睡著？․保健食品多多益善，不治病也 ...

訂製你的無病生活︰30問掌握預防、診斷、治療、照護對策 (電子書)

作者：林惠君、黃筱珮、吳佩琪
出版日期：2022-04-20
出版社：

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30道與你有關的健康提問藉由更精準的個人化醫療服務邁向無病無痛的快樂生活每個人的基因、生活環境、飲食習慣、生活作息等不盡相同，造就獨一無二的個體，以往一體適用的治療方式，忽略個體化的差異，也就是「同病 ...

訂製你的無病生活︰30問掌握預防、診斷、治療、照護對策 (電子書)

作者：林惠君、黃筱珮、吳佩琪
出版日期：2022-04-20
出版社：

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30道與你有關的健康提問藉由更精準的個人化醫療服務邁向無病無痛的快樂生活每個人的基因、生活環境、飲食習慣、生活作息等不盡相同，造就獨一無二的個體，以往一體適用的治療方式，忽略個體化的差異，也就是「同病 ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議 (電子書)

作者：洪惠風
出版日期：2023-01-18
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心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控制動脈硬化因子，減緩身體老化速度最會講故事的 ...

全齡顧齒攻略︰北醫大13位醫師聯手解答 (電子書)

作者：林惠君、陳培思、黃筱珮
出版日期：2023-02-24
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牙齒，守護健康的第一關！最權威的臺北醫學大學口腔醫療照護體系＋13位專業牙醫0到99歲的牙齒保健全書64個全方位顧齒關鍵讓你疾病不再從口入，找回美麗亮白的笑容！！口腔清潔 ╳ 敏感牙齒 ╳ 牙周病蛀牙 ...

全齡顧齒攻略︰北醫大13位醫師聯手解答 (電子書)

作者：林惠君、陳培思、黃筱珮
出版日期：2023-02-24
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牙齒，守護健康的第一關！最權威的臺北醫學大學口腔醫療照護體系＋13位專業牙醫0到99歲的牙齒保健全書64個全方位顧齒關鍵讓你疾病不再從口入，找回美麗亮白的笑容！！口腔清潔 ╳ 敏感牙齒 ╳ 牙周病蛀牙 ...

伸展聖經（30周年全新修訂版）

作者：包柏．安德森、珍恩．安德森
出版日期：2019-12-09
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◎30周年全新修訂版，銷售超過350萬本。◎新版改為套色印刷，並增加給上班族的8組辦公室伸展運動。全球最知名的伸展權威安德森在本書中，綜合自身多年經驗，為您詳細剖析每種伸展方法的原理，教您如何漸次伸展 ...

為什麼要睡覺？睡出健康與學習力、夢出創意的新科學 (電子書)

作者：沃克(Matthew Walker)
出版日期：2019-01-30
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缺乏睡眠成為全球流行病的今天，我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破，告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。睡眠與做夢的功能，超乎想像：．學習之前的睡眠，幫助 ...

老的藝術︰高齡醫學權威的身心抗老祕方，台大醫學權威詹鼎正審訂推薦 (電子書)

作者：馬克．威廉斯(Mark E. Williams)
出版日期：2020-01-20
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健體強身 × 保持活力 × 滋養心靈 = 幸福晚年晚年不是死亡的序曲，反而是生命的高潮。既然明白生命有限，就要充分利用人生，繼續積極生活和參與社會，生命才有了強大的力量與潛力。讀完了這本書，具體實踐， ...

誇大不實的醫療迷思︰醫師教您如何分辨虛與實 (電子書)

作者：妮娜．夏皮羅(Nina Shapiro, M.D.)、克莉絲汀．羅伯格(Kristin Loberg)
出版日期：2022-03-31
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《出版家週刊》年度最佳圖書，眾多醫學專家鼎力推薦如何分辨「誇大不實的醫藥神話」與「真實有用的健康建議」——究竟哪些不可信、哪些可信？每天從網路、媒體、Line不時傳來各種關於保健的訊息，告訴我們如何飲 ...

我的餐盤︰北醫營養權威量身打造 (電子書)

作者：臺北醫學大學保健營養學系團隊、夏凡玉
出版日期：2019-05-31
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外食族的飲食寶典，營養師設計菜單，把關卡路里自己動手做、外出跟著學，輕鬆吃得健康又美味有句英文諺語說得好「You are what you eat.」，現代人注重身體健康，卻礙於工作及生活忙碌必須外食 ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議 (電子書)

作者：洪惠風
出版日期：2023-01-18
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心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控制動脈硬化因子，減緩身體老化速度最會講故事的 ...

時時刻刻微養生︰陳月卿30年養生全精華，打造身心全方位自癒地圖 (電子書)

作者：陳月卿
出版日期：2022-11-30
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養生，時時刻刻都可以！對健康好的事，要天天做對身體好的事，隨時隨地都能做每天一點點，免疫力 ╳ 自癒力UP！！養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心養生天后陳月 ...

時時刻刻微養生︰陳月卿30年養生全精華，打造身心全方位自癒地圖 (電子書)

作者：陳月卿
出版日期：2022-11-30
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養生，時時刻刻都可以！對健康好的事，要天天做對身體好的事，隨時隨地都能做每天一點點，免疫力 ╳ 自癒力UP！！養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心養生天后陳月 ...
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