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日本精神科名醫一個月,從癌症生還:心靈多強大,成功抗癌的機率就多大!焦慮控管+渡部式飲食,身心雙管齊下的成功抗癌日記

作者:渡部芳德
出版日期:2017-08-31
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★一本精神科醫師的成功抗癌日記★面對癌症,除了手術與化療,我們還可以做什麼?>>學習與焦慮共處,也是成功抗癌的關鍵<<因為「情緒」大大影響身體「免疫力」「心靈的力量」是最天然、無副作用的抗癌藥物癌症突 ...

活化失智大腦的撫觸療法:每天搓揉背、足、手十分鐘,就能改變失智者的表情與行動!

作者:鈴木瑞枝
出版日期:2018-03-01
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★第一本專為失智者設計的「撫觸療法」專書★老年精神科醫師、專家學者肯定推薦!用掌心,安定失智者的心撫觸背、足、手,有效刺激大腦活性化撫平失智者的不安、恢復溝通能力、不再四處徘徊,增進親密感※隨書附贈「 ...

【跨科解密】胃食道逆流修復全書:美國權威醫師12年實證,兩大飲食階段✕75道低酸料理,14天終結各種逆流症狀

出版日期:2022-08-25
★ 美國亞馬遜書店超過1200則五星好評 ★紐約權威醫師12年研究實證兩階段飲食法,14天終結各種逆流症狀☑用餐後,不自覺想咳嗽或清喉嚨?☑半夜容易咳嗽咳醒,或感到呼吸急促?☑早上起床喉嚨感到嘶啞或疼 ...

說再見的23個練習:一生唯有一次的告別,你準備好了嗎?凝視死亡,於是我開始練習,試著去習慣沒有你的日子

作者:堀繪里香
出版日期:2014-10-30
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一生唯有一次的告別,你準備好了嗎?沒有人知道「死亡」何時會降臨,就從今天開始吧,練習說出「最後一次再見」這是用力活過的證明,也是我最後愛你的方式每個臨終故事都因他們各自的愛而感人,但是除了感動之外,我 ...

走路是靈藥,治百病的對症健走自療法:怎麼走?才能有效改善糖尿病、高血壓、痛風、憂鬱症……等15種常見疾病

作者:西田潤子
出版日期:2017-06-29
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>>>你的雙腳,是最好的靈丹妙藥<<<你或許知道健走可以治病,但你可能不知道原來不同的病症,健走方法大不同!高血壓患者走路時一定要保持微笑?糖尿病一定要在飯後2小時內走才有用?★ 全圖解!深入淺出,用 ...


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