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為什麼缺點多的人反而受歡迎?:讓你自信做自己,又能贏得人心、無往不利的七個心靈技法
作者:
田坂廣志
出版日期:2017-06-01
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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作者:
弗雷德里克•方熱
出版日期:2017-08-31
出版社:
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擺脫「習慣性自責」的47個練習:對情緒勒索免疫,高敏感但不受傷,戒掉沒必要的罪惡感
作者:
根本裕幸
出版日期:2019-11-28
出版社:
采實文化事業股份有限公司
覺得自己做得不夠多、容易被情緒勒索…….許多深具責任感的人,往往反被揮之不去的糾結綑綁,都是因為「習慣性自責」的罪惡感造成的!★從罪惡感的16種徵兆與7種類型,找到千頭萬緒的根源★跳脫情緒勒索、卸下罪 ...
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我選擇,生活中只做想做的事:用喜歡的事撫平疲憊,散發個人專屬魅力,過只被喜愛事物圍繞的生活
作者:
小田桐
出版日期:2020-01-02
出版社:
采實文化事業股份有限公司
做喜歡的事,所謂的「努力」才有意義!◎決定只做想做的事後,改變了我的人生:●不知道要做哪一行七度轉職→→找到適合的工作,年收入成長十倍。●即便主動也不受男性青睞→→找到理想結婚對象,婚後生活深受寵愛。 ...
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50歲開始,不過配合別人的人生:停止萬事承攬,6種生活清算練習,啟動清爽人生
作者:
名取芳彥
出版日期:2017-11-02
出版社:
采實文化事業股份有限公司
50歲以前,都在為別人拚命,為別人累積來到50歲,身心熟成得剛剛好的年紀正是時候,重新盤點人生秩序練習把不必要的重擔,一一放下這一刻開始,你的人生為自己活●日本最幽默、最會講故事的和尚,教你笑迎人生五 ...
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對別人說不出口的,也不要對自己說:29個自我對話練習,遠離自我批判,找回還不錯的自己
作者:
鄭宰榮
出版日期:2022-05-25
出版社:
采實文化事業股份有限公司
「你太廢了!」「你好胖!」「怎麼這麼笨!」面對越是親密的自己,我們說著越過分的話語。其實,你不必對自己嚴厲,也能成為一個不錯的人。朋友面試不順時,我會說:「沒關係,你已經盡力了。」自己面試不順時,我會 ...
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不知道哪一天會分開,但不是今天:寫給無能為力的世代,即使疼痛,也要痛得最美
作者:
F
出版日期:2018-06-07
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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改變人生的勇氣:被排擠、上司無理、婆媳糾葛,88道最棘手的生活難題,阿德勒會怎麼做?
作者:
岸見一郎
出版日期:2017-03-07
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阿德勒說:「所有的問題,都是人際關係的問題。」是時候,下決心根治長期困擾自己的人際痛症:戒掉委曲求全、向情緒勒索說不、勇敢為自己發言……你,最想改變哪一個?**《被討厭的勇氣》人際關係行動版!**★作 ...
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微笑面對無禮之人:用優雅四兩撥千斤,靠修養高度征服粗魯無禮之人
作者:
鄭文正
出版日期:2018-09-06
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2023年人類圖覺察日誌:回到內在權威與策略的日日練習
作者:
拉.烏盧.胡、安娜.查里科娃、尼奇塔.潘克維奇
出版日期:2022-11-03
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每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
作者:
海倫.奧德斯基
出版日期:2022-06-30
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為什麼我們會害怕?害怕失去、害怕不夠好、害怕被討厭……每一個害怕,都是用來保護某部分的你不受傷。──自媒體時代必備──即刻緩解恐懼和焦慮的自救指南★上市即登全美亞馬遜「焦慮和恐慌症」暢銷榜Top1◆ ...
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可不可以不要努力?:不優秀、不成功、不富有的我,選擇與他人眼中的「正確人生」決裂後,才做回了及格的「自己」
作者:
河浣
出版日期:2018-12-27
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從心開始:達賴喇嘛與大貓熊的尋覓答案之旅(首刷附贈「與你擁抱」明信片組)
作者:
達賴喇嘛
出版日期:2023-06-01
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──全球心靈導師達賴喇嘛✕暢銷繪本作家麥當諾──撫慰人心的跨界合作在複雜又紛亂的世界裡,再微小的良善,都是劃破黑夜的一束光。從心開始,擁抱彼此。【首刷附贈「與你擁抱」明信片組】.數量:每組共三張.尺寸 ...
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那些旅行教我的事:用一趟旅行重啟生活的初心,我們終將在路上,和理想的自己相遇
作者:
陳蘊芳、郭憲誌
出版日期:2023-06-01
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一場疫情,讓世界按下暫停鍵,在解封之後,出走的渴望,除了觀光,更為了告別苦悶、迷惘或停擺的自己!一對夫妻走訪20座城市、鄉村及朝聖之路,帶著60年的經歷與牽絆,踏上65天的自助長途旅行,交織出一部最真 ...
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你的善良必須有點鋒芒【暢銷典藏版】:36則讓你有態度、不委曲,深諳世故卻不世故的世道智慧
作者:
慕顏歌
出版日期:2023-04-27
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★狂銷超過100,000冊★榮登各大書店年度暢銷榜=戳中14億人內心痛點的人生開悟書=值得一讀再讀,讓你的善良獲得力量!\珍藏圓背軟精裝✕螢光特色黃鋒芒書衣✕全球獨家典藏帆布袋/善良,是一種選擇,但善 ...
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