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穴位完美配對按摩法:名醫教你對症調養消百病

出版日期:2016-06-01
穴位配對效果加倍,艾灸熱敷相輔相成! 辨症、取穴、配穴,圖解說明簡單三步驟, 日常保健經絡通暢、紓壓活血益氣養身!穴位配對,功效加倍臨床上先常以單穴單功用,而為了增加效果,即有配伍應用,常見兩穴以上合 ...

百萬媽咪都想學的寶寶按摩聖經:解決0~4歲20種不適&行為症狀,促進身體、大腦發展、穩定情緒,讓寶寶更好帶!

出版日期:2015-11-06
出版社:大樹林
寶寶專用撫觸

按摩

法,掌握0~4歲成長關鍵期,促進身體&智能發展、穩定情緒,營造歡樂氣氛,提升互動品質,增進親子關係,讓寶寶好睡、好帶、不抓狂!★寶寶爲什麼需要按摩?日本和西方的育兒法截然不同,但都有個 ...

暖身‧暖心的香氛足部按摩

出版日期:2016-10-20
出版社:美日文本
無痛、減壓,始於足下──樂活足部

按摩

DVD+全圖解‧超簡單一個步驟一張照片,配合DVD實作影片,一次看懂,立即上手!暖身&暖心的健康生活,就從足下開始!◎雙腳上有許多的「健康開關」我們的雙腳有許多重要 ...

身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】

出版日期:2021-12-09
★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★★★各大書店好評No.1★★揉揉肩、按按頸,肩頸卻還是僵硬不適!?那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的中西醫專家帶你循著「時、地、人」三大要因找到不適來源,有效疏通疼 ...

速效對症足穴按摩襪:終結痠痛,一按見效!

作者:郭威均
出版日期:2021-09-10
出版社:大風文創
快速取穴、一按見效!穿上【速效對症足穴

按摩

襪】不用記穴位,不怕按錯穴!哪裡不舒服就按哪裡!直接按,超有感! 要養身健康,就從腳開始!★一雙襪、二雙手! 按按腳,啟動全身自癒力!「腳」是第二個心臟,在傳 ...

鬼手武醫的對證徒手療法:第一本從肌肉著手的整復圖解全書,從按摩解證到自主復健,徹底終結痠痛與長年損傷

出版日期:2020-03-12
出版社:蘋果屋
YouTube頻道「中華六合精武協會」總觀看次數破668萬!數十萬讀者期盼多年的「徒手療法」聖經,重磅上市!以人體5大部位逐層剖析,搭配55種症狀說明,結合「

按摩

」「拔罐」「伸展」「重訓」,針對現代人 ...

小腿肚健康法

作者:大內晃一
出版日期:2016-03-11
出版社:晨星
二手書徵求
小腿肚是人體的「第二個心臟」,可調整五臟六腑且讓血液流通更為順暢。每天只要花個10分鐘,動動手、

按摩

小腿肚,讓你的生活大小毛病通通一掃而空!「小腿肚」風潮,帶你預防各類疾病!體驗驚人的健康力量!小腿肚 ...

全圖解超速效腳底按摩(新裝版):輕鬆按,疼痛立即消!

出版日期:2021-08-12
出版社:漢欣出版社
按一按,疼痛立即消!按一按,喚醒體內自癒力!養生,從護腳開始吧!人體各器官在足部都有相對的反射區,中醫理論也有記載,人有「四根」——耳根、鼻根、乳根和腳跟,其中以「腳跟」為四根之本,可見腳對人體健康的 ...

養生先養腳

作者:邊長宗
出版日期:2016-03-30
二手書徵求
保健、長壽、養顏全面實用的腳部養生保健指南6條經絡,60多個穴位,70多個反射區,全身疾病全部解決足部

按摩

是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的保健方法。醫學典籍記載:「人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人 ...

3指按摩法:不用記穴位,立刻找到病痛療癒點

出版日期:2015-03-25
不用強記穴位的無死角

按摩

法!只要活用食指、中指、無名指,利用3指壓、按、揉,就能確實涵蓋穴位,立刻找到令你覺得「真舒服」的療癒點。人體的穴位總數超過1000個,要記住這些穴位的位置對一般人而言並非簡單 ...

1天1分鬆筋膜

作者:滝澤幸一
出版日期:2017-08-25
二手書徵求
反覆出現的身體不適,不能只靠「點」,而要從筋膜針對「面」徹底改善!惱人的痠痛、僵硬或輕微的身體不適,即使透過各種方式暫時改善,過了不久又再度找上門。其實真正的問題源頭,就是「筋膜」。如緊身衣般覆蓋人體 ...

腳底按摩 身體排毒地圖 :一目了然的反射區對症按壓圖典,治痠解痛、修復臟器,從頭到腳改善所有不適與常見病症!

作者:Matty
出版日期:2021-08-26
出版社:蘋果屋
你知道嗎?我們每個人的腳底,都有一張對應身體五臟六腑的穴位地圖,只要按對與臟器連接的位置,就能輕鬆排出潛藏的毒素,瞬間改善不適症狀, 不需要特殊工具,只要按壓穴位10次,一天10分鐘,就能養出超強抗病 ...

激痛點按摩全書:圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則,終結疼痛、還原身體活動力

出版日期:2021-02-04
--激痛點療法先驅,暢銷20年經典著作--超過600張插圖,找出精確激痛點位置,用對手法

按摩

、消除痛症陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好?有可能是你搞錯位置、用錯方法!因為身體的疼痛是會連動的,有時候感到不 ...

經絡瑜伽對症自療全書:中醫經絡穴道對應瑜伽動作,到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血,一個動作立刻有感!

作者:高村昌壽
出版日期:2021-09-09
◆用基礎瑜伽,實踐中醫的養生原理◆當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」,不只能放鬆解痛,更能有效改善亞健康!◎用瑜伽動作,立刻打通全身8條重點經絡;以個別部位伸展,同時按壓對症穴道,效果加倍!以中醫的經絡和 ...

肌筋膜疼痛修復全書:16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救

作者:凃俐雯
出版日期:2021-12-16
筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書,完整解析16個常見疼痛症狀,對症伸展放鬆‧熱 ...


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