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阿嬤的自然養生方:79個有醫學根據,有效緩解疼痛的自然養生方 (電子書)

出版日期:2013-05-10
出版社:養沛文化
阿嬤的傳家寶!綿延百世的智慧傳承,醫界一致同意的自然療法!芹菜籽治高血壓!桑椹治抽筋!生薑治暈車!桂圓肉治青光眼!木棉花解毒!筋骨保健方‧皮膚保健方‧婦科保健方‧男性保健方耳鼻喉保健方‧美容小祕方‧兒 ...

健康活到100歲,就該這樣吃 (電子書)

出版日期:2016-09-12
出版社:養沛文化
老,不可怕,你可以「好好吃」面對它!不求仙丹,不找靈藥,只要吃各種充滿能量的天然食材,拒絕各種傷身的生活習慣,你也可以活力十足、健康久久!你知道從二十歲開始,你就要開始抗老了嗎?你知道憂鬱的時候,要吃 ...

不老的幸福:活得健康熱情不顯老 (電子書)

出版日期:2016-11-02
如何愈活愈快樂、愈有智慧?如何美美地變老?第一本結合醫美專業觀念的

熟齡

養生指南,教我們照顧好心態和體態,展現獨一無二的自信姿態,擁有不老的幸福!林靜芸醫師身體力行:不管幾歲,永遠不放棄青春的權利和美麗 ...

不老的幸福:活得健康熱情不顯老 (電子書)

出版日期:2016-11-02
如何愈活愈快樂、愈有智慧?如何美美地變老?第一本結合醫美專業觀念的

熟齡

養生指南,教我們照顧好心態和體態,展現獨一無二的自信姿態,擁有不老的幸福!林靜芸醫師身體力行:不管幾歲,永遠不放棄青春的權利和美麗 ...

以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源 (電子書)

作者:王唯工
出版日期:2014-11-30
出版社:商周出版
頸項,貫通人體經絡血脈,是保健逆齡的關鍵資訊時代3C橫行,健康拉「頸」報! 運動頸項,排除酸水,別讓脖子成為細菌的溫床!本書向古今百齡人瑞看齊,以科學方法分析長壽者養生之道。理論與實證並進,專門為現代 ...

愛上慢慢變老的自己:退休醫生給你的57個實用身心提醒 (電子書)

作者:劉秀枝
出版日期:2015-05-06
迎向銀閃閃生活必知:心靈、保健、疾病與就醫指南!青春漸遠、白髮漸密,卻長了智慧、多了自在!人生「現在」才開始,多愛自己一天,就是賺到一天!【陽明大學教授】戚謹文◎感心推薦五十七歲那年,她得了乳癌,原本 ...


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