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用中醫調好自律神經:40招鍛鍊強心臟,就能遠離疾病、吃飽又睡好 (二手書)
作者:
林建昌
出版日期:2013-12-09
出版社:
晶冠
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經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛,總是全身不舒服?西醫、中醫看遍,每個科別都掛過號,大小檢查都做過,可是每個醫師給的答案都不一樣,而且,沒有一個醫師可以一次解決全部毛病?你很有可 ...
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疼痛先醫腦:慢性疼痛是大腦的壞習慣 (二手書)
作者:
王偉全
出版日期:2022-08-30
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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為什麼身體慢性疼痛要治療大腦?「要病灶好了,我才不會痛」是個錯誤的可怕迷思!復健疼痛雙專科醫師,教你運用肌肉、營養、情緒,透過神經可塑性,治癒大腦,戰勝疼痛!權威醫師專業推薦汪作良醫師(衡觀診所院長) ...
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超減壓的BMW身心自療法:哈佛醫學專家教你重新設定身心狀態,對抗疼痛、焦慮與自律神經失調 (二手書)
作者:
蓓兒.帕瓦
出版日期:2021-11-23
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧,透過正向的內在自我對話,才能啟動副交感神經,讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士「要對抗壓力,最有效的工具就是思想。所以我們要選擇健 ...
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最強疲勞恢復法:國家級體能訓練師教你對抗慢性疲勞,打造不累體質 (二手書)
作者:
中野.詹姆士.修一
出版日期:2022-07-26
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」?別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中 ...
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稱王的病:自律神經失調 (二手書)
作者:
李丞永
出版日期:2022-06-21
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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這裡不舒服、渾身也不對勁,疼痛無法緩和?暈、脹、痠、麻、失眠、焦慮、胸悶、胃脹、腹瀉?但怎麼檢查就是沒有問題、一切正常?其實身體不舒服不是你的錯覺,而是你的
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神經失控了!你怎麼知道自己是不是自律神經 ...
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中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞 (二手書)
作者:
賴榮年
出版日期:2016-06-27
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大塊文化出版股份有限公司
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中醫學的經絡理論,某些程度上解釋了交感神經、副交感神經所組成的
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神經系統,經絡與自律神經系統之間,竟有著無窮的異曲同工對治之妙!賴榮年醫師將自律神經系統,從解剖分布位置、血管循環、運動神經的互動表現 ...
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再來一點.懶人瑜伽②:【漫畫解剖】全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽,拯救自律神經失調 (二手書)
作者:
崎田美菜
出版日期:2021-06-18
出版社:
漫遊者文化
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~超高人氣瑜伽漫畫連載作品~網路推播逾數萬,日本暢銷突破35萬冊簡單到身體會自動記憶的的《懶人瑜伽》再度推出好評第二彈~即使是三分鐘熱度的你也ok!你有失眠、胸悶、焦慮、肩頸緊繃……等困擾嗎?你想要徹 ...
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所有人都能用斷捨離調整自律神經?!:日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調! (二手書)
作者:
原田賢
出版日期:2020-11-18
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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──系列作品日本累積12刷、銷售突破10萬本!──日本首位
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神經專科整體師告訴你「自己的神經自己救」!恢復自律神經要靠斷捨離──斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣! 你是否過著讓自律神經失調的 ...
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腸漏,發炎的關鍵 (二手書)
作者:
吳佳鴻
出版日期:2017-07-05
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抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟!「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、 ...
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動動口的自律神經回復法 (二手書)
出版日期:2016-09-01
出版社:
繪虹企業股份有限公司
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注意!每10人就有7人
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神經失調慢性病纏身,都是自律神經引起的!嘴巴開合操+減壓靜坐法高血壓、心律不整、肩頸腰痛、失眠、飛蚊症……有效改善,一次告別慢性病!自律神經比你想得還重要!最簡單、超快速,動 ...
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