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約翰

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當我遇見一個人：薩提爾精選集1963-1983 (電子書)

作者：

約翰

．貝曼編
出版日期：2019-06-18
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
★宛如親炙家族治療大師維琴尼亞．薩提爾教學風采的11篇作品。★每篇由1位資深薩提爾治療師引言導讀，親近易讀。★薩提爾逝世30週年後的最新繁體中文作品，展現學派發展與時代意義。發掘每個人深藏內在的自我療 ...

八週正念練習：走出憂鬱與情緒風暴 (電子書)

作者：

約翰

．蒂斯岱（John Teasdale）、馬克．威廉斯（Mark Williams）、辛德．西格爾（Zindel Segal）
出版日期：2016-04-15
出版社：張老師文化事業股份有限公司
『電子版無附贈MP3光碟』從很深的不快樂中，找回完整的自己。 憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭…… 即使在最困難的情境，也有一種安靜、明智的聲音，讓人收拾散亂的心，回到呼吸和身體感受。當我們 ...
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