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這些話，為什麼這麼有哏？！名人毒舌語錄1200句 (電子書)

作者：艾瑞克．格茲莫考斯基
出版日期：2021-12-24
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這年頭時機歹歹，正向思考根本無效，每天不來點負能量就不舒爽，少了碎碎念也感覺渾身不自在，這裡有一本名人語錄，它完全沒有勵志效果，書中沒有一句勸世話，但是它絕對戳中你的點，只要你懂它的哏……易怒、難相處 ...

玩樂智能：找回童心，輕鬆玩出贏家人生 (電子書)

作者：安東尼．T．德班奈特
出版日期：2019-03-28
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想像、社交、幽默、自發、驚歎找回「人人都有，只是你沒發現」的能力，用玩樂的心，微笑面對現實壓力，喚醒無懼的熱情，體驗人生真正的感動與驚喜！你是每天擠捷運通勤的上班族？還是身負業績壓力的公司老闆？是否每 ...

思考的法則（二版）：打造美好習慣的100個練習 (電子書)

作者：理查．譚普勒
出版日期：2023-12-13
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以前，你一直習慣這樣……為了出清特價而搶購某些根本用不著的東西；附和同事的意見而隱瞞自己反對的理由；總覺得待辦事項永遠無法在期限內完成；清單、行事曆、備忘錄、線上日程表、彈出式通知都沒辦法記住瑣事很困 ...

面對恐懼的勇氣（二版）：克服七大恐懼原型，拒絕做別人成見下的奴隸，創造自己想要的生活 (電子書)

作者：露絲．蘇庫普
出版日期：2023-12-27
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每個人都有最害怕、最恐懼、最不想碰到但還是避免不了的經驗，這些經驗因人而異，而每個人都有各種不同的應對方式。「逃避」往往是最快速最直接的方法，然而逃得了一時，躲不過一世，雖然是老生常談，即使知道但就是 ...

清醒夢療法：鍛鍊意識力、創造力，學習自我覺察、克服恐懼、釋放壓力 (電子書)

作者：克莉斯汀．拉馬克
出版日期：2021-07-02
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夢，是記憶與創意的資料庫。電影＜全面啟動＞的主角可以隨心所欲控制夢境，你相信嗎？人類具有做夢的能力，做夢是大腦自我修復與心理療癒的機制，不過，我們可能沒想過，人類也擁有自我控制夢境的能力。這意味著，如 ...

為什麼我們的關係總是卡卡的？：好感存款變信賴資產，個性不合照樣合拍！ (電子書)

作者：裘凱宇、楊嘉玲
出版日期：2017-09-07
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一輩子受用的人際策略規劃──開啟你的「人際帳戶」，讓你到老都不孤單！怎樣才能讓個性不合的人照樣合拍？！「我常覺得跟同事相處很累……」「為什麼我常得罪人，有些朋友到最後就沒再聯絡了……」「是不是我的人緣 ...

金牌教練告訴你負面思考的正向力量：做好最壞打算，你就可以樂觀 (電子書)

作者：鮑伯･奈特
出版日期：2016-11-19
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許多人都沒意識到自己有過度樂觀的傾向，大部分的人過於高估自己的專業能力──期待自己的孩子天賦異稟，絕對可以超越其他人；誤算了自己可能擁有的壽命，覺得養生之道太可笑；認為自己比朋友們更健康，生病自己會好 ...

情緒虐待自癒療法：擺脫心理暴力的惡性循環，重新走向自我復原之路 (電子書)

作者：泰瑞莎．科米托
出版日期：2021-10-27
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日常生活中，以下這些對話或許會出現在我們的親密關係裡，我們可能察覺到有什麼不對勁，但又不知道該怎麼辦……「你昨天去哪裡？跟誰出去？去幹什麼？為什麼不接電話？！」──控制「你每次都忘記我要你做的事，你是 ...

為什麼我們的關係總是卡卡的？：好感存款變信賴資產，個性不合照樣合拍！ (電子書)

作者：裘凱宇、楊嘉玲
出版日期：2017-09-07
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一輩子受用的人際策略規劃──開啟你的「人際帳戶」，讓你到老都不孤單！怎樣才能讓個性不合的人照樣合拍？！「我常覺得跟同事相處很累……」「為什麼我常得罪人，有些朋友到最後就沒再聯絡了……」「是不是我的人緣 ...

零恐慌！（二版）：神奇十句法訓練大腦永久擺脫焦慮恐慌症 (電子書)

作者：克勞斯．伯恩哈特
出版日期：2023-05-31
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超過35萬人見證！德國腦神經科學速效療法透過「神奇十句法」練習靠自己擺脫焦慮恐慌，效果立竿見影！「最近視力突然惡化……我是不是快瞎了？」「老是記不住事情……我得了痴呆症嗎？」「感覺做什麼都好無力喔…… ...

九型人格演色書：深入了解九角星圖，探索學習，成為更好的自己 (電子書)

作者：莉茲．卡佛、喬許．葛林
出版日期：2021-07-30
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你聽過九型人格嗎？九型人格（Enneagram）的發音是enn-ee-uh-gram，來自希臘文的ennea（九）和grammos（點），這是一套具有數百年歷史的分類工具，將人類性格歸類成九個互相連結 ...

別人的情緒，你讀懂了嗎？（修訂版）：掌握人際回應力，輕鬆談出好關係 (電子書)

作者：裘凱宇、楊嘉玲
出版日期：2023-07-28
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看懂情緒，好好回應，不是要討好誰，而是讓關係更圓滿話一出口，原本熱絡的氣氛瞬間冰凍；不過是平常的討論，說著說著怎麼就吵起來……「說錯話」常常讓溝通擦槍走火，令人當場發窘、事後懊惱。提案不過，生意跑掉事 ...

情感依戀關係療法──找出你的依附類型，改變互動方式，讓你們的關係更有安全感，更親近、更持久 (電子書)

作者：安妮．陳
出版日期：2024-04-26
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「我覺得這是個非常好的探索工具，幫助讀者可以檢視自己的需求，伴侶的需求，以及雙方互動的樣貌。」──黃柏嘉／諮商心理師「這本書很適合正對感情迷惘，卻又不知道從何開始學習的人」──莊博安／諮商心理師「本書 ...
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