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喝出健康與美麗!玻璃罐排毒水食譜:醫學博士教你如何用喝的就能消除疲勞、排毒瘦身&美容抗氧
作者:
田內Shoko、日比野佐和子監修
出版日期:2018-05-30
出版社:
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誰說健康與美味無法兼具?風靡多國的健康話題飲品「Detox water」簡單調合蔬果&水,輕鬆將有害物質排出體外47種醫學博士推薦配方,燃脂解便秘、美白護膚、消除水腫,疲勞恢復樣樣行!符合現代人需求的 ...
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喚回失落的溫柔
作者:
林宜慧、梁淳禹
出版日期:2016-01-20
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懷孕、生產,應該是女性的本能天賦,但因醫學發達,如今卻反而生不由己,成為現代醫療體系中,宛如工廠般的生產線流程;目前,台灣幾乎百分之九十九的孕婦都到醫院生產,剖腹率更高達33%,高居全球第三名!大多數 ...
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日本常備藥圖鑑:跟人買不如學會自己挑!最趣味實用的藥物知識大補帖
作者:
池上文雄
出版日期:2018-09-27
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★解說日本市售OTC藥品常見成份與注意事項,買藥用藥更安心★生動活潑&擬人化插圖,讓醫療保健知識不再硬梆梆,越讀越有趣★隨書附有中日英藥物成份對照索引,一目瞭然超實用別人推薦好用的日本成藥,真的適合你 ...
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發炎世代:為人體的心靈、免疫、疾病找到和諧與療癒之道
作者:
黃智群、張芸瑄
出版日期:2020-07-01
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器官生病,問題或許出在心智有狀況,別諱疾忌醫,因為你的大腦發炎了。後疫情時代的第一要事,跟「發炎」分手吧!從此讓心靈、免疫、疾病,達成和諧、得著療癒。「這是一本理解人體免疫與神經系統如何延伸我們的感知 ...
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吃對了!孩子體質滿分高人一等:中醫師教你掌握轉骨發育黃金期
作者:
許禎育
出版日期:2014-07-02
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掌握體質的快速轉變期身高、體質贏在起跑點為孩子未來的人生打下良好的健康基礎 所謂的「轉骨期」,指的是青春期至成人間的一段生理、心理變化期,此階段的成長發育速度是嬰兒期後的另一個高峰,在個體未來的生理 ...
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奇蹟的救命靈藥:胰島素發現的故事
作者:
蒂亞.庫伯、亞瑟.安斯伯格
出版日期:2021-09-01
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◇⊱—胰島素發明百年,重返奇蹟創造現場—⊰◇糖尿病是現代人周身常見的疾患,胰島素出現前卻是不治之症!醫師、科學家、商人、政治家交錯登場,諾貝爾生醫獎史上知名的肥皂劇,一場二十世紀醫學突破的人間劇場!大 ...
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成人過動症的真相:日本依戀障礙權威為你揭開過動症的真實面紗
作者:
岡田尊司
出版日期:2021-06-23
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成人過動症其實並非發展障礙?高達9成的成人過動症可能是誤診?過動、衝動與注意力不集中就代表罹患過動症?難分難解的遺傳因素與環境因素究竟該從何判明?全球成人過動症的確診人數逐年增加, 過度診斷與過度用藥 ...
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氣血好百病不生:心‧腎‧肝‧脾‧肺 一看就懂的五臟氣血通補法
作者:
周泉
出版日期:2012-02-08
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中醫學理論認為血液是人體健康之本。本書依據這一原理分別以養補內氣、填精補血、祛瘀生新、養骨造血、補心血、補肝血、補脾血、補肺血為主題,依次介紹血液對於人體各器官的重要性,同時給出如何進行養身補血。此外 ...
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不吃早餐的人比較笨?―超簡單營養聖經
作者:
宗像伸子
出版日期:2010-03-30
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簡明圖解!情報滿載!人人必讀!每日必用! 為什麼飲食要分做三餐吃?營養素攝取過多會有害身體? 如何算出每日熱量攝取量?改善腸內環境可使皮膚變好?大哭、大笑可紓解壓力?超 簡 單 ))))))))))「 ...
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是毒還是藥─醫生沒說的毒與藥的祕密
作者:
齋藤勝裕
出版日期:2010-09-03
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壞藥淪為毒‧好毒就是藥毒與藥,改變生命、改變歷史被人類馴服的毒成為藥,藥被服用過量就成了毒。你知道嗎‧地上最強的毒是什麼?‧美麗的菇類都有毒嗎?‧壯陽藥有效嗎?‧真的有長生不老藥嗎?‧減肥藥為什麼會縮 ...
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有機美人無齡肌:兩代女中醫教妳天然無毒的美顏小祕方
作者:
張秀芹、安超
出版日期:2012-07-04
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生活常見草藥+食材輕鬆DIY,還妳自然健康美元氣!一次擺脫討厭的面子問題和可怕的人工化合物對待肌膚,當然是天然的最好!不管妳習慣用開架式還是專櫃美妝品,使用前妳真的都了解裡頭的成分了嗎?妳是否曾擔心不 ...
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圖解長壽飲食
作者:
山田次郎
出版日期:2012-04-18
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本書特色‧ 本書介紹新的飲食方式,適合現代忙碌且飲食嚴重不均衡的都會上班族。‧ 以大量的圖表解說,用最淺顯易懂的方式幫助讀者瞭解內容。現代人不可不知的新式長壽飲食法什麼是長壽飲食?對現代人而言,長壽飲 ...
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黃帝內經養生教戰2合1 (2冊套書)
作者:
周泉 丁兆平
出版日期:2012-09-05
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【氣血好 百病不生:心‧腎‧肝‧脾‧肺 一看就懂的五臟氣血通補法】中醫學理論認為血液是人體健康之本。本書依據這一原理分別以養補內氣、填精補血、祛瘀生新、養骨造血、補心血、補肝血、補脾血、補肺血為主題, ...
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健康和食2合1套書(圖解長壽飲食+日本的餐桌)
作者:
山田次郎、石毛直道
出版日期:2012-10-24
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1. 什麼是長壽飲食?對現代人而言,長壽飲食有多重要?長壽飲食重視的是什麼?現代人的飲食生活總是充斥著不健康的型態:太多的鹽分、太油膩又太多添加物的食品、吃下太多肉類卻又太少蔬菜,容易造成各種身體的負 ...
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帝王系列2合1套書 (為帝王上菜+為帝王把脈)
作者:
林志國
出版日期:2012-11-07
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1. 且看眾御廚如何遊走於宮廷之中,端出一盤盤的養生佳餚及絕妙好戲。食色性也。吃飽飯與綿延後代是人類生存和發展的根本底線。古代的那些大權在握的帝王,可謂鐘鳴鼎食,饜享群鮮。每日御膳皆山珍海味,飛潛動植 ...
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