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積木文化

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選擇中醫 (電子書)

作者：董洪濤
出版日期：2012-06-08
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選擇中醫，自己的健康，自己把握！中醫不僅治療人之病，更治療病之人本書特色＊以淺顯的文字解釋深奧的中醫理論，讓讀者一看就懂。＊結合臨床案例，用實際的例子說明中醫治病與用藥的精髓。＊介紹正確的養生保健方法 ...

簡明人體經絡與常用穴位圖冊（暢銷經典版）

作者：靳士英
出版日期：2022-11-10
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★認識人體經絡與穴位的第一本書★◆既能查到十四經所有穴位，又能突顯重點常用穴位。◆圖示清楚、簡明易懂。◆輕薄短小，攜帶、使用皆方便。◆提供穴位筆劃索引，讓你快速找到所需穴位。本書對十四經每條經脈的特點 ...

抗病毒精油芳療指南：外科醫生與自然醫學專家對抗感染的天然解方 (電子書)

作者：尚皮耶．威廉醫師
出版日期：2021-04-29
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主題切中現今各種病毒肆虐的防護需求。寫作精準，說理清晰，實用科學導向，法國亞馬遜評價四顆半星，芳療類排行榜暢銷工具書！外科醫師、自然醫學專家Dr Jean-Pierre Willem繁體中文版作者專序 ...

走近中醫（健康升級版） (電子書)

作者：唐雲
出版日期：2012-07-08
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探索疾病　擁抱健康中醫基礎思想與理論的最佳入門書 中醫是中國傳承數千年的古老醫學，然而時至今日，越來越多的人對中醫抱持懷疑的態度，得病時直接求助於中醫的人卻越來越少，中醫甚至已淪為「西醫無法治療時的無 ...

尋回中醫失落的元神（1）：易之篇．道之篇 (電子書)

作者：潘毅
出版日期：2019-08-29
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【提升中醫學層次必讀之書】繼《思考中醫》後，又一套厚積薄發、令人耳目一新之作通俗易懂，講解中醫藥與易、道、象領域相關之精髓，讓讀者可以更瞭解中醫的知識與內容。探究中醫的真諦，尋回中醫的精神內核（元神） ...

尋回中醫失落的元神（2）：象之篇 (電子書)

作者：潘毅
出版日期：2019-08-29
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【提升中醫學層次必讀之書】繼《思考中醫》後，又一套厚積薄發、令人耳目一新之作通俗易懂，講解中醫藥與易、道、象領域相關之精髓，讓讀者可以更瞭解中醫的知識與內容探究中醫的真諦，尋回中醫的精神內核（元神）藏 ...

世界一流的港式家傳雞湯：補氣血、暖腸胃，向長壽的香港人學習融合中醫觀念的飲食智慧，用一種雞湯湯底變化出50 道創意湯品，一日一湯常保健康。

作者：楊 高木祐子
出版日期：2018-02-01
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港式家傳雞湯湯底╳季節五色天然食材，彙集港台中式、西式、日式、南洋口味，一日一『湯水』溫補滋養、以食養命，向無病無痛到白頭的長壽香港人學煲湯。以全雞或雞胸、雞腿、雞架熬成的湯底各有特色，視喜好或可買到 ...

找回阿茲海默的嗅覺記憶：以芳療精油、天然飲食，重啟患者的多重認知與情緒力，法國自然派醫師從神經生物、心理學與腦科學面向，揭開阿茲海默的嗅覺之謎 (電子書)

作者：尚－皮耶・威廉
出版日期：2022-07-12
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:+:－:+:－:+:－:+:－:+:－:+:－:+:精油好手× 醫學專業　熱情盛讚！:+:－:+:－:+:－:+:－:+:－:+:－:+:阿茲海默症讓人「精神早於肉體消亡」，面臨「生離」的無奈與痛苦 ...

疾病密碼：揭開中醫識病、辨病、治病全過程，探知自然、生命與疾病的奧祕 (電子書)

作者：唐雲
出版日期：2021-11-04
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長銷經典《走近中醫》作者唐雲新作！邊讀、邊學、邊思考你是否覺得中醫理論高深莫測難以親近你是否曾被艱深又專業的中醫書嚇退在中醫文化門外《疾病密碼》詳述中醫識病、辦病、治病全過程在幽默中輕鬆領悟中醫之「道 ...

圖解手印瑜伽 (電子書)

作者：茱莉亞．都瑪、洛卡娜．松赫葛黑
出版日期：2020-08-06
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探索千年古老手印啟動內在生命能量為生活帶來治癒的力量每隻手指各有功用及特定力量。懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。手印（mudra）起源於三千年前的印度。其字義是「封印」，另一種解釋 ...

養氣經絡瑜伽：運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，提升生命能量

作者：葉鳳凰
出版日期：2020-12-05
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運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力，解開內在的積鬱，讓生命更有活力瑜伽如何結合經絡運行經絡運行又如何體現在瑜伽體位的流動中經絡瑜伽運用了經絡運行的概念，在 ...

中醫望診：《黃帝內經》傳承千年的面診奧義，察言觀色、相面識病，一眼看穿五臟六腑盛衰的科學與智慧 (電子書)

作者：王棟、常虹
出版日期：2023-04-27
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【本書重點特色】★詳細解說金、木、水、火、土，五行望診的重點★如何透過觀察眼、耳、鼻、舌等部位先行判斷病徵★分辨什麼樣的面相才是健康★藉由身體反映出的外在表徵找出健康隱患★收錄近百張面相圖插畫精解★提 ...

圖解綠拿鐵完美配方：看圖備料輕鬆打，66種提升能量、排毒瘦身，好喝到乾杯的紐約風綠植蔬果飲

作者：斐恩．格林
出版日期：2021-04-10
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成分天然、活力滿滿的紐約風綠拿鐵！全球15國語言版本，長銷超過50萬冊的驚人口碑配方！美容．瘦身．排毒．提升免疫力．促進新陳代謝．活化思緒體能以常見的綠色蔬菜為主角，搭配水果、香草、天然營養成分，精心 ...

健身狂料理全書：增強肌肉、精實身材、保持健康的科學飲食法與120道實用食譜

作者：麥可．馬修斯
出版日期：2020-07-11
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【強力推薦】 （依姓名筆劃順序排列）iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊｜知識型網紅May Liu｜人氣健身女孩江旻諺｜JohnFit創辦人、Coach Chiang Strengt ...

美味助攻！最強雞胸肉瘦身減脂食譜150選：高蛋白、低脂肪、低醣質，從即食包到經典菜色，增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法！作法快速又簡易，懶人也能輕鬆煮

作者：エダジュン
出版日期：2024-02-27
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最強！蛋白質減重法每道料理含醣量低於 10 克，熱量低於 300 卡路里！用蒸煮醃漬享受多變美味，打造不易胖體質！ 增肌減脂‧精準瘦身雞胸肉含有高蛋白質，蛋白質能增肌減脂、提升基礎代謝率，讓脂肪更容易 ...
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