Anke安可人生 10-11月號/2020 第21期

※雜誌內容介紹※
他們正在創齡，那你呢？

在今年九月舉辦的國內出版界最高榮譽第四十四屆金鼎獎頒獎典禮上，《安可人生》雜誌創辦人李正雄領獎致詞時說到：「這個雜誌的存在對臺灣社會未來的發展是有意義和價值的，我相信我們會更加努力，讓臺灣未來的年長者過一個更美好的生活！」這樣的初心至今不變，也是驅使我們繼續向前的動力。

去年六月時， 我們喊出了「臺灣第一家創意高齡平台」，至此之後，安可人生報導了許多參與音樂、舞蹈、戲劇、電影、文學等藝文活動的熟齡朋友們。源自於國外的研究證實，透過社交活動、藝術和社會參與，腦部仍可持續開發利用。筆者試圖從這些受訪者和參與藝文活動的熟齡學員表現中去探尋「為何是藝術」這個選項。

創齡簡而言之，就是不斷為生活注入創意和創造力。封面故事報導的創齡人物，不論是三個男人湊在一起，成就了公益美夢；四位退休人士組成樂團、舉辦演唱會，鼓勵更多退休人士積極圓夢，這些都是創意，並且透過行動讓夢想成真。

今年十月，安可人生的另一個夢想成真了，我們舉辦了全臺首屆「2020臺灣創齡藝術節」，如同歐美的創齡藝術節般，串聯了全臺北中南東的藝文館所、場域，特別針對熟齡朋友開辦活動、工作坊；為有心以藝術服務長者的工作者舉辦大型論壇、創齡小聚。本期猶如創齡特輯，我們結合行動和雜誌共同發聲，希望邁向超高齡社會的我們，每天都在創齡，拋開歲數的束縛，自己的年齡由自己定義！

※雜誌內容搶先讀※
【人物 X 人生學校】
勤快生活、體驗蠻荒、看淡名利
吳炫三用「天天」繪出人生智慧

「老，最怕一件事情：老孤苦，就是什麼都要管，倚老賣老，自己讓別人討厭，還說別人為什麼對我這麼不禮貌。」吳炫三的快樂哲學是「管好自己就好」。

吳炫三不懼老，因為自己也年輕過。若從體型、外貌，實在難以猜測他的年齡數字；但從經歷和智慧，這場訪談確實是和人生前輩請益，如沐春風。如同阿三哥所言，時間如何運用，生活如何過，決定了我們在世的年資； 日子過得開心與否，決定了我們人生的品質。

【封面故事】他們正在創齡，那你呢？

創意高齡（簡稱創齡）是透過藝術活動促進樂齡族們
持續以其創造力參與社會的具體實踐。
它引領我們解放關於年齡的自我束縛，鼓勵每個人都
持續學習、成長，並互助。
藉由音樂、電影、文學、戲劇、舞蹈、美術等具創造力的行動，
以軟性多元特質開闢一條通往活躍老化的道路。

一個人可以探索興趣、重新學習、繼續圓夢
多人可以互助交流、結合所長、發揮綜效
組織可以發揮力量、擴大效應、影響眾人
我們每天都在變老．但也每天都在創齡，年齡於我何所懼！

型男藝術家 蔡其祥
畫畫讓我沒時間變老

都說學音樂的孩子不會變壞， 因為音樂可以陶冶人的性情，讓心智未成熟的孩子在音樂的陪伴中穩定成長，音樂讓人見識藝術的力量；若將這股藝術的力量，引進長輩生活中，也會發現接觸藝術的長輩不會變老，因為投入藝術讓人專注，忘卻時間的流逝。現年95歲的蔡其祥就是一頭栽進繪畫世界，沒時間變老的長輩。

運動器材老闆 + 教練 + 音樂家
音樂加健身，為長者身心靈賦能

成語有云：三人成虎。比喻說的人多了，就能使人們把謠言誤以為是事實。運動器材設備廠商愛力實業董事長鄭天爵，長者體適能肌力訓練專家蔡三雄牧師，再加上音樂家鄭恆隆，三位男性因緣際會走在了一起，沒有謠言，而是成就了一樁美事，這件美事造福了他人，也成就了自我，而且如滾雪球般，讓好事繼續發生和上演。

超時空樂團
組樂團、登舞台，用歌聲領聽眾穿梭難忘回憶

超時空樂團今年1月1日才成立，由史光華、陳心慈、彭武亮、江乃靜四人所組成，剛好兩男兩女，他們平均年齡六十多歲，因為喜愛唱歌而聚在一起，又因為聲音契合、個性相投，一起組成了樂團。四人雖然合拍，但其實擁有不同的學經歷背景，退休前的領域也天南地北，卻很奇妙地投緣，對團練認真的程度，絲毫不輸工作態度。

PSA 華科慈善基金會
照護聽力、撫慰心靈，繼續用五感探索人生

根據研究， 臺灣65歲以上樂齡族平均每三人就有一人是失能性聽損；美國聽損協會報告更指出，聽損者平均費時七年才願意戴上輔具。華科慈善基金會成立近二十年，新店辦公室設有聽力檢測室、助聽器銀行，提供免費聽力健檢、專業建議，及不同品牌助聽器免費試戴服務，最長可免費試戴一個月。此外，已連續多年每年百場巡迴社區據點、學校，進行免費聽力健檢與照護教育。

【特別企劃】2020臺灣創齡藝術節

老年期乃人生的金色年代，變老不等同於退化與凋零，而是匯聚了一生的能量在此時展現，透過創意與藝術的方式，更顯每個人獨一無二的價值全臺首屆創意高齡藝術節10月隆重登場！邀請跨世代、跨領域的夥伴團體共同響應，為期兩個月的藝術節活動中，包含全臺場域串聯、主題工作坊、創齡小聚和大型論壇，期能藉此植下國內創齡跨域合作的參與價值，亦整合臺灣的在地經驗，從社會設計的角度融合創意高齡，以藝術節作為具體社會實踐！

【全球樂齡】
環遊世界創意高齡 藝文照亮長者生活

在全球，包括愛爾蘭、荷蘭、澳洲及新加坡等地都能看到熱鬧歡欣的創意高齡藝術節上演，透過豐富的藝術活動與高齡者同樂，期望在藝術的相伴之下，度過活躍且充滿創意的生活。雖然今年的活動大部分皆因為疫情取消或轉為線上活動，但主辦單位都已蓄勢待發，預告在年底或是明年帶來更精彩的活動。

以下為您介紹全球著名的四個創意高齡藝術節，看看他們如何推動創意高齡，活躍老化！

【日本高齡社會×Design】
倘佯日本陽台風光

「無論是大廈還是公寓，我們看過的臺灣房子都有陽台呢！」許多來日本拜訪観察の樹的台灣朋友，或是在日本由観察の樹引導參訪高齡機構住宅的臺灣醫療照護界相關人士，都曾經這麼跟我們說。對於臺灣的朋友而言，日本大廈的外觀和臺灣完全不同，而其中最大的不同之處，即是陽台，帶給人一種很新鮮的感覺，令人印象深刻。

【後青春繪本館】
繪本好好玩：用繪本豐富熟年生活

繪本具有跨領域結合的特質，除了閱讀過程中的自我覺察與沉澱，還能延伸寫作、繪畫、音樂、肢體、戲劇、走讀等多元活動。人生下半場，為自己尋找一種美好生活方式，「後青春繪本館」用繪本豐富熟年生活，邀請您在繪本世界中，一起共學、共玩、共老、共好。

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