提升腦內激素分泌、讓快感倍增的做愛技巧
腦內快樂激素、自律神經、腦波……
讓人做愛時感到幸福、滿足、快樂
運用具有醫學根據的技巧給予大腦刺激、強化興奮感
保證讓做愛更舒服、快感狂飆
未滿十八歲，不得購買
顛覆性愛常識的大腦衝擊！
性愛是彼此大腦與大腦之間的交流，想體驗最愉悅的快感，就必須以「用大腦感受性愛」為目標，順利地給大腦刺激、快樂，或傳達興奮感、快感，才有可能體驗到真正愉悅的性愛。
本書教您如何讓腦內激素分泌至最大量的方法──
‧甜言蜜語能刺激左腦。
‧吻要從耳朵開始。
‧直接刺激腦部深處的劃圓愛撫法。
‧正確的愛撫方式，會讓女性更愛你。
‧讓腦內充滿快樂激素的肌膚接觸。
‧讓腦內有感覺的性愛體位。
‧性愛有助於減肥和心理健康。
◎還有這些書～十色Sex系列教你/妳幸福人生喔...
【精采內容搶先看】
作者簡介：
Dr. 林
1949年千葉縣出身。1976年畢業於秋田大學醫學部。1984年在東京都江戶區的醫療法人社團祐光會弘邦醫院開業。從事地區醫療的同時，也在新日本職業摔角等團體擔任場邊醫生。著有《對於癌症與風濕具有療效的免疫療法》等多本著作。前一部作品《醫生教你怎麼做才會更舒服》在手機付費電子書上面大獲好評，被認為是一本簡單易懂的性知識醫學電子書，累計已經有四萬人點閱，創下大受歡迎的特例。
譯者 張凌虛
出生於台灣彰化。目前為專職譯者，熱愛日本文學，曾譯有多本小說與生活類書籍。期許自己成為廣度、深度兼具的日文譯者。
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譯者簡介：
張凌虛
出生於台灣彰化。目前為專職譯者，熱愛日本文學，曾譯有多本小說與生活類書籍。期許自己成為廣度、深度兼具的日文譯者。
各界推薦
名人推薦：
<推薦序>
日本人做愛的次數應該要更頻繁。
最近，某個保險套製造商進行的調查報告指出，日本人做愛的次數，一年平均只有４８次，在世界上連續三年都是倒數第一已是不爭的事實。
世界各國的平均做愛次數是一年１０３次，第一名是希臘的１６４次，日本人連希臘人的３分之１都不到。
而且，調查結果也指出，日本人對做愛的滿意度非常低。
最近幾年以來，不論是電視節目或者女性雜誌上，討論「性冷感」話題的頻率也逐漸增加。而且，似乎已經蔓延到新婚夫妻與同居情侶之間，這件事實在是非同小可。
如果要解決「少子化」（係指生育率下降，造成幼年人口逐漸減少的現象）的問題，必須先解決「少性化」的問題。住在無法享受性愛的國家，大概也無法過著幸福的生活。
導致少性化的原因有很多，與日本人特有的壓抑性格當然也有很大的關係。在經濟環境嚴苛的現代社會，或許也沒有太多的時間與精力可以在平靜的環境下做愛。
然而，更一針見血的看法是，現代人並不覺得做愛是很舒服的事，光這個原因，就足以讓性冷感如疾病般持續蔓延。
人類這種生物，其實會主動追求快樂的事物、或者讓自己心情愉快的事物。
儘管如此，日本的少性化情況仍然不斷惡化，原因必定是社會上充斥著「不舒服的性愛」與「無法獲得滿足的性愛」。
這麼一來，我們就必須轉換自身的想法才行。
「性愛是彼此大腦與大腦之間的交流」
或許有人會覺得這句話莫名奇妙。
「你在說什麼啊，做愛不就是指用下半身思考嗎？」。
這是一種錯誤的觀念。心裡會這麼想的人，一定沒嘗試過真正愉悅的性愛吧。
人體之中能感受到歡愉的部份是「大腦」。
「大腦」就像是樹木的樹幹，身體的其他部份充其量只是延伸出去的枝葉罷了。
主要還是由大腦傳遞「很舒服」的訊息。
親吻、愛撫、甚至是做愛也好，全部都是由大腦傳遞訊息之後，才會出現「快感」。無論是「很舒服」的感覺、「頭腦一片空白」的感覺，或是「滿足了」、「痊癒了」的感覺，諸如此類的感受，都是從「大腦」產生的。
想體驗最愉悅的性愛，就必須以「用大腦感受性愛」為目標。
本書以醫學的角度，用「大腦」的觀點來思考要怎麼做才能夠：
「在做愛時充分體驗既愉悅又幸福的氣氛。」
「身心都獲得滿足，回味無窮、很想再來一次的性愛。」
名人推薦：
日本人做愛的次數應該要更頻繁。
最近，某個保險套製造商進行的調查報告指出，日本人做愛的次數，一年平均只有４８次，在世界上連續三年都是倒數第一已是不爭的事實。
世界各國的平均做愛次數是一年１０３次，第一名是希臘的１６４次，日本人連希臘人的３分之１都不到。
而且，調查結果也指出，日本人對做愛的滿意度非常低。
最近幾年以來，不論是電視節目或者女性雜誌上，討論「性冷感」話題的頻率也逐漸增加。而且，似乎已經蔓延到新婚夫妻與同居情侶之間，這件事實在是非同小可。
如果要解決「少子化」（係指生育率...
目錄
第一章 大腦產生快感的機制
方法１ 瞭解腦內春藥的運作機制，做愛就會更舒服！
醫學關鍵字１ 苯基乙胺 (PEA)
方法２ 理解男性大腦與女性大腦的差異，成為戀愛常勝軍！
醫學關鍵字２ 胼胝體
方法３ 即使身處危險也會發情的男性大腦，而且會持續興奮！
醫學關鍵字３ 發情激素‧睪固酮（testosterone）
方法４ 女性的性慾高峰在生理期之後，興奮時陰蒂會變硬、變大
醫學關鍵字４ 發情激素‧雌激素(estrogen)
第二章 變成喜歡性愛的女性的方法
方法５ 「愛液」是愛情的指標？讓人感到意外的秘密！
醫學關鍵字５ 愛液
方法６ 用成熟的表現增加多巴胺。體驗豐富的性愛！
醫學關鍵字６ Ａ10神經
方法７ 「只因為是你，我才會這樣哦……」沒有比女性的輕聲呢喃更能加深愛意！
醫學關鍵字７ 女神的呢喃
第三章 讓你的接吻、愛撫技巧更高超！
方法８ 接吻是嘴唇之間的性愛！新常識「從耳朵吻起」的理由。
醫學關鍵字８ 催產激素（oxytocin）
方法９ 接吻的同時，用「言語」刺激左腦會更舒服！
醫學關鍵字９ 左腦的性愛
方法１０頸部以上是敏感帶的寶庫！愛撫頭髮就有感覺的原因
醫學關鍵字１０ 耳朵接觸
方法１１用力愛撫乳頭是大忌。劃圓、輕觸觸碰的快感！
醫學關鍵字１１ 上半身的陰蒂
第四章 腦部直擊！最有感覺的地方的刺激方式
方法１２下半身是敏感帶的密集地帶！輕柔的刺激快感更強烈
醫學關鍵字１２ 肛門按摩
方法１３替男性口交才是女性用「腦」感受快感的終極招式！
醫學關鍵字１３ 優越感．支配欲
方法１４利用女性愛人勝過被愛的本能來愛撫她的陰蒂！
醫學關鍵字１４ 母性本能
方法１５陰蒂是唯一為了性興奮而特別存在的地方。女性的特權！
醫學關鍵字１５ 陰核龜頭
第五章 插入後這麼做會更有快感！
方法１６讓快樂激素‧催產激素分泌最多的緩慢抽送！
醫學關鍵字１６ 時間差抽送
方法１７在陰道裡的抽送動作會刺激大腦，同時撫摸陰蒂會讓女性身體也有感覺！
醫學關鍵字１７ 失神
方法１８「面對面的坐姿體位」，是可分泌最多快樂激素的性愛體位！
醫學關鍵字１８ 面對面坐姿體位
方法１９「Ｇ點」的迷思！愛情才是得到快感的必要條件。
醫學關鍵字１９ Ｇ點高潮９
方法２０做愛後的「後戲」，是持續分泌快樂激素的方法。
醫學關鍵字２０ 事後撫摸
第六章 充分享受性愛的秘訣
方法２１做愛可以產生「深層睡眠」的放鬆效果。
醫學關鍵字２１ 可體松
方法２２伴侶不在身邊的話，自慰也是個好方法！
醫學關鍵字２２ 自慰的豐胸效果
方法２３想要激情的性愛，鋅與多酚不可少？！
醫學關鍵字２３ 多酚
第七章 做愛能變美、變健康！
方法２４提高性愛感受度的骨盆運動。強化內部肌肉很重要。
醫學關鍵字２４ 內部肌肉
方法２５人類可以因做愛而提高免疫力！
醫學關鍵字２５ 免疫球蛋白
方法２６做愛能變瘦？減肥效果的真正原因是？
醫學關鍵字２６ 兩百大卡
方法２７充滿愛意的性愛，對心理疾病有正面影響！
醫學關鍵字２７ 對心靈也有療效的足部穴道按摩
後記 用大腦感受的性愛，是大腦與大腦之間的交流
第一章 大腦產生快感的機制
方法１ 瞭解腦內春藥的運作機制，做愛就會更舒服！
醫學關鍵字１ 苯基乙胺 (PEA)
方法２ 理解男性大腦與女性大腦的差異，成為戀愛常勝軍！
醫學關鍵字２ 胼胝體
方法３ 即使身處危險也會發情的男性大腦，而且會持續興奮！
醫學關鍵字３ 發情激素‧睪固酮（testosterone）
方法４ 女性的性慾高峰在生理期之後，興奮時陰蒂會變硬、變大
醫學關鍵字４ 發情激素‧雌激素(estrogen)
第二章 變成喜歡性愛的女性的方法
方法５ 「愛液」是愛情的指標？讓人感到意外的秘密！
醫學關鍵字５ 愛液
方...
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