張淳淳—寶兒老師經歷數十年的演藝圈明星肢體教學經驗，蘊育出多位港台成功藝人，歷經結婚高齡懷孕體重遽增至90多公斤，並在產後快速瘦身，由肥媽變辣媽的驚人經驗，第一本書《6分鐘瘦一身》全台大賣突破20萬本，80%以上的書店皆獲冠軍，現在要與您再一次分享安全、健康、瘦！
2000年全國非文學類塑身書銷售皇后、轟動全亞洲藝能界舞蹈名師與瘦身界傳奇暢銷女作家—“張淳淳瘦身系列叢書之2”，2001年淳淳老師用心回饋傳授讀者，如何運用淳淳老師自創塑身操，全球超猛匯集魔鬼瘦身餐與健康果汁讓你創造一分鐘前凸後翹‧瘦！教妳如何練成全球8大美女
各界推薦
媒體推薦：
瘦身書的需求是一直都存在的，而這本多位明星的身材養成師父身份的明星美體作家張淳淳(寶兒老師)，從生產後成為90公斤、40吋的水桶腰，到如今變成 48公斤和24吋小蠻腰的窈窕好身材，笑稱自己是「小腹婆」的寶兒老師，有古代神農氏嚐百草的精神，嚐試眾多瘦身方法再加上自己的心得、研究和創新後，把這一陣子研嚴的瘦身技巧與撇步通通告訴大家。
【一分鐘前凸後翹．瘦！】這本書的誕生，可令作者體驗到有如2度懷孕的喜悅和辛苦。在經過半年前置期的收集資料，並經歷10個月的催生，書中的運動操和塑身餐，是多位專家討論和研究製作，親自參與各項美容與運動，為了免去新人們花大把銀子買不到窈窕身材、或購買參差不齊的瘦身商品，寶兒老師特別蒐集許多簡易又安全的運動塑身用品，如瘦健球、瘦瘦圈、磁石運動墊等，以推動最健康的方式來為追求享「瘦」、塑身的新人們謀福利！
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