NLP包含三個主要概念：1.神經(Neuro)，指人的行為、感官經驗皆以神經系統的運作為基礎，包含意識與潛意識的層面。2.語言的(Linguistic)，表示人藉由語言和別人溝通，也和自己溝通，並用語言來整理、表述自己的思考內容。探討語言背後，與深層思考結構有密切 關係的語意基礎。3.程式設計(Programming)，強調人可以位自己設計一套模樣，來掌握自己行為所產生的希望結果。
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