在科技發達與醫藥進步的今天,各種慢性疾病患者仍有逐漸增加的趨勢,目鑑及此,筆者依據歷年來教授瑜珈健康法的經驗,並兼及以「指壓」暢通血脈之實驗,潛心研究,深信斯法功效之不凡,揣其治病原理約略有二:
1.發揮人體中自然抵抗力(舒暢氣血筋絡、助襄正氣)。
2.排出人體內筋絡廢積物(消卻久積毒素,打通經穴)。
本書未始讀者容易了解,敘述儘量簡明平易,避免引述專靠醫藥的消極方法,若此能對讀者發揮保健與療病,而有所助益時,筆者達成濟世心願,則不勝感慰矣!
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