Sometimes, You can Idle for a While……
你有多久沒站在陽台上,觀賞日出?
你有多久沒站在草地上,享受夕陽?
你有多久沒走在沙灘上,凝視海洋?
兜轉遊晃於忙、盲、茫的生活中,你是該把目標訂得老遠,每日每月汲汲追求呢?還是該踏實自在過每一天,品味其中的悲喜酸甜?
生活並非困難的事,但也要自己懂得自己、善待自己、提攜自己。當工作、情緒、想望似乎帶來無止盡的煩累時,適時讓心靈放個假,調整踩亂的生活步伐,絕對是道德的……
善於解讀心靈密碼的作家蔡季珠再度出擊,在本書中以 70 篇生活短文,抒發輕鬆生活的心靈領悟,鼓勵讀者應從觀照內心做起,以隨緣、珍惜的態度,「順勢操作人生」,必能坐擁寬闊豐富的人生風景。全書風格感性、清新而充滿勵志神采,宛如沁人的心靈活泉。
作者簡介:
蔡季珠
1965 年生,籍貫彰化,生於永和,現居桃園。
從小濡染道教玄學,高中接觸天主教,大學就讀基督學院聖文系,現於佛學院進修,對本土的四大宗教信仰頗有研究。
22 歲與家人創立事務所,成為專業代理人,承辦國內外專利、商標、著作權,維護創作者權益。
曾出版小說,並於女性雜誌開闢星座心理專欄;目前在中國時報家庭版寫作《男人 X 檔案》,而且將有心理小冊於各餐飲地點推出,提供約會用餐者測驗。
1998 年榮獲第一屆台灣省文學獎。
近年精進於宗教、心理與人生哲學,相關著作有:《其實我懂你的心》、《何苦你執迷不悟》、《偶爾也該發發呆》。
目錄
自序 順勢操作人生
* 發現自己的好
* 感受生活的美
* 別人其實也不賴
* 迎向燦爛的陽光
* 其實不用太在意
* 偶爾也該發發呆
* 凡事要懂得把持
* 吵架是有學問的
* 珍惜的感覺真美妙
* 自嘲一下又何妨
* 反讚美比自嘲更高桿
* 不要給人束縛
* 別製造「暗示性」的傷害
* 擺脫精疲力盡
* 悠然享受寂寞
* 走過了就別後悔
* 感恩受自己幫助的人
* 承認世上沒有完美的人
* 我真的需要嗎?
* 別掉進「牽腸掛肚」的陷阱
* 要懂得調適自己
* 善用瑣碎的時間
* 活在此時此地
* 做事要知道變通
* 對人多一點寬容
* 時常與自己的心靈對話
* 不要接收情緒垃圾
* 想像靈魂脫離了
* 幻想自己是歷史人物
* 試著轉換意念
* 提醒自己「沒什麼」
* 欣賞身邊的人事物
* 觀照憤怒中的自己
* 不該要求別人像自己
* 從事正當的行業
* 給對手一個台階下
* 理性與感性並重
* 彈性是不可或缺的
* 不要「逼」自己
* 不要與悲苦為友
* 體貼別人的傷痛
* 不要死盯著別人的缺點
* 溫柔對待親愛的人
* 欣然面對年華老去
* 坦然面對死亡
* 從錯誤中走出來
* 別忘了欣賞日出日落
* 放逐自己山水中
* 時常告訴自己「很幸福了」
* 悠遊生命的低谷
* 隨時隨地伸出援手
* 隨時製造美好回憶
* 觀察小動物的一生省思自己的人生
* 須知有捨必有得
* 原諒對方的失誤
* 練習對人說「不」
* 模擬人生舞臺謝幕了
* 聽聽生命的聲音
* 不要總想勝過人
* 保持冷靜不衝動
* 沒必要縮衣節食
* 對自己好一點
* 捨棄不愉快的記憶
* 享受夢想實踐的快樂
* 給人一個機會
* 努力不一定會成功
* 路不轉人轉
* 促進愛的循環
* 活著就有希望
* 看一場人世風光
自序 順勢操作人生
* 發現自己的好
* 感受生活的美
* 別人其實也不賴
* 迎向燦爛的陽光
* 其實不用太在意
* 偶爾也該發發呆
* 凡事要懂得把持
* 吵架是有學問的
* 珍惜的感覺真美妙
* 自嘲一下又何妨
* 反讚美比自嘲更高桿
* 不要給人束縛
* 別製造「暗示性」的傷害
* 擺脫精疲力盡
* 悠然享受寂寞
* 走過了就別後悔
* 感恩受自己幫助的人
* 承認世上沒有完美的人
* 我真的需要嗎?
* 別...
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