圖文並茂,白話全譯,一本讀懂健康養生的中醫妙方
本書彙集千百年來,獨家私傳並經過多位老中醫驗證療效的理想祕方,
可讀性和實用性極強,是家庭生活中的最佳健康讀本,
更是一部寶貴的生活大典。
養生獨創,世代以來,傳內不傳外的長壽密碼首度曝光!
藥源易得,操作簡便,療效顯著,
迅速啟動身體自癒力的中國傳統醫學寶庫!
所謂偏方,指極具醫療價值的藥方;祕方,也就是世世代代傳內不傳外的千古良方。兩者皆藥源易得,使用方便,價格低廉而且療效顯著。獨具特色的偏方祕方,在我國傳統醫學寶庫中,占有重要地位。其內容雖來自民間,卻是我國醫家和人民匯集閃爍智慧結晶的表現,更是歷代相傳,經久不衰的根本緣由。
本書有系統的區分為內科、外科、男科、婦科、小兒科、五官科、皮膚科、美容科等,彙編處方達萬種,既有內服偏方,又有外治妙法。從藥方的「配料」、「制法」、「功用」等,皆詳細解說,同時,針對不同的病患,解說藥方的特定忌用性,是一本難得、實用方便、驗證嚴謹的健康參考書。
本書特色
★細說病源
分析疾病根源,審查自身健康狀況,速知預防之道。
★系統分科
分為內科、外科、男科、婦科、小兒科、皮膚科等,搭配內服偏方和外治妙法。
★自學圖解
收錄1000多張藥方插畫,近百幅器官位置圖,方便對照,居家自學沒煩惱。
作者簡介:
研究中醫藥學多年,對傳統醫學中的獨特理論體系,有獨門見解。
本書為編者累積多年的醫藥經驗精華,特別由實用和科學角度出發,收錄近千條流傳許久的理想方法,期盼讀者能透過本書,提升身體免疫力和自癒力,免受疾病侵擾,保有活到天年的好體質。
章節試閱
感冒
臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特徵。
感冒又稱傷風、冒風,是風邪侵襲人體所致的常見外感疾病。中醫將感冒分為風熱型感冒、暑溼型感冒和風寒型感冒和時行感冒(流行性感冒)四種類型。
方1 神仙粥治風寒感冒
【藥方】 糯米100 克、蔥白20 克、生薑20 克、食醋30 毫升。
【作法】 先將糯米煮成粥,再把蔥薑搗爛入粥內煮沸5 分鐘後倒入醋,即可起鍋。趁熱服下,上床覆被以發汗。15 分鐘後胃中熱氣升騰,全身微熱而出小汗。每天早、晚各服1 次,連服4 次即癒。
【功用】 驅風散寒、發表解毒。治外感初發渾身痠痛,怕冷無潮,脈緊,其療效最佳。
註:風熱感冒不宜服用。
方2 紅蘿蔔湯助發汗
【藥方】 紅蘿蔔。
【作法】 洗淨切碎,煎湯熱飲。
【功用】 發表解毒。治感冒,畏寒須發汗。紅蘿蔔發汗作用輕微而持續,無過度之弊。
方3 草魚湯治傷風鼻塞
【藥方】 草魚肉150 克、生薑片25 克、米酒100 克。
【作法】 將半碗水煮沸後,放入魚肉片、薑片及米酒共煮約30 分鐘,放少許鹽調味。趁熱食用後臥床蓋被發微汗。每天2 次。須注意避風寒。
【功用】 解表散寒,疏風止痛。用於治感冒,症見畏寒發冷、頭痛體倦、鼻塞不通等。
方4 蔥薑豆豉治療傷風感冒
【藥方】 淡豆豉20 克、蔥白5 根、薑1 片。
【作法】 將蔥白及薑片放入砂鍋內,再加一碗水煎煮。熱服後臥床蓋被發汗,注意避風寒。
【功用】 解熱透表,解毒通陽。用於初起感冒,主要症狀為鼻塞、頭痛、怕冷、無汗等。
方5 甘蔗蘿蔔湯治發熱咽痛
【藥方】 甘蔗和蘿蔔各500 克、金銀花10 克、竹葉5 克、白糖少許。
【作法】 將蘿蔔與甘蔗切塊,放於砂鍋內加水,放入金銀花、竹葉共煎煮,加糖飲服。可作花茶飲,每天數次。
【功用】 消積化熱,潤燥止痛。治感冒,症為發熱、咽喉疼痛及鼻乾等。
方6 金銀花山楂湯治風熱感冒
【藥方】 銀花30 克、蜂蜜250 克、山楂10 克。
【作法】 將銀花與山楂放入砂鍋內,加水燒沸,3 ∼ 5 分鐘後將藥液濾入碗內。再加水煎熬一遍後濾出藥液。後兩次藥液滲在一起,放入蜂蜜拌勻,溫熱時服用,飲用多次。
【功用】 清熱解毒,散風止痛。治風熱感冒,症狀為發熱頭痛、口渴等。
感冒
臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特徵。
感冒又稱傷風、冒風,是風邪侵襲人體所致的常見外感疾病。中醫將感冒分為風熱型感冒、暑溼型感冒和風寒型感冒和時行感冒(流行性感冒)四種類型。
方1 神仙粥治風寒感冒
【藥方】 糯米100 克、蔥白20 克、生薑20 克、食醋30 毫升。
【作法】 先將糯米煮成粥,再把蔥薑搗爛入粥內煮沸5 分鐘後倒入醋,即可起鍋。趁熱服下,上床覆被以發汗。15 分鐘後胃中熱氣升騰,全身微熱而出小汗。每天早、晚各服1 次,連服4 次即癒。
【功用】 驅風散寒、發表解毒。治外感初發渾身痠痛...
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