眾生耽於迷執，忘失本性，終致不認得「自己」。
走入《十牛圖》，重新發現這原本具足的「本我」。
《十牛圖》，由宋代廓庵所作，是禪宗思想的經典《禪宗四部錄》的其中一部。《十牛圖》以十幅圖畫將尋覓本性的過程循序漸進地排列出來，含有豐富的哲學意義，然而在中國卻未有廣泛流傳，有關的研究亦寥寥可數。不過，它在日本卻得到了重視，並發展出富有東方特色的哲學理論。
本書根據《十牛圖》的十幅圖畫及頌語，依圖次第解釋牧童所象徵的「自我」（ego）、牛象徵的「本我」（self），以及牧牛過程所喻指的修行過程，逐步闡述如何從迷惘的狀態尋回本我，並且以中、日、西方的哲學思想進行比對，探討《十牛圖》「找回自己」、「存在論」、傳統東方神秘主義思想等，更立體地折射出《十牛圖》的思想面貌。
一起走入《十牛圖》，一步步尋覓這迷失已久的牛──你的「本我」。
作者簡介：
王小林，日本京都大學博士（文學），香港城市大學亞洲及國際學系副教授。專攻中日比較文學、日本思想史、日本古典文學等，於校內任教日本文化、中日文化交流史、中日比較文學等科目。主要著作有《日本古代文獻の漢籍受容に關する研究》、《從漢才到和魂》、《日中比較神話學》、《漢和之間──王小林自選集》等。
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