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長壽醫學專家教你打造無病生活

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作者:辻一郎

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內容簡介

告訴你長壽的秘密!
大數據研究老化原因

四大疾病起因:
》作息不正常會誘發癌症
》壓力易引發失智症
》血管老化造成心肌梗塞
》缺乏運動形成肥胖

5萬人實證,教你找回健康!

作者簡介:

辻(ㄕˊ) 一郎
1957年日本北海道出生。東北大學醫學部畢業。現任東北大學醫學系研究所公共衛生學組教授。著有《健康壽命》(麥秋社)、《延長健康壽命》(中文版,台灣商務)、《預防性看護的目的與作法》(社會保險研究所)等。

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