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痛了,才知道愛原來一直都在

The Rules of Inheritance

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作者:克萊兒‧畢德威爾‧史密斯

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內容簡介

悲傷有種極度孤獨的特質,
失去雙親的克萊兒覺得自己
就像住在一個沒有人和你說同樣語言的國度裡。
曾經,人生失控,轉而活出生命的價值,
這是一段悲傷退場、讓愛接手的希望之路。


★美國資深心理治療師最耀眼勇敢、絕對真實的回憶錄。
★即將改編電影,由《派特的幸福劇本》珍妮佛勞倫斯演出


每個失去父母的人,都會在這個故事中看到自己的影子。

克萊兒的人生自14歲起,就籠罩在父母相繼罹患癌症的死亡陰影下。將要失去雙親的惶急,使得她習慣索愛、習慣討好,用來交換友誼、愛情,填滿心中的不安與空洞。18歲時,和她感情深厚的母親不敵病痛而離世。她最追悔的是,母親病危時,趕著返家見母親的她,因貪求不在乎她的男人片刻慰藉,選擇向心中的軟弱屈服,造成終生遺憾。失去所愛的人,就像身上有個傷口,她只能拙劣地應對悲傷。其實,她不知道的是悲傷可以長得非常巨大,在不留神間,就已經大到必須拖著它前行。她只能逃進不正常的依附關係,無法離開糟糕情人,只因為她覺得被愛與被擁有;酒精能讓她暫時與傷痛和平共處。不管做什麼,悲傷的力量,讓她深陷其中。

母親的死,也讓她有機會開始聆聽父親、理解父親。思念著逐漸老去、時日不多的父親,她決定搬去與父親同住,並在知名雜誌擔任文字記者。當要與過世的父親說再見時,克萊兒再次崩潰……

在父親過世多年,當克萊兒終於回頭強迫自己看清所有的情緒,才發現,悲傷從未真正消失,只是被掩蓋。她開始回顧年輕時遭受雙親先後病逝的重大打擊和悲慟,以無比誠實的筆調,細細爬梳這段從情緒谷底,逐漸找回自我,拋開悲傷站起來,讓愛接手的心路歷程。

從曾經壞掉的人生,轉而成為幫助人走出傷痛的「悲傷療癒」心理治療師,這一段療癒之路,讓她發覺,傷痛底下有個全新的自己,能夠幫助別人。走過這段,她也才明白容許自己悲傷是道德的。也終於能夠體會:如果沒有死亡,永遠不會知道生命有多甜蜜。

——溫柔的救贖,隧道的盡頭有光!——

作者簡介:

克萊兒‧畢德威爾‧史密斯(Claire Bidwell Smith)
美國著名的資深心理治療師,專長領域是悲傷療癒。她也是一名作家,文章散見於Time Out New York、Yoga Journal、BlackBook、赫芬頓郵報等。她是洛杉磯Antioch University的臨床心理學碩士,曾經任職於出版界和非營利組織。她經常指導寫作工作坊,並就雙方的寫作與悲傷給出建議。克萊兒與兩個女兒現居洛杉磯。
《痛了,才知道愛原來一直都在》售出17國版權,目前正改編成電影。

譯者簡介:

張毓如
清華大學外語系畢業。從事出版工作多年,曾任出版社主編、版權主任。譯有《人有14種性格,你有哪種天生優勢?》、《用心吃,不要用力吃》、《約定:帶著愛去旅行》、《小心,別讓思考抄捷徑!》等書。

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