全彩圖解！一看就懂的保健事典！
痛風&高尿酸血症族群最實用的保命書！

控制尿酸、預防劇烈疼痛，從改善飲食與生活習慣做起！
．多攝取水分、控制飲酒量、留心食物裡的普林體，注意營養均衡與熱量攝取。
．將運動融入到生活中，並養成做適度有氧運動的習慣，如健走、游泳等。
．聊天、散步、養寵物或植物、親近大自然等，找到適合自己紓壓方法。
．每天記錄身體狀況及飲食習慣，不痛時也要服藥，以免尿酸值飆升。

第１章 高尿酸血症、痛風到底是什麽病？　　　
高尿酸血症、痛風是生活習慣病／容易罹患高尿酸血症、痛風的人

第２章 無法察覺其惡化的高尿酸血症
何謂高尿酸血症／元凶是尿酸／尿酸值上升的原因／造成尿酸值上升的疾病與藥物／高尿酸血症的併發症

第３章 突如其來的劇痛！痛風的真面目！　　
痛風到底是什麽病？／痛風的症狀／發作時該如何因應／容易與痛風混淆的疾病

第４章 高尿酸血症、痛風的診斷與治療
高尿酸血症的診斷與治療方式／發作時立即就醫！／痛風的診斷基準／治療前的詳細檢查／痛風的治療是一輩子的／治療時所使用的藥物／使用痛風藥的時間點與注意事項／避免復發的日常準備

第５章　治療高尿酸血症．痛風的關鍵就是「改變生活習慣」
第一步就是重新檢視自己的生活習慣／飲食療法很重要／運動防發胖／認真找出紓壓對策／自我管理是避免復發的關鍵

本書特色

新增索引及用語解說，隨時查找閱讀更容易！
增訂高尿酸血症的篇幅及痛風&高尿酸血症最新保健知識！

全新插畫圖解，內容說明更淺顯易懂！

作者簡介：

監修者：
細谷龍男
日本東京慈惠會醫科大學榮譽教授、慢性腎臟病病態治療學教授
1947年畢業於東京慈惠會醫科大學，1978年於該大學醫學研究所修畢。1979年進入第二內科，1996年任內科學課程第二副教授，1997年升為教授，2013年起就任現職。任日本內科學會理事、日本風濕學會評議員、日本痛風、核酸代謝理事長等，並致力於制定多種診療指南。
主要著作有《透析患者併發症之管理》（暫譯，医薬ジャーナル社）、《腹膜透析療法說明書》（暫譯，東京医学社）等。

相關著作
《全彩圖解 痛風&高尿酸血症保健事典》

審定者：
謝松州
台大醫院北護分院主治醫師
台大醫院免疫風濕科主治醫師
台大醫學院內科兼任助理教授

譯者簡介：

王薇婷
日本廣島大研究所畢。研究日本文學也熱愛日本漫畫。目前為兼職譯者。譯有《全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典 [暢銷增訂版]》、《名醫教你神奇的自癒發聲法！》、《不要把生命寄放在醫生那！》、《保肝營養飲食全書》、《濟陽式7天有感！不發胖、不生病的飲食法！》（原水文化出版）、《媽媽這麼做，男孩會不同》（新手父母出版），《賈伯斯找到生存力量的94句話》、《賈伯斯撼動世界的142句話》等。

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