名人推薦：★南琦（作家、臨床心理師）、徐淑英Elsa Hsu（「媽媽經」副總經理）、羅怡君（親職溝通作家與講師）、二花小姐（親職教育專欄作家）　同感推薦！

我始終相信，教養技巧的東西只是技巧，這些只要你想學，都能設法從各個知識管道學習。但父母的教養觀、價值觀，甚至家人間的關係潛移默化了孩子的行為，這些真的是非常地「心理學」，而雙寶娘用了非常自然的語言來說這些事，勝過許多教戰守則的技巧書。
——南琦

我們看得到的是在數頁之間，雙寶在雙寶爹娘的呵護下，於異地健康成長，並且持續茁壯；看不到的則是在數夜之間，雙...

〈推薦序〉
為人父母或想要為人父母者都須一讀
By南琦（作家、臨床心理師）

這是一本有趣的親子溝通術書籍，你可以在輕鬆之中學到很有用的觀念。
我也書寫過好幾本親子議題的書，總覺得教養議題是永遠說不完的。不只是如何教養，還包括為人父母該有怎樣的教養態度，或者更根本一點，我們如何把自己照顧好，以便給孩子身心健康的生活。
我始終相信，教養技巧的東西只是技巧，這些只要你想學，都能設法從各個知識管道學習。但父母的教養觀、價值觀，甚至家人間的關係潛移默化了孩子的行為，這些真的是非常地「心理學」，而雙寶娘用了非常自然的語言來說這些事，勝過許多教戰守則的技巧書。
例如孩子之間再自然不過的交換禮物、交朋友，這些事看似平凡，其實很不簡單。孩子交朋友不是想交就會有，稍微不慎，就會演變成有加害人與被害人的霸凌戲碼。關於這點，作者也不逃避，反思自己過去的經驗，然後不斷學習怎樣才能讓傷害減到最低。
雙寶娘是個很努力，並且自我期待有點高、有點育兒焦慮的媽媽，這是很多盡責母親的樣貌。但是她不斷從與孩子的互動中、從孩子身上看到不同於大人的世界，進而學到彈性，看到小小孩也有生存能力。提到霸凌議題時，她也反思自己的經驗，我覺得這是為人父母需要勇敢面對、無可逃避的事情。藉由面對孩子類似的霸凌遭遇，如何想起過去受傷的自己，如何讓自己宣洩這些感受，並避免重蹈覆轍，讓孩子有機會可以做得更好，這不只是教養手法，也是必定要走過的自我療癒歷程。經過這樣的省思，雙寶娘才可以成為一個溫暖與溫柔的成熟母親。
心理學不排斥神祕經驗與超自然現象，我也相信所謂的胎內記憶，甚至是母子神奇的連結性。而雙寶娘用非常生活化、非常自然的筆法，鉅細靡遺敘說身為母親的感受，甚至連在子宮內也有孩子的江湖這件事也不放過，讀來自是非常順暢有趣。
《別只教孩子善良與光明》這本書雖然是父母觀點，但除了站在成人的立場，也保有很大的空間給孩子，懷抱強烈的好奇心觀察孩子世界的一切，並從中整理出心得，那就是：孩子的江湖不是我們的，他們有他們的遊戲規則，這點身為大人的你必須尊重，且容許孩子去嘗試，你無法幫孩子過他的人生。
最後，我想很多人都跟我一樣，很難理解一次來兩份禮物的辛苦是什麼。但經過雙寶娘分享後，我除了佩服（雙手合十），也覺得這樣的一本書能讓大家減緩育兒的不安，並多了些樂趣與欣喜，為人父母或想要為人父母者都須一讀。


〈推薦序〉
關於雙寶的美麗江湖傳說
By徐淑英（「媽媽經」副總經理）

如果說「生兒育女」是一種生活狀態的順序，那雙寶爸媽無疑從雙寶誕生的那一刻起，就展開了為期一生的時間軸進行式。畢竟，異卵雙胞注定就是要父母苦其心志，勞其筋骨，說穿了就是一心非得二用。
說起和雙寶的緣分，是從雙寶爹開始的，我和雙寶爹曾經在同一家國際廣告代理商任職。我還記得第一次見到雙寶，是某一個週日下午，在臺北市國父紀念館旁的巷子，雙寶當時仍在雙寶娘肚子中。隔天，我跑去問雙寶爹，為什麼懷孕才六個月，肚子驚人地大到像要臨盆？雙寶爹瞇起雙眼微笑著說，因為是雙胞胎呀！由於我的外婆也是龍鳳胎，所以從那一天起，我成為雙寶的粉絲，即使雙寶爹娘去上海工作，我還時不時要雙寶爹發幾張雙寶的照片來滿足姨母飯的心。
閱畢《別只教孩子善良與光明》，我也煞有介事地寫下了我的心得分享。畢竟我是雙寶的鐵粉，對於雙寶的小事，有姨母的想法。
我們看得到的是在數頁之間，雙寶在雙寶爹娘（正確說來是雙寶娘和部分雙寶爹）的呵護下，於異地健康成長，並且持續茁壯；看不到的則是在數夜之間，雙寶讓雙寶娘學以致用，使出在師範學校學習的專業，運用在家庭、學校，以及無數個生活場景。點滴日常絕對不是歲月靜好的體認，而是雙寶娘從本書命名起，就已經清楚告訴我們，這一腳踏入的是一個此生無法回頭的真江湖。
如同現在親子之間對孝順的定義，大多是「孝而不順」，面對兩個都是一百分的雙寶，雙寶娘無疑完整落實了生養和教養的責任。在雙寶的每一個階段及面向，隨著他們的成長，雙寶娘持續改變自己的任務及身分，在那時那地助力雙寶之外，還要演出雙寶爹因工作忙碌暫時消失的父親角色。這些戲，雙寶娘詮釋得恰如其分，帶著雙寶生活得有滋有味。
有人說，出了家門就是江湖，我相信的則是除了家，都是江湖。孩子的成長是一條單行道，永遠不會重來。一個小女孩加上一個小男孩，終有一天會變成一個大女孩和一個大男孩。期盼雙寶在雙寶娘和雙寶爹的手中展翅高飛，勇敢地享受青春與人生，創造自己的美麗江湖傳說。


〈作者序〉
只讓孩子看見善與光明，終究會害了孩子

因為在網路上寫教養專欄的關係，我常常接到很多爸爸媽媽的詢問，大部分都是關於人際關係上的衝突，比如孩子的東西被搶了、人被打了，身為父母究竟該如何做才好？是要跟孩子說沒關係，還是要教孩子打回去？
說沒關係會覺得讓孩子一味忍耐、受委屈，擔心養成孩子軟弱怕事的性格，以後會遭到更惡意的對待；教孩子打回去吧，又覺得不符合社會要求的道德規範。況且，怎麼可以這樣負面教養？孩子日後會不會只用武力來解決衝突？
老實說，孩子的這些人際關係問題也曾經深深困擾著我。幼兒園時期的某一天，女兒回家後對我說：「媽咪，我們不喜歡XX，她每次流鼻涕都不擦，還動不動就哭。」接著又說：「可是XX有時玩遊戲的時候會幫我占位子，如果我跟她玩，其他小朋友會不會討厭我？」「我和XX玩，大家都不跟我好了，有人偷偷捏我的手。」
孩子的人際煩惱很讓我驚訝，聽著聽著，漸漸歸納出心得：和之前我當老師時觀察到的一模一樣，不要小看孩子的世界，他們的世界和大人的社會一樣，有各種糾紛和衝突，有小團體，有領袖和追隨者，有受歡迎和不受歡迎的孩子，當然也有父母不想看見的人性黑暗面，爾虞我詐，鉤心鬥角。
雖有此體認，卻難以改變自己身為父母那種想保護孩子的心情。每次孩子在學校受了委屈回家哭訴時，我還是忍不住使用濾鏡，幫孩子過濾掉陰暗、汙穢和苦難，把美好篩留給孩子。我告訴孩子要心存善良，要對人有禮貌，要體貼，要有同理心，要相信這個世界始終充滿愛與美好；我想讓孩子活在童話世界裡，希望他們是最美麗善良的公主、最帥氣體貼的王子，永遠不會遭遇危險和傷害。
很快地，我的教養方法在孩子進入小學之後遇到了更大的考驗。小學階段的孩子比幼兒園的小孩有更強的自我意識，人際關係上的衝突當然也只增不減。從孩子幾次的衝突事件中，我發現被教得過度溫良恭儉讓的小孩，在面對衝突和競爭時明顯居於弱勢，只會手足無措，不敢做決定然後採取行動，且因為害怕犯錯、擔心受到傷害，而變得畏縮膽怯。這種教養下的孩子同時會出現另一種極端行為：總是站在道德的制高點，只懂得揮舞善的旗幟撻伐別人，一副得理不饒人的模樣，卻不懂得檢討自己。這兩種個性是硬幣的兩面，通常是同時存在的。
而這個發現像一記火辣辣的巴掌，惡狠狠將我打醒。
首先，我看清自己強烈的控制欲，容不得孩子的世界有半點黑暗，這是對孩子過度要求完美而產生的副作用。就像白雪公主必須生活在童話世界裡，溫和體貼的孩子也要存在於人人有愛的環境中。
這當然是不可能的事。如果父母習慣用謊言催眠自己，然後妄想把同一套價值觀套用在孩子身上，親子之間不但會產生摩擦，隨著孩子的成長，父母也會被排山倒海而來的失望和恐懼擊敗。
而孩子呢？如果他選擇相信父母，躲避成長過程中所有的黑暗面，放棄啟動自己與生俱來的強大保護力和自癒能力，有一天卻發現自己和這個世界都不如父母形容的那般盡善盡美，他會做何反應？
最終我發現，自己也是過度強調善與正確教養方式的受害者。隱藏在身體裡的完美主義宛如一顆毒瘤，讓我看不清世界真實的模樣，還牽引出身為父母的恐懼，將單一視角的壞習慣傳給自己的孩子。我不僅不尊重自己身為人的存在，也不敢直面那些真實存在於孩子世界裡的人性，總是自動刪除生活中所有的負能量，擔心自己和孩子不符合這個世界鼓吹的正面文化。
其實，父母的迴避和過濾不能讓孩子免於傷害和痛苦，反而削弱孩子對苦難的承受能力。殊不知，一個不永遠純淨、美好的世界，才是真實的世界。孩子要借助黑暗來感受光明，借助傷害來珍惜美好；孩子必須理解惡的發生，才能懂得善的由來。
如果我不希望孩子長大後指責我明知世界的醜陋與不堪，卻還是不停編織美好的謊話來欺騙他，那麼，我得從現在就開始改變。身為父母，我需要調整自己對世界的看法，把當老師時的冷靜與從容找回來，不去扭曲真實的世界。
說穿了，這個真實的世界不就是「江湖」兩個字代表的意義嗎？而什麼是江湖呢？江湖就是社會，江湖就是人與人的關係，有人的地方就有江湖。江湖不只有是非善惡，也有公正道義；有黑暗，亦有光明。
更何況，孩子江湖的複雜程度堪比成人世界，甚至更為精妙深微。請對孩子的世界心存敬畏，要相信孩子在承擔痛苦與傷害時，也能享受江湖帶來的美好；鼓勵孩子自由探索生命的真相，讓他在自己的江湖中闖蕩學習。
帶入江湖的視角，並時時對孩子保持好奇心，父母就多了一次重新認識、探索孩子世界的機會，也許可以為教養帶來新的啟發。

〈推薦序〉
為人父母或想要為人父母者都須一讀
By南琦（作家、臨床心理師）

這是一本有趣的親子溝通術書籍，你可以在輕鬆之中學到很有用的觀念。
我也書寫過好幾本親子議題的書，總覺得教養議題是永遠說不完的。不只是如何教養，還包括為人父母該有怎樣的教養態度，或者更根本一點，我們如何把自己照顧好，以便給孩子身心健康的生活。
我始終相信，教養技巧的東西只是技巧，這些只要你想學，都能設法從各個知識管道學習。但父母的教養觀、價值觀，甚至家人間的關係潛移默化了孩子的行為，這些真的是非常地「心理學」，而雙寶娘用了非常自...

〈推薦序〉為人父母或想要為人父母者都須一讀　　南琦
〈推薦序〉關於雙寶的美麗江湖傳說　　徐淑英（Elsa Hsu）
〈作者序〉只讓孩子看見善與光明，終究會害了孩子

第1章　孩子的世界是個江湖
原來孩子的覺知這麼早就開始了
孩子初遇的難題
成人的規則在孩子的世界往往無用武之地
別小看孩子的生存能力
晚開竅的孩子需要的只是時間和經驗的累積

第2章　在人生路上，誰的身上沒有傷痕
受傷害或製造傷害，都是不堪回首的往事
維持家庭的基本正義
校園裡的刀光劍影
虛擬世界的無形傷害
勇敢不是無所畏懼，而是帶著傷痕前進

第3章　該關心的不只霸凌，還有……
孩子難以逃脫的受害者心理
從受害者變成加害者的孩子
大人為孩子製造的環境氛圍
孩子世界裡的沉默旁觀者
以同理心和陪伴，為孩子的人際關係打下基礎

第4章　為孩子的人際關係奠定穩固基礎
面對孩子的人際關係問題，別急著下指導棋
戳破孩子友情之網的，也許正是父母
誤解愛的教育，會養出自我中心的孩子
父母陪伴不足，會影響孩子的人際關係
人際關係不是越多越好，穩固才是重點

第5章　教養，父母給孩子的成長祕笈
接納與肯定，讓孩子喜歡自己
從發現自己，到關心他人
手足衝突是最好的人際關係練習題
不要幫孩子交朋友
把真實的世界還給孩子

第6章　你也可以教養出有強大氣場的孩子
讓孩子在生活中累積成功的經驗
培養孩子的表達能力
允許孩子有選擇事物的自由
讓孩子擁有至少一個以上的優勢
鼓勵孩子勇於嘗試新事物

〈推薦序〉為人父母或想要為人父母者都須一讀　　南琦
〈推薦序〉關於雙寶的美麗江湖傳說　　徐淑英（Elsa Hsu）
〈作者序〉只讓孩子看見善與光明，終究會害了孩子

第1章　孩子的世界是個江湖
原來孩子的覺知這麼早就開始了
孩子初遇的難題
成人的規則在孩子的世界往往無用武之地
別小看孩子的生存能力
晚開竅的孩子需要的只是時間和經驗的累積

第2章　在人生路上，誰的身上沒有傷痕
受傷害或製造傷害，都是不堪回首的往事
維持家庭的基本正義
校園裡的刀光劍影
虛擬世界的無形傷害
勇敢不是無所畏懼，而是帶著傷痕前進

第3章　該關心的...