高血壓

高血壓非常普遍：在35-44歲的族群中，每五個男性中就有一個患有高血壓。尤其是在西方國家，因為生活缺乏運動、工作緊張，並且飲食中攝取太多飽和性脂肪，因此高血壓人數還在不斷升高當中。

本書以高血壓為主題，提醒讀者可能在不知不覺中患有高血壓而不自知，並且告訴讀者一旦被診斷患有高血壓時應該怎麼做。

改變生活方式可能有助於降低血壓，但是，對許多患者來說，光是這樣還不夠。因此，本書會詳細評估各種類型的高血壓藥物，並且告知可能產生的副作用，以及應對方式。

最後，本書會著眼於如何對抗高血壓，如何減輕病情，以及診斷對於你本身以及周遭親友們的生活會有哪些影響。



＊以清晰、明確的文字解釋什麼是高血壓、對你有何影響，及假如不加以控制會對健康產生哪些危險。

＊以客觀態度描述生活中可能造成高血壓的因素，並提供建議，幫助你扭轉或減輕它們的衝擊。
＊深入探討有效的藥物治療，並且詳細討論其副作用，讓你有心理準備以及足夠知識去要求改變或變更藥物治療。

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