拋開傳統的物質至上主義
從各種微不足道的事物中
發現芬蘭人幸福的祕訣
◎芬蘭人現身說法,展現芬蘭幸福哲學的書。
◎作者用細膩的文筆,談談芬蘭人對自然、時尚、金錢、工作、時間或運動的看法。
◎每個人都擁有北歐靈魂,試著來嘗試真正的簡單吧!
捨不得「斷捨離」,也不習慣「極簡」到最後所剩無幾,
你可以嘗試北歐式的簡單生活。
重視生活勝於一切
不怎麼買東西,卻很珍惜物品,喜歡使用老家具,
重視個人風格,買東西的選擇標準是看「設計師」,
有原則,能判斷什麼對自己而言才是最自在的。
一起來個不帶錢包的奢華散步
在這個物質至上的時代,許多人的快樂建立在購物上,
出門時不帶錢包,用心觀察路上的一草一木吧,
一定會有新發現。
獨特的希甦(Sisu)精神
希甦是芬蘭人心目中「最棒的詞」,這個詞有意志力、堅韌、持久等意思,
教導芬蘭人勇於面對逆境。
休閒放鬆、談公事都在桑拿
在芬蘭,幾乎每個人家裡都有桑拿房,
渡假小屋配備桑拿房理所當然,
蒸完桑拿,再跳下湖水游泳,是芬蘭人的日常生活。
他們甚至談公事也會相約在桑拿房。
作者簡介:
Monika Luukkonen
居住在北芬蘭的作家‧紀實寫作者。
芬蘭生活風專家。
1971年生於芬蘭。
於企業擔任行銷,經常往返芬蘭與日本,具有留駐日本的經驗。
2000起開始以翻譯家、作家為業
現經營有「Monika Luukkonen Literary Agency」。
持續將芬蘭的簡單生活與思考法則推廣至全世界,並發送情報。
著有《便裝芬蘭》(ふだん?のフィランド)(Graphic社)。
編者:
Linda Sekiguchi
生於美國華盛頓州西雅圖市。
幼年時期在加拿大多倫多度過,十歲時回日本。
大學畢業後在西雅圖公共媒體KCTS9頻道、音樂事務所等多方面擔任專員,負責口譯‧筆譯。
譯者簡介:
楊鈺儀
國立中央大學中文系碩士。因熱愛日本搖滾樂團而一腳踏入日文的世界。雖然一開始的學習動機不純正,但終究為日文所擄獲,所以目前正處於「不務正業」中。Emai:yufenghana@gmail.com
各界推薦
名人推薦:曾旅居芬蘭自由作家 陳之華 推薦
章節試閱
前言
全球正興起一股減少或丟棄東西的「極簡主義」潮流。
我在這本書中所提出的價值觀,與此稍有不同。
只是減少物品,最後將所剩無幾。
將「一無長物」當作流行時尚雖然有趣,但究竟能否稱為幸福?
芬蘭人基本上本來就不怎麼買東西,相對地,卻很重視當下擁有的物品。
使用的家具傳承自祖父、祖母輩。
此外,芬蘭人很重視「生活」,會盡可能在結束工作後,把時間留給家人。料理、育兒、休假……,芬蘭人重視自己的人生與生活,不會從早忙到晚一直工作。
而且芬蘭人都很有「風格」,以及判斷標準,能夠判斷什麼對自己而言才是最自在的。因為個人風格很明確,就算並沒擁有很多物品,也能覺得很幸福。
生於芬蘭、長於芬蘭的我,為了想要傳達給人們這種「芬蘭式的簡單」,而寫下這本書。
如果能使人們感受到芬蘭時尚的一面,還有芬蘭「真正的簡單」,我將會感到很開心。
「重視目前擁有的東西」,並不是「不擁有」。
稍微改變看事情的角度,我們的身邊就會充滿美好事物。我希望大家都能發覺這一點,擁有屬於自己的理想生活。
Monika,來自北方城市奧盧(Oulu)的祝福
使用充滿故事的老家具
前些天,祖母將家中的iittala1老設計陶器和盤子讓渡給我。這是我家代代相傳的物品。朋友們也說,他們從雙親那裡獲得了阿爾瓦爾‧阿爾托2的長椅。
芬蘭人會長久又很珍惜地使用物品,父傳子子傳孫,代代將物品傳承下去。iittala或Arabia3的玻璃製品和陶器、家中紡織品、繪畫和古董家具……,在芬蘭,大家都會像這樣很珍惜使用老物品。很多人都認為「正因為是老物品才有價值」。至今,我從祖母那兒繼承而來的東西,除了有iittala盤子,還有Arabia桌椅套組、繪畫、安樂椅、布爾喬亞式餐桌、沙發、椅子等。
芬蘭人之所以會選擇品質好的產品並長久使用,因為那是「自己人生的一部分」,也是「家族的傳統」,因此不太會丟棄什麼東西。長年相處下來的家具是朋友,也是親人;這些物品具有跨越時代的永恆價值。新產品不一定能帶來這樣的感受。
順帶一提,芬蘭都市裡的前衛設計高級公寓,在一九九○年代初期很受歡迎,這些公寓到現在都比新落成高級公寓與其他住宅的價格更高。這些舊的前衛高級公寓有著獨特的氛圍,具有嶄新公寓所沒有的味道。
新東西可以從現代開始製造,但老物品無法立刻打造出來,所以老物品特別具有價值。
而且老物品似乎有著什麼「故事」。家人一定是圍繞著這些物品一起開懷大笑、吵架又哭泣。這些故事都深深烙印在這些老物品中。這就是老物品吸引人之處。
註1:iittala,芬蘭的國寶品牌。
註2: 阿爾瓦爾‧阿爾托(Hugo Alvar Henrik Aalto,一八九八─一九七六年),芬蘭知名建築師,現代派建築倡導者之一。
註3:Arabia,芬蘭名牌餐具。
「優質寧靜」之必要
芬蘭的國土面積*大致與日本相同,但人口卻只有五百萬。芬蘭的國土被森林與湖泊等自然圍繞,人均國土面積相當廣大。
即便如此,芬蘭人還是會為了求取寧靜而前往湖畔的夏季渡假別墅放鬆。
很多芬蘭人都對去薩米健行懷有憧憬。
對芬蘭人來說,保持寧靜不是一種負擔,反而是種必須。
當想要想事情或陷入沉思中,如果能夠簡單地躲進身邊的自然環境中,讓人覺得很是感謝。
在我的朋友中,有一個先生會把太太跟女兒留在家裡,隻身一人,只帶著狗兒去夏季別墅。這位友人會在位於海濱的別墅中釣魚、喝啤酒,安靜地度過。他的太太能夠理解他想獨處的心情,接受也認同。
請各位試著想像一下。
二月底,凍結的湖面一片平靜,圖畫般純白的雪靜靜落下,空氣寧靜卻緊繃,而你,正騎著腳踏車穿梭其中。
那份平和安閒,不禁讓人真心期望能一直待在那兒。若進入森林,可以看到白雪堆積在大自然之上,成為柔軟的毛毯;新雪上有著兔子的足跡;瞬間,冬天的太陽就從雲層間探頭,放出耀眼的光芒;細小而堅固的雪結晶,如妖精般在光裸的白樺樹幹間舞動。
在芬蘭,我們經常能看到這樣奇幻的場景。
心靈無法平靜下來的時候,各位要不要試著尋求寧靜,去一個什麼都沒有的地方呢?優質的寧靜可說是最奢華的享受。
註: 芬蘭國土面積約338424平方公里,將近台灣十倍大小。
把錢花在買衣服是沒有自信的證據
芬蘭有句俗話說:「越醜的人、越會穿著漂亮衣服四處炫耀。」
慶祝節日、去教會,或是與重要的人碰面,芬蘭人雖然也會穿紅著綠、特別打扮,但只要沒有像這樣特別的理由,芬蘭人都不會穿著新買的豪華衣服。
許多芬蘭人都認為:「把錢花在買衣服很浪費。」
別提跟日本人相比,與其他歐洲人相較,芬蘭人對時尚的要求就是「耐穿」,不會把錢花在衣服上,對時尚的關注程度也很薄弱。一般而言,對於香奈兒或是古馳等世界知名品牌都沒什麼興趣。
花大筆金錢在衣服等「外在事物」上,對於這樣的人,有許多芬蘭人都會感到有疑問。他們會認為,這些人「是不是忘了注意要充實內在呢」。比起穿著的衣服,穿著衣服的「人」是否有內涵更重要。「他們內心在想些什麼?都在做些什麼呢?」關注內在,比起外在顯然有意義多了。
別把流行服飾當成自己的「盔甲」,是人穿衣服,不是衣服穿人,重視穿著衣服的「自己」才是最棒的。
芬蘭人若是看到有人身邊都充滿了物品、被許多衣服所環繞,就會認為「這個人是不是對自己沒自信?」因為看起來,就像是必須依靠美麗服飾為裝飾才能彰顯自己一般。
這不是要否定享受時尚。只是若各位侷限於外表,要不要也試著反向思考,多多充實內在呢?
前言
全球正興起一股減少或丟棄東西的「極簡主義」潮流。
我在這本書中所提出的價值觀,與此稍有不同。
只是減少物品,最後將所剩無幾。
將「一無長物」當作流行時尚雖然有趣,但究竟能否稱為幸福?
芬蘭人基本上本來就不怎麼買東西,相對地,卻很重視當下擁有的物品。
使用的家具傳承自祖父、祖母輩。
此外,芬蘭人很重視「生活」,會盡可能在結束工作後,把時間留給家人。料理、育兒、休假……,芬蘭人重視自己的人生與生活,不會從早忙到晚一直工作。
而且芬蘭人都很有「風格」,以及判斷標準,能夠判斷什麼對自己而言才是最自...
目錄
Chapter1 Quality
芬蘭人愛用十年的好東西
Chapter 2 Everyday
極盡享受不經意的一瞬間
Chapter3 Colthes
建議:「別具風格的生活方式」
Chapter4 Vacation
在湖邊度過悠閒四週的芬蘭人
Chapter5 Money
不花錢的富饒生活
Chapter6 Home
家是專屬自己的聖地
Chapter7 Art&Books
藝術賦予人生色彩
Chapter8 Food&Exercise
正確的運動與飲食是幸福的根本
Chapter9 Time&People
時間和人際關係,比物品更重要
Chapter1 Quality
芬蘭人愛用十年的好東西
Chapter 2 Everyday
極盡享受不經意的一瞬間
Chapter3 Colthes
建議:「別具風格的生活方式」
Chapter4 Vacation
在湖邊度過悠閒四週的芬蘭人
Chapter5 Money
不花錢的富饒生活
Chapter6 Home
家是專屬自己的聖地
Chapter7 Art&Books
藝術賦予人生色彩
Chapter8 Food&Exercise
正確的運動與飲食是幸福的根本
Chapter9 Time&People
時間和人際關係,比物品更重要
購物須知
關於二手書說明:
商品建檔資料為新書及二手書共用,因是二手商品,實際狀況可能已與建檔資料有差異,購買二手書時,請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片,收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理,無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明:
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。
退換貨說明:
二手書籍商品享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品(例如CD、DVD等),恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱
退換貨原則、
二手CD、DVD退換貨說明。