◎圖解漢方，易懂易做──以易懂的圖解編輯，探討深奧的中醫知識，並融入日常生活中，將氣功、穴道按摩等成為日常保養功課。
◎七個主題專欄，讓你更了解自己──每期都有「對症自我診斷」、「常見疾病處方」、「養身運動」、「穴道按摩」、「家庭藥膳」、「漢方觀點」、「方劑與藥草」等專欄，教導讀者正確的中醫知識，了解自己的體質。
「對症自我診斷」腰痛
「常見疾病處方」貧血、失眠、高血壓、夜尿、攝護腺肥大
「養身運動」改善腰痛與經痛的瑜珈
「穴道按摩」萬能穴道─湧泉
「家庭藥膳」 香菇、秋葵
「漢方觀點」調和身體的穴道治療
「方劑與藥草」方劑—芍藥甘草湯．藥草—紫蘇
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