本書共有十二個章節，每一章節都是心理學中重要的主題，每章都有課程之外補充的單元—「心靈加油站」，皆與本章節所探討的內容有相關性，且為一般大眾有興趣的內容，希望藉由延伸性的知識能使讀者對心理學的應用更有清楚的概念。於章末列有重點整理，方便同學在閱讀完該章後，能重新複習自己所學過的知識，以增強學習與記憶效果。本書另一個特色，於每章列有1~2 個與主題相關的學習活動，生動且活潑，授課教師可以針對課程需求和進度，讓學生在參與中得到學習，這種「體驗性教學」也是最近教育界新興的教學方式，可以激發學生的學習熱情。
目錄
"CHAPTER 1 心理學的性質
CHAPTER 2 感覺與知覺
CHAPTER 3 記憶與學習
CHAPTER 4 行為的發展
CHAPTER 5 動機與情緒
CHAPTER 6 人 格
CHAPTER 7 智力測驗與評量
CHAPTER 8 社會心理學
CHAPTER 9 意識、睡眠和夢
CHAPTER 10 偏差行為與心理治療
CHAPTER 11 壓力與因應
CHAPTER 12 自我探索"
"CHAPTER 1 心理學的性質
CHAPTER 2 感覺與知覺
CHAPTER 3 記憶與學習
CHAPTER 4 行為的發展
CHAPTER 5 動機與情緒
CHAPTER 6 人 格
CHAPTER 7 智力測驗與評量
CHAPTER 8 社會心理學
CHAPTER 9 意識、睡眠和夢
CHAPTER 10 偏差行為與心理治療
CHAPTER 11 壓力與因應
CHAPTER 12 自我探索"
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