放了牛，他們自己會吃草：迷路媽快樂fun養，...

名人推薦：還孩子做自己行動聯盟發起人，家庭醫師 李佳燕
兒童工作、兒童文學研究、創作與推廣者 幸佳慧
親子作家 番紅花
親職教育講師 魏瑋志(澤爸)

（以上依姓氏筆劃排序）

Lesson 1 關於愛與成長
我是這樣生出迷路的
‧ 灑狗血八點檔變超勵志喜劇
曾經有一個女人，懷孕三個多月就破水了，在醫院躺到七個月生下早產兒，沒多久這早產的孩子被醫生判定是下半身不良於行的腦性麻痺兒；由於先天不足的因素，孩子從小病個不停，六歲之前幾乎是在醫院裡長大，七歲後還發現他是個多動症、學習緩慢的兒童。
這個女人懷著第二個小孩時遇到金融風暴，公司裁撤了整個單位，四代同堂的一家人，生計出現困窘，最慘的是幾年後，女人的婚姻出狀況，最終以離婚收場。
這故事聽來悲涼、淒慘嗎？
三立八點檔導演肯定會說這是個灑狗血的好材料。
不過事實上，這個劇本後來卻被改寫成周星馳的勵志喜劇，。而劇中演員就是我們一家人
面對可能終身坐輪椅的孩子，我們一點也不想向命運低頭，外公、外婆帶著這個孩子──迷路──奔走公立醫院之間，排隊復健；一個星期跑好幾家，每次從掛號、等待到療程結束都要花上三、四個小時。一向粗獷的老派男人──外公，為了小孫子進修保母課程，學習復健技巧，希望除了固定的公立醫院排程，還能一日多次居家加強。
結果抓住了黃金早療期的迷路不但沒有不良於行，後來能跑、能跳，還能扭屁股（迷路扭起來真的很騷。）
‧ 人生就是不停打怪破關
幾天前，當迷路沮喪地對我說：「米米，我每次上體育課都是全班跑最慢的。」
我緊緊地摟著他：「寶貝，你要謝謝公公、婆婆向老天替你討回一雙腿，你能走已經是奇蹟了！」
我也感謝金融風暴，原來宇宙自有安排；祂不讓我當上班族，是因為我可以當老闆；感謝失敗的婚姻，命運對我很寬容，容許我這樣一個性格上多所缺失的人重獲自由，可以不做人妻、不當媳婦，這是恩典。每次想到這兒都覺得爽，畢竟能提前寫完功課是件很快樂的事啊！
一路就這麼歪七扭八地走來，體驗格外深刻。
原來老天爺開發了各式各樣難度極高的實境遊戲，祂不是要你認輸，是要你破關。
Lesson 2 關於學習
「有效的讚美」，如同人生的魔法關鍵字
有些人認為對孩子過度讚美或鼓勵，會養成一種自以為是的人格，會讓孩子因為過度膨脹而無力抵抗失敗或挫折的壓力。
這個說法也對，也不對。與其說「過度的」讚美，不如說是「無效的」讚美，其實只要用心研究一下，「鼓勵」對人類所能達成的腦內效果（包括大人），就一定能理解「有效的讚美」絕對是有百利而無一害；方法對了，用再多，也不怕過度。
我來舉一些我實際生活中操作過的例子好了，這樣大家可能會更了解何謂「有效的讚美」。
‧ 將企圖販售給孩子的概念，巧妙地打包在讚美之中
當我的孩子畫了一張很棒的作品時──
我絕對不會只對他說：「哇！你畫得真漂亮！」或是「哇！你也太厲害了！」還是「這麼小就這麼會畫！」然後就沒了。那是徹底浪費了鼓勵的機會，所謂好棒、好厲害、好強……這一類的形容詞，只不過是個「鉤子」，至於接下來你想要鉤起來的東西才是重點，所以讚美必須具體，也必須暗藏誘導功能。
鉤子之後，字字句句都要在邏輯上精密的布局，把你企圖販售給孩子的概念，巧妙地打包在讚美之中。
於是我通常會跟孩子說：「哇！你畫得真棒，你看你的構圖概念多好啊，那是因為平時你肯花時間去欣賞藝術啊！」
或者是：「哇，你太厲害了，配色超美！從你的作品裡，誰都可以發現你一定是個愛看畫展、繪本或喜歡觀察美好事物的孩子呢！」
看出來了嗎？
「你肯花時間去欣賞藝術、去觀察世界。」
「你愛看畫展、看繪本或喜歡觀察美好事物。」
這些說法是一種「被誇獎包裝起來的暗示」，讓孩子清楚因為有所付出才能獲得當下的成果，讓孩子知道「我被誇獎的不是只有我的畫，還包括了我背後的用心」。並且，一旦獲得鼓勵，他們日後更將積極朝著你鼓勵的方向前進，會看更多的展覽、欣賞更多的繪本，也更熱愛觀察。
‧ 有計劃性、漸層式的讚美
如果孩子洗碗沒洗乾淨──
不要直接糾正他：「你看看、你看看，這裡還有菜渣，為什麼不認真洗？眼睛是長到哪去了？」倘若是採用這樣的語言模式，那我跟你保證，要不了幾次，這孩子一輩子都不想洗碗了。
但明明他的確是洗不乾淨的，你卻走了另一條盲目溺愛的鼓勵之路，沒頭沒腦地猛誇好棒、好棒、好棒，那肯定也不對勁，無異是扼殺了孩子的進步空間。
所以最理想的鼓勵方式是有計劃性、漸層式的讚美。
我們可以跟孩子說：「哇，你看你有多棒！除了這幾個碗底還沾了菜渣之外，其他所有的碗筷都洗得好用心，我相信明天你一定會更厲害！」這樣一來，孩子接收到的關鍵字是「用心」，而整套概念是：「原來我很棒，但是我下次還可以更棒，因為我知道問題在哪裡，也知道下次該怎麼進化，並且，我喜歡因用心而被誇獎的感覺。」
‧ 建設性的誇讚
當孩子寫了一篇不錯的作文時──
別只顧著誇他有多好又多好，你必須細緻地說出「好在哪裡」。
如果只是跟孩子說：「哇！你這篇作文九十八分耶，太值得驕傲了！」
這樣的誇讚必然毫無建設性，或許你可以試著對孩子說：「哇！我好喜歡你寫的這篇作文，我讀到了你獨立思考的能力，也發現通常喜歡閱讀的小孩文筆肯定會好。還有，你的文字表達能力很強，這是你獨一無二的優點喔。」
「獨立思考的能力」、「喜歡閱讀」、「文字表達能力」和「獨一無二」都是關鍵字，孩子能從這樣的字眼裡聽出「日後如何才能獲得更多誇讚的玄機」，並朝著那個方向努力追尋。他們會比以前更喜歡思考、更熱愛閱讀，也會因著知道自己擁有很好的文字表達能力，而願意更努力的進化。
‧ 傳達形容詞以外的事，誘導孩子建構起具體認知
如果孩子主動替別人擦乾打翻的水──
「你真是能幹！」或者是「你好乖喔！」和「你真勤快！」嗶嗶，這樣就NG了。
如果你能試著告訴孩子形容詞之外的事，在他們小小的心靈裡會更有效地架構起具體的認知。好比說：「你真是能幹！事情一發生就能危機處理，而且你這麼小就已經擁有解決問題的能力了，你知道嗎？世界上所有厲害的大人也都擁有跟你一樣的能力喔！」
在這個狀況裡，「危機處理」、「解決問題」、「成為一個很厲害的大人」是關鍵字，能讓孩子知道正確判斷事物與執行力的重要性，也將對未來的人生產生強大的自我期許。
「無效的讚美」很殘念，明明花了時間也用了真心卻得不到效果，那是因為孩子接收到一堆空虛的讚，卻搞不清楚自己到底讚在哪裡？日後只會對稱讚產生盲目的需求。
但是「有效的讚美」就不一樣了，當你的讚美裡，字字句句都埋進了啟發式的魔法咒語，那麼，孩子從耳裡聽進心裡的，就不單單只是瞬間的快感；這些誘使孩子思考的「關鍵字」，能引領他們從付出裡得到掌聲，效果截然不同。
Lesson 3 家有動動兒
啊你是有病喔！？
‧ 其實你也是過動症
同事問：「過動症是不是罕見疾病啊？妳家小孩真讓妳辛苦！」
聽到這兒我差點沒暈倒：「我的媽啊！那一點都不罕見啊，而且根本也不是病耶！」
同事說：「可是大家都說那是病啊！」
我說：「我可以證明過動症一點都不罕見，因為其實你也是耶。」
同事說：「我哪是啊！！我才沒病咧！！！」
我說：「你上星期開會的時候打瞌睡喔，而且我知道你根本沒在聽客戶講話，還一直偷看FB。」
「別忘了，你前天把傘忘在星巴克，傍晚回家時沒傘還得跟我借，哈哈。」
同事說：「我這也算病啊！」
我說：「看吧，我就說過動症不是病，它只是一種人格特質，一種不甘無趣的人格特質囉！」
另外一個同事也插話了：「誰開會都會恍神吧？上班也是啊！一天坐九個小時，屁股痠死了，老傢伙們好像有講不完的無聊大道理，工作又乏味，打報表討厭死了，寫那些討好客戶的沒水準文案更是無聊透頂，寫完我自己都快吐了，那些廣告根本是騙人、騙鬼、騙自己！」
「而且整天趕趕趕趕，總有一輩子趕也趕不完的Deadline，遇到這種狀況，是人都會想偷滑手機、都會想起來走走，或是去誠品逛逛喝杯咖啡，才能保持腦袋清醒啊！」
我說：「所以大人開會的時候很無聊，大人上班的時候很無聊，老闆、客戶給了你們無聊的工作，你們很無奈，大人的種種抱怨都是可以被理解的。但是小朋友上課的時候很無聊、整天被關在教室一動也不許動很無聊、死背課本的時候很無聊、考試的時候很無聊、每天回家都有趕趕趕，趕不完的作業還是很無聊，這樣的症頭到底跟你們有什麼不一樣呢？」
唯一不同的地方在於小朋友連抱怨的資格都沒有，他們一抱怨就被嫌不乖了。
為什麼大人這樣沒病，孩子這樣就有病呢？
‧ 法國幾乎沒有過動症？
其實人類就是動物，動物就應該在大草原上奔跑；尤其是幼齡的動物，他們特別好動，無法對冗長、乏味的事物專注過久，也特別容易受到新鮮的事物所吸引。但是現今的社會只給了孩子水泥叢林的環境，未曾提供任何允許奔跑、跳躍的場所，當孩子到了學校以後，每節只有十分鐘下課時間，說到這十分鐘，光是從教室跑到操場來回就要扣掉二分鐘了。
童年最需要的跑跑跳跳，是被我們大人剝奪的，於是越不動，越不能專心；越限制，越想掙脫限制；越多規範，就越多過動症。
曾經在「過動在不在？」的講座裡，聽到李佳燕醫師提出一項非常有趣的數據，法國的孩子是沒有過動症的，比例低到近乎於零，這是為什麼呢？
這是因為每個社會看待孩子的標準不同，有的國家允許孩子當孩子，於是他們願意理解童年裡的各種行為。而在某些文化裡，則很希望孩子一出生就是個知書達禮的大人，跳過嬰兒、幼兒、兒童與青少年的階段直接來到大人的世界，他們被要求不吵、不鬧、不亂動、不調皮、不奔跑，乖乖坐好、乖乖聽話、乖乖讀書、乖乖寫功課、乖乖專注、乖乖服從大人的每一句話，不願意提供學習社會化時該有的時間歷程。
這樣的社會雖然生下了孩子，卻完全不希望孩子造成大人的任何負擔，若能生出一個機器人，更是再完美不過。有趣的是，越是規範重重、控制多多的國家，兒童過動症的比例往往越是高得驚人。
Lesson 4 培養孩子未來的能力
框架其實是一種依賴，拆了它，讓孩子學會靠自己
深入了解共學團體之後，迷路眼睛裡散發出亮晶晶的光彩，那裡沒有死背書，沒有死記標準答案的僵固，也沒有選擇題與是非題的框架，一切得靠自己找出結論，所有的課業都是報告、申論與實務操作形式，這完全合了迷路的脾胃，非常切合他擅長發想又愛創造的體質。
迷路說：「他們的『國語課』跟我們的不一樣耶！」
我說，那是因為你之前上的是「國語課」，新學校上的是「文學課」。
當教育層次完全不同，重點就再也不是記記生字與生詞，或背背修辭大法（引用、轉品、借代、映襯、排比……）那般表淺的事了。在那裡，老師帶著孩子深入文字背後的涵養，體制裡我們死記的是課本，體制外的他們，陪著孩子深入理解宋詞的意境，讓孩子欣賞世界文學的美好，他們重在深刻閱讀之後的思辨，重在哲學層面的啟蒙，容許孩子們提出自我觀點並交互討論，於是我看了那邊孩子的作文，深度甚至超越台灣體制內的高中生。
當我們的教育還停留在「把作文當公文」的階段，那裡的小朋友早就擁有一支具足了五感、情緒表達、有風格也有見地的神來之筆了。
就連數學教學方面，也能讓向來恐懼數字的迷路心花怒放，並非內容較為簡單，關鍵在於他們把重點擺在數概念與數學邏輯思考之上，相較於體制內過於強調繁複計算的填鴨模式，這樣的課程內容讓迷路忍不住興奮地說：「真好玩！好像福爾摩斯探案，每天要抽絲剝繭啊！」
‧ 跳出舒適圈，「學習」不再只求標準答案
很多人誤以為離開體制只是為了逃避，事實不然，離開體制反而是離開舒適圈的一種極大勇氣，比起只要傻傻、乖乖背好大人給的標準答案就能度日，透過自主思考而獲得答案的方式，其實更燃燒心智；比起應付千篇一律的制式考試型態，絞盡腦汁才能完成的申論報告，以及所衍生出上台簡報的能力，才需要投注更強大的腦內革命。
這一陣子很多迷路舊校的老師紛紛給了我們滿滿鼓舞：「媽媽，妳的選擇是對的，迷路在框架下太浪費了，離開框架才能大展身手！還有，我們的孩子也都正在自學或共學喔！」
沒想到這麼多體制內的老師帶著孩子跳出框框，真是振奮人心。
我猜是時候了吧，台灣的教育真到了該被認真顛覆的時刻了，有時存在已久的事不見得就代表它必然是對的、是好的，多半只因人們長此以往被教導著無條件服從，被教導了放棄思考因果，也被教導要習慣受制約。想起小時候，我的曾祖母是個裹小腳的末代受害者，歷史讓女人纏足數百年，一時的牢不可破未必值得永恆歌頌，當然，我更不想讓孩子們纏足於窄化的教條與視野之中。
有人認為體制外教育是一扇「不適應體制的孩子」的逃生門，事實上，過去迷路一點也沒有不適應的問題，無論在課業（除了數學很爛）或人際相處之上，樣樣融洽快樂，我們純粹只是發現了一條更有利於孩子身心發展的道路而已。
當然自學或共學的路並不好走，以現階段來說，我們似乎看不見明確的終點，不過我們總算是走上了起點，只要一想到能培養孩子對於求知的熱情，能理解世界上的事並非都只有一百零一種標準答案，也就是即使有答案的狀況之下，仍能熱血尋求更多可能性，只要一想到小朋友能獲得獨立思考與實務操作上的訓練，這一切，就值得勇敢了。

Lesson 1 關於愛與成長
我是這樣生出迷路的
‧ 灑狗血八點檔變超勵志喜劇
曾經有一個女人，懷孕三個多月就破水了，在醫院躺到七個月生下早產兒，沒多久這早產的孩子被醫生判定是下半身不良於行的腦性麻痺兒；由於先天不足的因素，孩子從小病個不停，六歲之前幾乎是在醫院裡長大，七歲後還發現他是個多動症、學習緩慢的兒童。
這個女人懷著第二個小孩時遇到金融風暴，公司裁撤了整個單位，四代同堂的一家人，生計出現困窘，最慘的是幾年後，女人的婚姻出狀況，最終以離婚收場。
這故事聽來悲涼、淒慘嗎？
三立八點檔導演肯定會說這是個...

純種地球人必讀的教養絕招～還孩子做自己行動聯盟發起人，家庭醫師 李佳燕醫師
如果你有孩子，你要如何教養他們？還是你已經有了孩子，那麼你正如何教養他們？
聰明絕頂花樣百出，一顆心比棉花糖還軟、還甜美的米米，給我們的解答，保證讓人驚喜連連、絕無冷場。
其實，我每每讀著米米的撇步，就會有個一直閃出來的念頭，讓我想把它塞回腦殼裡；可是，讀到下一個段落時，這念頭又竄出來；最後，這念頭就像小精靈般，四處閃動，根本塞不回去了。這念頭就是：「米米，妳根本是外星人！不！你們一家都是外星人！否則，怎麼可能有這些超乎地球人習慣的教養觀和教養絕招？」
坊間的教養書，多如牛毛，為了因應現在許多家長，尤其是母親的焦慮又無助，可說是月出好幾本，如果要認真，讀都讀不完。但是，米米的文字硬是不同。
米米不教我們如何讓孩子贏在起跑點；不教我們如何讓孩子乖巧聽話、知書達禮、人見人愛；不教我們當孩子有哪些症狀時，就要擔心孩子是不是有問題，要帶去治療；不教孩子如何可以考試不用愁、讀書攏免驚、拚上好學校。總之，她不教我們如何讓孩子出類拔萃，出人頭地，擁有世界級的競爭力。
米米家的迷路和DD，不是人生勝利組。他們的字寫不整齊，數學算不快，不會參加演講比賽、科學競賽、鋼琴表演，名字不會出現在學校門口高高掛起上面寫個「賀」字的紅布條上。
那米米要教爸爸媽媽什麼?
她顛覆了我們過去以為「嚴厲治兒」才是用心負責的父母。原來，「嚴教」是最輕鬆、最偷懶，也是最不需要動大腦的教養方式！像米米這樣稀奇古怪地養小孩，每天挖空心思，不打不罵，不念不罰，沒大沒小地教小孩，才真是教一整天下來，會四肢癱瘓、腦汁滴盡的辛苦育兒啊！
她教孩子什麼？
她教孩子做家事（什麼？這會耽誤孩子讀書的時間啊！）；她教孩子不要背成語，寫文章「不走腦袋，要走心」（什麼！這樣考試作文不就死定了嗎？）；她教孩子不要背《弟子規》，那會把孩子背笨了（什麼！那孩子的品格教育都不管嗎？）；她教孩子考試分數不能代表你是誰，只是讓你知道你懂了多少（什麼！那孩子怎麼會努力拚成績呢？）。
可是，非常詭異的，米米像是會施魔法般，經常恍神的迷路、不小心就爆走的DD，在魔女米米的調教之下，漸漸成長，他們快樂、溫暖、能幹、充滿自信，而且事事講情論理，猶如人間天使。
如果，你有一點外星人的基因，請好好珍惜，並記得隨時向米米請益；如果你是純種地球人，只好請你把米米的文字，照三餐服用，一直到孩子長大了。
我們需要一場「拯救童年」的改革～兒童工作、兒童文學研究、創作與推廣者 幸佳慧老師
當我們的孩子被壓縮在「聽鬧鐘起床、隨鐘聲上課、放學後又安親」的模子裡；周遭樓房一直蓋，孩子沒地方遊戲，只剩千篇一律、毫無創意的社區公園可去。孩子難道不會在課堂上看向窗外，尋找雲端上的飛龍與獨角獸？孩子的小手小腳難道不會在他喘不過氣來時，鬆弛舞動一番？難道不會因為內在的心理衝突，而跟同學不小心起了口角？
當然會，但是當他們這麼做時，他就得小心，因為很容易被貼上注意力不足、過動、衝動的標籤，他的小身體就得等著被評估、確診、餵藥。很多的孩子在那五分鐘、十分鐘，或於第二、三次看診時，在親人、醫師兩方短短的對話後，就被開了興奮劑。然而，這些大人永遠不用為他們「創意力不足」或是「教養動能不足」還是「確診流程敷衍」的缺失負起責任。
當精神醫學信心滿滿地宣稱ADHD是一種病時，心理學家與社會學家卻察覺，這當中絕大多數成分是來自不穩定的社會標準所造成的流行現象。而今也有越來越多的腦神經科學學者認同：過動症的快速形成，缺乏社會結構的反省。眾人若把問題的表徵一味投射到那些充滿主觀認定、鬆散而擴大的精神症狀評量表上，那麼，可預見的將會帶來一整個世代身心健康的斲喪，成為人類發展史上真正的病態。
由於社會發展、科技進步、生存競爭等因素，過度體制化導致兒童的心理情緒被強烈壓制、切除。結果是，人類在製造「服從的小孩」的同時，也為將來製造了一批一批「憂鬱而困惑的大人」。這也是為何近十年來，歐美幾個國家皆有專家、團體發動大規模且長年的社會運動，要求成人反省社會結構變遷帶給孩子的壓迫，並立即投入「拯救童年」的改革。
米米的《放了牛，他們自己會吃草》這本書，就是在實踐「拯救孩子童年」的育兒教養經驗談，是一位充滿勇氣的母親對孩子有堅定信念，一路走來的陪伴。這當中，大人不受外在壓力妥協，不因為繁瑣喊累，只有投注後不斷被滿滿的愛給回饋、充實並鼓舞著。我們也因而看到孩子們身上散發的光，比星月還明亮；感受他們對外在人事物的連結，比春風還良善，比溪水還柔情。
找到孩子的獨一無二以及與眾不同之處～親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
「澤爸，可以請教您問題嗎？」某次演講之後，有位媽媽滿臉憂愁地走至我的跟前詢問。
「當然可以啊！」我回答。
「我的孩子被醫師診斷是特殊兒童，不過我跟他爸爸覺得根本沒有那麼嚴重，所以有些情況想跟老師請教。」
「沒有關係，請說。」
「他在班上，一直都沒有什麼朋友，他不喜歡跟大家玩，什麼事情都是自己一個人，怎麼樣才可以讓他融入其他同學？」
「妳的孩子都是一個人做自己喜歡的事嗎？」我問。
「是啊，他每次都可以做很久。」
「那就好啦，他做著喜歡的事情時，內心是快樂的就可以囉！」
「但是……」這位媽媽依然眉頭深鎖的模樣。
「放寬心啦，不管是一個人，還是一群人，只要孩子不在意，然後快樂就可以了。」
「但是，一般人就是要有朋友才會快樂，不是嗎？」
「我了解妳的擔憂。請拋開成見，同時把認知歸零，單純地重新觀察孩子；因為每一個孩子都有其獨一無二的個性，不是跟大多數人不一樣就是『錯』，然後，爸媽把這個『錯』給無限放大。我們要做的，是好好地陪伴且找尋孩子的優點，並發揮到極致，讓孩子明瞭，他永遠是我們最棒的孩子。」我試著解開這位媽媽的心結，而這個心結，多半是爸媽擔心自己的孩子跟大多數孩子不一樣的死結。
〈不一樣，又怎樣〉是我在讀《放了牛，他們自己會吃草》這本書時，最喜歡的一句話，雖然短短的，但卻充滿著勇氣。因為現在的爸媽，相當害怕自己的孩子與他人不一樣。像是其他的孩子幾歲就會站了，怎麼我的孩子還在爬，是不是有什麼問題啊？大家都在補英文，如果我的孩子不補，之後會不會跟不上別人呢？班上同學都可以乖乖地聽老師說話，就只有我的孩子會一直舉手插話，他怎麼這麼不聽話。
於是，內心開始了鋪上了一層濛濛的灰，執行了〈這是為了你好〉的種種強迫手段，只因為我們的孩子與他人不一樣。其實，世上的每一個人都是不一樣的，如同書中的星星超人說的：「不一樣，表示我的與眾不同啊！」
爸媽要做的不是把孩子變得跟他人一樣，而是要找到孩子的獨一無二以及與眾不同之處，然後在孩子的成長路上，依著我們對孩子的了解，採用最適合的教養方式，陪著他、看著他發光又發熱，讓孩子發自內心地知道，我們是支持他、相信他與賞識他的。如此，真的就足夠了。
愛他，就不要因為擔憂而強迫他；而是身體力行，直接讓孩子感受到我們的愛。

純種地球人必讀的教養絕招～還孩子做自己行動聯盟發起人，家庭醫師 李佳燕醫師
如果你有孩子，你要如何教養他們？還是你已經有了孩子，那麼你正如何教養他們？
聰明絕頂花樣百出，一顆心比棉花糖還軟、還甜美的米米，給我們的解答，保證讓人驚喜連連、絕無冷場。
其實，我每每讀著米米的撇步，就會有個一直閃出來的念頭，讓我想把它塞回腦殼裡；可是，讀到下一個段落時，這念頭又竄出來；最後，這念頭就像小精靈般，四處閃動，根本塞不回去了。這念頭就是：「米米，妳根本是外星人！不！你們一家都是外星人！否則，怎麼可能有這些超乎地...

天啊──牛仔很忙！
天啊──
妳怎麼讓這麼小的孩子切肉？割到手怎麼辦？
妳怎麼讓小學生下廚？燙到怎麼辦？
妳怎麼讓小朋友自己生火烤肉？燒到怎麼辦？
妳怎麼讓小鬼洗這麼多又重又大的碗盤、鍋子？摔破了怎麼辦？
妳怎麼讓孩子玩寶可夢？被車撞到怎麼辦？
妳怎麼讓男孩穿粉紅色的衣服和鞋子？那樣怪怪的吧？
妳怎麼讓小孩看漫畫？那種東西很不正當耶！
妳怎麼不讓孩子補習？輸在起跑點怎麼辦？
妳怎麼讓孩子離開體制？這樣他以後哪有競爭力？
妳怎麼讓妳兒子跟那個壞學生一起玩？被帶壞怎麼辦？
妳怎麼讓小孩養這麼多寵物？又髒又臭還有細菌，萬一感染怎麼辦？
妳怎麼讓兒子自己做決定？妳這個大人當假的啊？
妳怎麼能容忍孩子犯錯？這麼簡單的事也做不好？
天啊── 台灣的大人哪來那麼多的天啊！
不過仔細想想，比起費時引導、費心啟發，這些大人的作法相對更輕鬆。
「禁止」最快速，「限制」最省時，
「打罵」最乾脆，「控制」最保險，
「命令」最直接，「服從」最省心，
「不准思考」最安全，「方便管理」最要緊，
「跟隔壁王太太的小孩一較長短」最精準。
只要將這些概念統統打包在一起，似乎就成了亞洲人獨特的「嚴教觀點」。
在這個講求效率的社會裡，「嚴教」是父母頭上閃耀的皇冠，像我這款老木，累得要死還得背上一個「放牛吃草」的罪名。
天啊──（換老木吶喊）
你一定不知道當個放牛吃草的牛仔有多難？
無垠的草原那麼大，你得盯著又不框住，顧著又不拴死，除了一路耐心地引導方向，還得研究哪裡才有充滿養分的牧草與水源，日復一日花上大把大把的時間陪伴牛兒慢慢長大。
講到這裡，老木終於知道為什麼這麼多大人寧可抓緊也不放手了。
天啊──那是因為牛仔真的會很忙啊！
後記
如果說，這世上即便DNA相同的同卵雙胞胎都不可能擁有百分之百相同的指紋，那麼「教育」又怎麼能以工廠大量複製的模組概念來進行？孩子的靈魂又怎麼能穿上統一的制服？
身為爸爸媽媽，我們的腦袋必須時時更新版本，拿掉教條，擺脫框架，我們不盲目從眾，因為我們知道擁擠的地方不見得是好地方。親子與教養應該是一場客製化的精心款待，越合身，越美麗；剪裁越細緻，孩子越能溫柔相應。
目前你我的孩子都還小小的，未來需要克服的艱難也還多著呢！但這一路你我相伴就不難行，即使用盡洪荒之力也不寂寞，感謝你一直以來的陪伴，米米，迷路和DD，有你真好。

天啊──牛仔很忙！
天啊──
妳怎麼讓這麼小的孩子切肉？割到手怎麼辦？
妳怎麼讓小學生下廚？燙到怎麼辦？
妳怎麼讓小朋友自己生火烤肉？燒到怎麼辦？
妳怎麼讓小鬼洗這麼多又重又大的碗盤、鍋子？摔破了怎麼辦？
妳怎麼讓孩子玩寶可夢？被車撞到怎麼辦？
妳怎麼讓男孩穿粉紅色的衣服和鞋子？那樣怪怪的吧？
妳怎麼讓小孩看漫畫？那種東西很不正當耶！
妳怎麼不讓孩子補習？輸在起跑點怎麼辦？
妳怎麼讓孩子離開體制？這樣他以後哪有競爭力？
妳怎麼讓妳兒子跟那個壞學生一起玩？被帶壞怎麼辦？
妳怎麼讓小孩養這麼多寵物？...

推薦序
純種地球人必讀的教養絕招 李佳燕
我們需要一場「拯救童年」的改革 幸佳慧
找到孩子的獨一無二以及與眾不同之處 魏瑋志(澤爸)

自序
天啊──牛仔很忙！

Lesson 1
迷路爆走養成史～關於愛與成長
我是這樣生出迷路的
給公公的情書
寶貝，你不慢
烏鴉反哺
身教潛移默化的威力
為了愛付出，是件打從心底快樂的事
除了陪伴，也多了一份懂得
一份美好的緣，絕對值得等待
給孩子一隻寵物，給孩子一次學習的機會
愛的平權論
情和義，值千金
離開是宇宙給孩子的任務
童年與青春期之間的小浪漫
哲學家vs.小屁孩
我看到你眼裡的我自己
內褲小童，大師境界
烏托邦之門
鳥鳥為什麼要一直飛
頑皮是小朋友的超能力
男孩不哭？
小男孩的收藏，不倒翁的哲學
九九乘法地獄魔咒加持法會
關於生與死，迷路的彩虹哲學
靈魂的模樣

Lesson 2
乖小孩，多無趣～學習這件事
老木很怕養出草莓族，所以老木不當草莓農
不算分數的學分
不停老人鹽，烏龜在眼前
回頭，是美麗的岸
「有效的讚美」，如同人生的魔法關鍵字
鼓勵的祕訣～改變媽媽的視角
天生一百分的孩子
每一條半徑，或長或短都能畫成一個圓
「相信」就是一種信仰，可以扭轉一個孩子的命運
為平凡的小日子添上一閃一閃的小星星
看不見的北極熊
創作創作，要先創才能作
家書：不背成語，不講起承轉合；孩子，我要你把作文寫到心裡面
迷路新詩創作──〈不完美〉
沒有用的書
我們的教育常常是一連串未經思考後的謬論
一邊流淚一邊前進vs.一邊微笑一邊前進
越難的事越好玩
不要十年後的感激，只要這一刻的感動
當個愛的資優生

Lesson 3
你們是為了讓這個星球更美而著陸的天使～家有動動兒
啊你是有病喔 ！？
這樣的正常很異常
醫生說是一種病，我說是一份祝福
多動症是一種人格特質
不再便宜行事，除了藥物的選擇
我家的多動症寶貝，不吃藥，飛更高
懶得陪伴之後，藥還是解藥嗎？
小捲毛迷上鏡頭裡的世界
限量版靈魂，不需治療，只需珍藏
你們是為了讓這個星球更美而著陸的天使

Lesson 4
只有兒童好，國家社會的未來才會好～培養孩子未來的能力
不一樣，又怎樣
孩子愛誰是他們的事，他們開心就好
孤獨不等於寂寞
框架其實是一種依賴，拆了它，讓孩子學會靠自己
體制教育，Bye了，我們分手吧！
江戶時代的神奇寶貝
歷史課好好玩
回家作業好好玩
玉米與老鼠
不肯請假的學生，超愛上學的小孩
孩子的智慧怎麼來？
一個毛頭小童的願望
一場寶可夢的修行
地球媽咪vs.外星老木
後記

推薦序
純種地球人必讀的教養絕招 李佳燕
我們需要一場「拯救童年」的改革 幸佳慧
找到孩子的獨一無二以及與眾不同之處 魏瑋志(澤爸)

自序
天啊──牛仔很忙！

Lesson 1
迷路爆走養成史～關於愛與成長
我是這樣生出迷路的
給公公的情書
寶貝，你不慢
烏鴉反哺
身教潛移默化的威力
為了愛付出，是件打從心底快樂的事
除了陪伴，也多了一份懂得
一份美好的緣，絕對值得等待
給孩子一隻寵物，給孩子一次學習的機會
愛的平權論
情和義，值千金
離開是宇宙給孩子的任務
童年與青春期之間的小浪漫
哲學家vs.小屁孩
我看...