365天媽媽牌愛心早餐（上）

週1至週5，天天不重複的魔法料理，
讓忙碌的媽媽快速完成孩子期待的早餐，
讓匆忙的孩子主動坐在餐桌前開心享用！

超高人氣的料理部落客，傳授新手媽咪獨家美味秘笈
．標記料理食材處理的順序與步驟，節省烹調的時間
．利用餐盤組合料理，快速掌握孩子喜好及食物份量
．將孩子熱愛的市售美食，化身為媽媽牌的健康餐點
．一口就能吃進嘴中的創新飯捲．飯丸．煎餅等食譜

依孩子的需求，細心準備特別專屬套餐！
．挑食時──偽餐廳料理的漢堡排蓋飯套餐
．遲到時──邊走邊吃的魩仔魚海苔一口飯丸
．吵架時──化解僵局的的焗烤鮮蔬炒飯
．疲憊時──醒腦套餐的鮪魚咖哩飯煎餅
．挑食時──偽餐廳料理的鮮蝦蓋飯
．考試時──趕走疲憊的培根蛋花吐司
．沒胃口時──提振食慾的爽脆小黃瓜醋飯
．沒睡醒時──小巧的一口餐包三明治
．耗體力時──衡好入口的烤牛肉片佐紫穌籽飯丸

〔本書特色〕
5分鐘備料、5分鐘烹煮，10分鐘完成料理，為備餐增添更多樂趣。

〔一週料理建議〕
．週一：豐盛料理，利用週日先準備。
．週二：偷吃步套餐，運用市售半成品。
．週三：新奇菜色，吸引注意，提振精神。
．週四：單盤料理，輕鬆上菜，快速吃。
．週五：一口料理，方便邊走邊食用。

請依此順序準備前晚準備更快速

圓標：
附365天料理菜單，方便媽媽粘貼於廚房參考

作者簡介：

多紹媽咪 柳京娥（다소마미_유경아）

重量級的料理部落客，以暢銷書《5000韓元張羅待客料理》獲得超高人氣，其暱稱「多紹媽咪」比本名更廣為人知！

她更是一位再怎麼辛苦，也要每天早起為孩子準備早餐的媽媽。雖然沒有大師級的廚藝，卻善用春夏秋冬當季食材，快速端出雜菜冬粉、牛排與壽司。深受孩子們喜愛的早餐──米漢堡、烤肉三明治，也能在她的獨特創意下變得更加美味。

她說：「只要具備為人母的熱誠，每一位媽媽都能料理出受孩子喜愛的早餐。」
受到所有媽媽羨慕的她，公開365天營養美味的早餐食譜，以及避免孩子偏食的獨家美味秘訣。

還在為孩子們的早餐苦惱的媽媽們，快快打開多紹媽咪兩位女兒親自驗證的美味食譜與各種料理秘訣，著手準備令孩子食慾大開的早餐吧！

相關著作
《365天媽媽牌愛心早餐（下）》

譯者簡介：

林侑毅
韓國高麗大學韓國語文學系博士生，韓國政府獎學金受獎人。國立政治大學韓文系、中文系雙學位，副修日文系。譯作涵蓋政治、經濟、文學、旅遊、語言學習，譯有《安哲秀的想法》、《像三星一樣工作》、《抒情的力量》、《我在首爾慢慢散步》、《我的第一本日語課本》等二十餘本及多篇學術論文。

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