第一課
主宰世界的週期法則
我們的思維是很不可思議的，它永遠都生動、鮮活並極為敏銳，它會對我們的內心需要作出反應，從而產生各種思想。那些有價值的思想正是成就我們未來的金鑰匙！有了這把鑰匙，我們就能從平凡走向卓越，從貧窮走向富有！我們每個人都有這樣一把鑰匙，它就存在於我們的思想中，等待著我們去取出，進而打開我們內心的藏寶盒。
意識對於整個世界是至關重要的，它能反映出世間萬物的存在，並且永無休止地創造出新的事物。人類正是由於具有意識這種強大的力量，才成為地球上最具智慧、最有創造力的生物。
思考，能使一切問題迎刃而解。人類之所以能創造出令人難以置信的奇蹟，就在於懂得思考。我們完全應該相信：凡是經過我們縝密思考的事，都有可能實現。
我們每一個人的身體細胞結構都是不同的，這就會影響到人們的思維力量。所以，人們參差不齊的智力水準可以追溯到個人身體的組成細胞的差異。
在現代社會中，我們已經掌握了如何在天空和大海中自由自在地遨遊，如何透過極速光纜傳遞資訊，如何使用吸塵器將灰塵清除乾淨等等科學技術。人類也在幾千年的發展過程中創造了不計其數的卓越發明，其中有許多至今還令人嘆為觀止。這就是智慧的力量，人類的力量。
生命的奧祕是一個永遠值得我們去研究的課題。我們需要更深入地探尋這個深奧的課題，因為有了對自身更多的瞭解，我們才能生活得更平和、更愉悅、更健康。
古往今來，為了尋找讓人長壽的靈丹妙藥，許多心存幻想的人長期樂此不疲地試驗、研究。哲學家們甚至還夢想過有一天人類會成為萬物之主，隨心所欲地支配世間的一切。然而，他們都無一例外地慘遭失敗。翻開他們留下的那些早已陳舊的手稿，可以看到裡面記載著無數幻想家們在希望破滅時忍受的巨大痛楚。千千萬萬這樣的先行者們，為尋找人類的幸福做出了貢獻，但最後他們都沒有取得成功，而是以自己的慘痛失敗告訴後人這種幻想是永遠不可能實現的。
我們長期以來一直在追求健康的體格，以為透過防疫、消毒或者僅僅依靠節食、齋戒就能健康長壽。但事實上我們每一個人都錯了，真正能夠拯救我們身心的力量，不單單是來自外在的防護，更重要的是來自我們的內心，來自我們的思維。一個人只有擁有健全的心智時，才會擁有健全的體格。
我們所需要的健康飲食並不必模仿聖人們的習慣和喜好。因為時代不同了，生存的環境也發生了改變，對古人的身體有用的東西，不一定真正對我們的身體有同樣的作用。
我們一定要相信我們的身體具有自我恢復的功能。我們體內的物質分分秒秒都在不斷地更新，每時每刻都存在著衰亡和再生，正是這種永不停歇的更新、變化使我們保持健康和活力。
健康其實就是我們的身體在增加新組織、清除老化廢棄組織的這個過程中達到的一種均衡狀態。任何一方傾斜都不能達到健康狀態。
人的心理原本是很平靜和諧的，所謂「人之初，性本善」，這種心境無疑是上天賦予我們的美妙禮物。然而，在人的成長過程中，仇恨、嫉妒、好勝、自私、尖刻、戰爭、自慚、謀殺這些陰暗的種子卻無時無刻不在干擾我們，使我們心生煩惱。
人體內時時刻刻都存在著衰亡和新生。我們攝入的食物乃至吸入的空氣都被轉化成身體所需的一部分。關健在於我們如何發揮身體的更新功能，使身體保持和諧狀態。
我們的大腦每思考一次，或者身體每動一下，都會使許多細胞衰老甚至死亡。正是這些不能再發揮作用的細胞累積起來，貯存在我們體內不能化解，以至於破壞了我們的身體系統，使我們遭受病痛的折磨。
如果任憑恐懼、憤怒、焦慮、仇恨、嫉妒這些消極情緒佔據我們頭腦的話，它們就會制約我們的思維，並影響我們身體各個部分的正常運轉—新細胞增加的速度緩慢下來，與此同時，細胞老化、死亡的速度加快了，結果我們體內原有的平衡就被打破了。
食物、空氣和水是我們生命活動必不可少的三要素，然而還有比這些更重要的，那就是生命的元氣，也就是人的生命力。我們的每次呼吸，不僅供給身體所必需的氧氣，也給身體注入了充沛的元氣，從而使我們富有生機和活力。
這種能使我們煥發活力的元氣遠比食物、空氣和水重要。人可以四十天不進食，三天不喝水，一小段時間不呼吸；但人如果失去元氣的話，就一秒也不能生存了。元氣是生命存在的基礎。可以這麼說，呼吸不僅供給我們身體所需的要素，更供給了我們生命的靈魂。
有這樣一種在印度廣為流傳而在其他國家卻鮮為人知的說法：我們正常的呼吸，每一段時間都是在一個鼻孔中進行的。大約一個小時用左鼻孔，然後另一個小時又用右鼻孔，如此循環往復。
從右鼻孔吸入的氣流帶著積極快樂的因素，會傳送到我們右半邊的身體，而從左鼻孔進入的氣流，則會被傳到左半邊的身體。之後，這兩股氣流才借助神經系統，被輸送到身體的各個組織。
一般來說，在節奏均勻的呼吸過程中，呼氣所用的時間是吸氣所用時間的兩倍。比如，如果吸氣需要四秒鐘，那麼算上呼與吸之間的短暫停頓時間，呼氣就需要八秒鐘左右。
呼吸最主要的功能，決定了人體內自然磁場的平衡。所以，人需要保持順暢而均勻的呼吸，這對我們的身體有著極為重要的作用。
印度的智者們認為，透過呼吸，我們不僅獲得了可感知的物理能量，還獲得了生命的元氣。這種元氣是生命存在所需的最重要的能量。有了元氣，別的能量才能被我們的身體轉化吸收。而元氣正是在我們的一呼一吸之間從我們的身體流進流出。像人類一樣，其他所有的生物也都是透過呼吸獲取生命的活力。
當緩緩地深吸一口氣時，我們就從身體的最深處與大自然作交流，從與它們的交流中獲得生命最基本的能量。如果沒有這種與大自然的親密接觸和交流，我們就不可能存在。
自由並不意味著無視一切準則，而是要與準則保持一致。毫無疑問地，自然的法則是公平而慈祥的，偏離這些法則就不會得到自由。真正的自由在於有意識地遵循法則，只有這樣，我們才能達成所願，並和諧、快樂地生活。
澎湃的河水只有在河岸之間流淌才是自由的，河岸的存在使它能履行一條河流所背負的使命，從而造福一方。可見，只有遵從一定的限制，它的自由才能創造出和諧與繁榮。一旦河床升高或水量急遽增大，洪水就會溢出河岸，漫過村莊，造成破壞和損失。這時它也不再享有河水那種歡快流淌的自由了，因為它已經不再是一條河流了，它成了洪水猛獸。
需求刺激行動，行動帶來進步和發展。正是這個看似簡單的過程，使人類每過十年就會有飛躍性的進步。有一種說法毫不過分，人類在過去的二十年裡取得的進步，遠遠超過以往任何一個世紀的進步，而我們在剛剛過去這個世紀裡的成就，比以往所有時代累計的成就還要卓越。
儘管人們的品格、性情、愛好千差萬別，但他們卻無一例外地要受到某些規律的制約。這些規律對每一個人都有同樣的作用力，就看你本人能否認識並運用它們為人類造福。
我們的想法是思維運動的產物，而人的思維總是要遵循思維法則的，就像原子引力要遵循物理定律一樣。我們的意識蘊藏著無窮無盡的能量，而思考則會幫助我們把這些能量釋放出來。
創造力是我們的意識裡所具有的一種神奇力量，它使我們的各種想法在大腦中相互作用，並產生出的新念頭。這個創造新念頭的過程如此奇妙，以至於往往只有聰明人才能想出好點子。
人的意識含有某種思維特質，使得各種念頭能在相互碰撞、相互融合之中孕育出大腦中從未有過的新想法。意識必須具備這種特質，才能在沒有任何外界刺激的情況下，自發地產生新的思想。
意識所具有的這種偉大創造力是大自然賦予我們的、與生俱來的寶貴財富。一旦你擁有了它，你的命運就會得到真正的改變。
然而，人如果到了茫茫太空，他的創造力就無法施展了。意識的特性，決定了人的這種神奇的思維能力只能在生機盎然的地球上才有用武之地，才能產生有實際效用的想法。
我們的大腦不斷吸收、儲存自己的新想法，並不斷地對其加深理解，從而使我們的意識越來越豐富並得以發展壯大。這些意識將指導我們不斷地充實自己、改造自己，以達到理想中的狀態。
意識能不斷創新、不斷豐富，就在於我們的思維是一個龐大的、發散的、相互交織的複雜體系。一切意識皆來源於這個複雜的體系。所以，我們要懂得合理運用我們的思維能力。
意識是人體的精髓，它能與宇宙中任何事物的精華相媲美，並且毫不遜色。人類的意識甚至具有其他事物難以企及的功能，它能決定人的一切活動。
擁有這種強大而又無窮無盡的意識能量，人完全可以做到博聞強識、無所不能。你想要做的事，你想要成為什麼樣的人，都可以運用你強大的意識能量去實現。
真正能發揮出意識的巨大威力的人，將會成為生活的主人，將能夠一手規劃、創造出自己的未來。請你記住意識對人生發展的重要性，發揮你的聰明才智，利用你的意識潛能，為你自己創造幸福的人生，為人類做出傑出的貢獻。
自然界中有千千萬萬的花兒，它們萬紫千紅、爭奇鬥豔。然而無論看起來如何不同，它們都無一例外、毫無怨言地朝著太陽盛開，懷著持久綻放的美好願望，讓太陽賦予它們更多的生機。這是自然界永不改變的規律。
在陽光的呵護下，每一朵花都在努力吸收生命的養分，使自己看起來嬌豔欲滴，聞起來芳香四溢。人又何嘗不是這樣呢？每個人的心靈深處都懷著生的信念，而且，這種信念往往都是極為強烈、堅定不移的。
人活著就意味著要一年年地老去，然而，如今的社會對年齡卻懷有普遍的偏見。我們的思維對年齡已經形成了固定的反應模式，以至於一提到某個年齡，我們頭腦中就會相應地浮現出一種形象。
比如，提到二十歲，我們的眼前立刻就會浮現出一個充滿青春活力的女孩形象。那種意氣風發的青春韶華，是那樣令小女孩陶醉與嚮往，又是那樣令不惑之年的人們緬懷與回味。
提到三十歲，我們就會聯想到一個渾身散發著成熟魅力的男人或女人，他們正處於人生的上升階段，富有激情和活力；他們正處在開始組建家庭，操勞家事，養育兒女的時期，生活有痛苦也有快樂，既辛苦又甜蜜。
提起四十歲時，我們就會想到，這是人的生命歷程的頂峰，無論男人還是女人，他們所付出的努力得到了回報，事業和愛情雙豐收，生活品質也都有了質的飛躍，人生感悟也進入了一個前所未有的境界。正所謂「人生四十而不惑」。
接下來，儘管我們仍然會滿懷期待、鬥志昂揚地走下去，我們的人生之路卻已經不可逆轉地延伸向了無盡的、黑暗的深淵。當然，絕大部分人都能勇敢地面對年齡的老去，往日的風光也許隨之飄散，但整個人生應該升向一個更高更遠的境界。
活過半百時，我們就踏上人生的下坡路了。這是人類不可改變的生命規律。也許不久前的輝煌還未曾遠去，仍能照亮你前進的道路，滋潤你的心田。然而，到了知天命的年齡，人又無一例外地對前方那無盡的黑暗心生寒意。
六十歲時，我們越來越接近那個令人心灰意冷的深谷入口處了，我們無法抗拒命運的一切安排，只能著手準備去度過這段人生最後的漫長而又略顯淒涼的旅程。
步入了七十歲，我們將會皺紋滿面，帶著對未來毫不確定的心情，靜靜地等著人生最後一個階段的結束，同時，常常從心底裡感激上蒼讓我們這樣長壽。
如果我們能活到八十歲，那就是十分寶貴的了。所有的親朋好友、所有的街坊鄰居，甚至所有我們能夠碰到面的人都會對我們頑強的生命力產生敬意。但只有我們自己知道平常的日子並不是十分好過。比如，我們常常會因為突然的碰撞或者神智不清而給自己帶來不小的傷害。
現實真是這樣嗎？人的年齡和人的價值之間到底有沒有聯繫？我們不禁要責問一下自己。很顯然，這條強加於人們的殘酷標籤應該被徹底廢除。
事實上，一年過去了僅僅意味著地球繞著太陽又轉完了一圈，這與個人的發展並沒有任何關聯。年齡的計算本來就是以自然界的天體運動為標準的，人類本身並沒有能夠衡量年齡的標準。
一個人活到一定歲數，也僅僅意味著從他出生以來，地球的公轉又重複了若干次。單單看年齡並不能推斷出一個人的智力水準和身體狀況。所以，我們完全可以不去理會年齡的大小，不以年齡論得失。
宇宙中的一切運動、變化都受到週期法則的掌控。所有生物都要經歷誕生、成長、成熟的過程。人類也一樣，同樣要遵循這種週期法則，生老病死乃人之常情，便是這個道理。
週期法則掌控著生命循環、月亮的圓缺等規律，集合了聲、光、電、熱、磁、原子的和諧，它主宰著整個宇宙，也主宰著個人乃至整個國家的活動，它甚至還影響著商業領域的各種行為。
生命就是不斷地成長，成長就意味著變化。宇宙的事物沒有一刻不在變化之中。每隔七年，我們的生命就會進入一個新的變化階段。
人出生後的第一個七年是幼兒期。緊接著的七年是童年期，我們的思想和責任感就是在這一時期開始萌發的。之後的七年是青春期。緊接著，在第四個七年裡，人的內在和外在就都成熟了。第五個七年是奮鬥的時期，在這一階段，人們開始累積財產，購置房屋，組建家庭。第六個七年，從三十五歲到四十二歲，我們的觀念會發生劇烈變化。而在下一個七年裡，又會逐漸從暗地裡恢復、調整過來，從而為下一個階段做好準備。
週期法則掌控著所有領域的週期活動，這些週期有長有短。一段時期裡，人們對神靈的信仰佔了上風，就會癡迷於宗教思想；而過一段時間後，科學又佔了上風，人們會轉而熱衷於學習、研究，做出許多發明創造。有的時期裡可能會邪惡當道，有的時期裡人們又會歷經艱辛、迷茫、災難和痛苦，而有的時期又會將這一切徹底革新。
這些週期活動的動力和原因是什麼？難道它們都是自發的、隨意的，沒有受任何外力影響卻能異常準時地完成每次輪迴？或者，難道它們是在宇宙法則的制約下，受所在星球的週期轉動影響而發生？那麼如果人類掌握了這種神祕法則，最終就可以確切地預測某些現象的發生了。
地球的四季變換與人一生所要經歷的幾個階段極為相似。人生的春季可以看成是從嬰兒到青年這段過程。這段時期，從一歲到二十一歲，人無憂無慮，不用承擔什麼責任，主要是透過學習，為下一個至關重要的人生階段做好準備。受家庭和社會的影響，這段時期裡，誠實、孝順、勤奮、遵規守紀這些美德會在孩子們的頭腦裡生根發芽。
人生的夏季，從二十一歲到四十二歲，是人充分參與社會生活、進行實踐的階段。同時，家庭生活也成為個人生活的主題。這一時期，人們背負的責任和義務越來越沉重，不得不為生活奔波勞累，而財富已成為這個階段追求的主要目標。
人生的夏季是被獅子座所掌控的，它使人們在這一階段裡，盡情燃放生命的能量，並且對伴侶、對子女的愛也日益深沉，達到前所未有的高峰。這個時期也可以說是人的體驗最為成熟、最為豐富的時期，人的社會責任感和家庭責任感得到了充分的體現。
到了人生的秋季，人們不再停留於小家庭的利益上，而是轉向了更廣闊的領域，淡化了個人得失，開始努力為家庭以外的大眾利益著想。有的人協助政府的福利事業，無私地、熱心地為社會貢獻一份力量，幫助其他公民。這段時期，平等、公平、勇敢、慷慨的美德會漸漸融入人們的思想。
主宰人生秋季的是天蠍座。天蠍座代表著穩定的情緒和比較固定的行為模式。所以，處於這段時期時，我們的心態會趨於平和，能看透許多是非，從而在生活中能舉重若輕、不計得失，自在自得、自怡自樂。
接下來的這一階段是人生的冬天。飽經風霜的人們走上了人生的最後一程。回顧過去，他們往往會感慨萬千，豐富的人生閱歷使他們的內心世界不斷完善。這段時期裡，人們會變得有耐心、無私、睿智、慈祥、心地單純、富有同情心，彷彿又回到了天真無邪的孩童時期，即使是在最為痛苦的日子裡，也會樂呵呵地接受生活的洗禮。
主宰這段人生冬季的是水瓶座。這個階段裡，人的意識會趨於完美，對一切都有比較理性的認識，頭腦是清楚明朗的。這時期的人們心理非常健康，凡事也都能看得開，知足常樂。
這大概就是一個人生命的旅程。實際上，國家的發展也像人一樣，會經歷一些興衰輪迴，然而，最終在若干年以後，國家也會達到一種完美的狀態，這是自然的趨勢，是冥冥之中的安排。
有一位智者或許已經預見到了國家最終的理想狀態，他對自己的美好設想作了生動描述。他說：「未來的景象浮現在我眼前。我看見的是這樣一個世界：在那裡，國王的寶座紛紛倒塌，帝王都化作一抹塵土……」
「我看見的是這樣一個世界在那裡，不再有人淪為奴隸，所有人都是自由的。自然界中的神奇力量，無論閃電雷鳴還是陰陽卜卦，無論狂風還是巨浪，寒霜還是烈火，都任憑人類駕馭、使用……」
「我看見的是一個太平的世界在那裡，有各種形式的工藝品使它增輝，有千變萬化的樂曲聲在激盪迴響，人們相互之間都充滿溫情，坦誠相待。在那裡，不再有流放者的悲涼嘆息，沒有囚犯的痛苦呻吟，沒有絞刑臺上的絕望和陰霾。在那裡，付出總會得到豐厚的回報，人們陶醉於收穫的喜悅中……」
「我看見的是一個祥和的世界在那裡，沒有伸手乞討的乞丐，沒有一毛不拔的守財奴，沒有令人心生惻隱的慟哭，沒有欺上瞞下的謊言，也沒有旁觀者的冷言冷語……」
「我看見的是一個最完美的世界在那裡，所有人都擺脫了病痛，每個人都健康長壽、快樂幸福。整個地球上處處充滿了愛，人人都充滿了對生活的感激和美好的信念。」
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